从生疏到习惯的穿越生活

想要保持健康,不去医院不打针,培养生活好习惯很重要!优优是猴中的“熊孩子”,因为一些坏习惯可吃了不少苦头。在虎爸爸马妈妈和其他朋友的帮助下,优优及时改正,成为了小镇上的健康小标兵。你也快跟优优猴一起,改掉坏习惯,养成好习惯,做家里的健康...


真正的身体健康不单单是我们本身的健康,更重要的是身,心,灵的健康。在日常生活中,一个小小的动作或行为,都会给我们的身体造成不健康的因素。比如:熬夜,吃肉,喝酒,抽烟都会对我们的身体健康造成危害。负能量,报复心及仇恨,这些也会给我们增加毒...

100%原创内容获金鼎奖肯定!专为2~6岁的孩童量身打造,以故事情节引导,用讲故事的方式潜移默化地影响孩子,轻松、有趣、易懂。【内容梗概】 《小行星幼儿志》是100%原创专属幼儿的阅读启蒙月刊,扎扎实实邀请最优质的专家、作者齐心为孩子们打造符合身...

快乐可可狮陪伴宝宝成长,根据宝宝每月不同的发展特点,分月龄养成每个阶段的生活习惯,通过可可狮的榜样作用,在家庭早教中帮助宝宝养成良好的生活习惯。家庭早教从快乐可可狮开始!

本书阐述了习惯形成的原理,详细讲解了如何建立好习惯、改掉坏习惯。书中通过丰富的案例,介绍了简单却有效的策略,能帮助读者理解习惯的力量,从而掌控习惯,塑造更高效、更成功的人生。

全球知名儿童教育娱乐卡通品牌-【碰碰狐PINKFONG】登陆喜马拉雅啦! 收录多首趣味儿歌故事,成长必备的育儿神器。碰碰狐不仅是陪伴孩子们成长的好伙伴,也是广大家长朋友的得力育儿助手。聆听《碰碰狐!生活习惯儿歌》,跟唱欢快的儿歌,潜移默化地学习日常生活的好习惯!


人到中年,每个人都在负重前行。 左手事业,右手家庭,肩上担着责任,烦心事一箩筐。 我们无法彻底摆脱生活的压力,却可以为身心减负。 中年以后,这九种极简生活习惯,值得大家践行。 01 目标极简 对于精力处于巅峰的年轻人,可能在多个方面同时发力不是...

和不良生活习惯说拜拜在学习和工作生活中,我们都可能有这样的经验:就是嘴上说着想要做某件事情,但过了好久发现还是没有做;或者觉得有力气使不出来;或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。


日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 将的行为固定成一种规律,这就是一种好习惯;将不良的行为渗透到细节中,这就是一种坏习惯。好习惯使人变得,坏习惯使人变得平庸。《高质量生活的好习惯》从做人、做事、职场、生活、健康...

培养儿童的健康生活态度教育儿童养成正确行为习惯

复杂的身体问题交给我,实用落地的方法你来实践!韦娜的首档付费直播微课节目《5招让你远离职业亚健康》开播了!!!现实生活中:20-30的你,你们常常抱怨眼睛干,夜猫子后遗症,皮肤老化-----30-40的你,你们常常抱怨抗辐射能力差,发际线后移,月经不调--...

健康生活

在这个瞬息万变的社会中,要想提升大脑活力、预防身心疾病,就必须培养良好的习惯。日本著名精神科医生桦泽紫苑提出,益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。本书从这六方面,通过最新研究成果,用深入浅出...

富有习惯养成实修营——vx:18227658887财富的本质是关系,这种关系,有两个层面,一个是物质层面,如身体健康,物质丰富,环境优美;另外一个是精神层面,如,生活愉悦、感觉美好、心灵富足。1.⾦钱98%是能量,2%是物质,⾦钱的本质是“侍奉...

日常生活中,人们常常容易因为各种原因而养成许多不良的坏习惯,然而,这些习惯却在不知不觉间影响着人体健康。本专辑将会列举出一些人们容易犯的习惯,帮助大家及时纠正过来

世上没有命中注定贫穷的人,只有顽固地为贫穷找借口的人。“贫穷通往富裕的道路是畅通的,重要的是你要坚信:我戟是墨大的资本。”为什么有的人一辈子都在为钱奔波,而有的人却钱多得花不完?为什么有的人可以“出有车、食有鱼”,而有的人却只能衣衫褴褛...


在这个快如闪电的时代,你是否常常感觉自己像陀螺一样不停转动,却找不到真正的方向?本书将带你走进慢生活的艺术殿堂,用100个充满温度的生活智慧,教你如何在繁忙中寻找平静,在焦虑中获得安宁。从时间管理到情绪调节,从工作平衡到心灵疗愈,每一章都是...

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一个故事一个好习惯,希望小朋友们喜欢。阿里妈妈愿意陪着宝宝可乐和每一个小朋友一起成长,共同勉励。