二十一天习惯养成

一年级阅读养成记

实现一个目标，完成一个愿望，用100天迎接崭新的自己!

冥想的作用是将你的脑波调整到alpha（阿尔法脑波）。通过冥想的习惯，进入更深的脑波状态，那么我们一整天的感觉都会比较好。[疑问]很多人问我为什么修炼的如此静定？​​[嘿哈]我想这是这几年持续内观冥想带给我的礼物，在三年前，我听到内心的声音：年轻...

遇见最美好的自己

每日一篇潜意识能量确认文，每日一篇羊皮卷心灵成长确认文，重塑你的信念系统。

人生要学会两种能力:一：赚钱谋生!二：健康养生!一位男人一直在养生，他说了三句话，让人佩服！[强] 第1句话：我一个人养一家人，万一我有病，谁来养我们全家，是亲戚还是保险。 第2句话：今天我养生，你们嘲笑我，如果我不养生，一旦生个病，有谁愿意借几万几十万给我，我发现得大病的几乎都是人财两空。 第3句话：退一步讲，什么事都没有，我既健康又年轻了，只是把钱花在健康年轻上了，也是一项财富管理！不生病不就是一项投资吗。车都有个备胎，何况一个家庭呢？！中国缺医院吗？不缺医院！中国缺医生吗？不缺医生！中国缺药物吗？不缺药物！那为什么医院还那么拥挤？中国到底缺的是什么？中国唯独缺正确的健康观念！我用心分享，就是为了传递一份健康的生活理念、传递一种健康的生活方式。最好的医生是自己，健康是一辈子的事。不要和健康讨价还价，因为我们输不起。未来十年，二十年后，您一定感谢和您分享养生观念的朋友

帮助2-6岁宝宝养成好习惯。

养成好习惯，不做熊孩子孩子晚上不想睡觉，早上又喜欢赖床？孩子喜欢在外面疯玩，不愿意回家？孩子总是到处摸摸碰碰却不爱洗手？孩子不喜欢收拾，还到处乱扔垃圾？孩子爱吃甜食，还不爱刷牙？你家的孩子也有这些不良的习惯吗？我们都知道孩子的良好习惯要从小培养...

育儿路上，你有没有遇到这样的问题：宝宝不爱刷牙，不爱洗手，爱吃零食，爱看电视手机，做事拖拉……妈妈们威逼利诱效果依然不佳？找到好方法才能事半功倍轻松育儿哦！每天一个小故事，帮助2-6岁宝宝培养良好的生活及行为习惯，做更好的自己...

孩子晚上不想睡觉，早上又喜欢赖床？孩子喜欢在外面疯玩，不愿意回家？孩子总是到处摸摸碰碰却不爱洗手？孩子不喜欢收拾，还到处乱扔垃圾？...

节目主题:美人习惯养成记主播介绍:女性幸福成长教练主播寄语:每一天都是美好的你更新频率:每天

2021年2月8日

亲爱的家长朋友们爸爸妈妈们，您一定要让我们的孩子从养成财商习惯，将会影响孩子一生，我们家长都知道这句话，你不理财，财不理你，所以一定要让我们的孩子从小就有财商意识，而不要再像我们一样陷入财务危机。 这7节精品课程非常好操作而且容易理...快订阅打Call关注我吧！

在摩多利小镇，米可们的各种生活习惯，也是现实生活中孩子们生活习惯的缩影。我们不说教，只通过暖心的故事，让孩子们在轻松愉悦的故事情节中，习得良好的生活习惯。喜欢我们的故事，就点击右上订阅吧...

hi，亲爱的你停下对于外界的关注，开启探索自己的冥想之路我们身处在各种波动的世界中。每分每刻不在头脑里上演各种故事。而冥想的练习于我而言则是练习头脑对于外界刺激的反应机制的一种方式，可以让我们在时间的长河中暂停一下，感受当下的美好。年初给自己定的正念瑜伽老师的目标，从那时起一直坚持每天冥想，冥想的习练也带给我更多生活中的觉知。...

复杂的身体问题交给我，实用落地的方法你来实践！韦娜的首档付费直播微课节目《5招让你远离职业亚健康》开播了！！!现实生活中：20-30的你，你们常常抱怨眼睛干，夜猫子后遗症，皮肤老化-----30-40的你，你们常常抱怨抗辐射能力差，发际线后移，月经不调--...

这一代儿童很特别，他们3岁开始玩Ipad、5岁有电子手表、10岁开始有手机、付钱要扫二维码…...小朋友在互联网世界中长大，他们遇到的安全问题，是这个时代独有的，是爸爸妈妈不曾经历的:电话手表里有陌生人、Ipad弹出广告大魔王、网上谣言我不传、冰魔诱导...

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