从生疏到习惯的穿越生活

想要保持健康，不去医院不打针，培养生活好习惯很重要！优优是猴中的“熊孩子”，因为一些坏习惯可吃了不少苦头。在虎爸爸马妈妈和其他朋友的帮助下，优优及时改正，成为了小镇上的健康小标兵。你也快跟优优猴一起，改掉坏习惯，养成好习惯，做家里的健康...

真正的身体健康不单单是我们本身的健康，更重要的是身，心，灵的健康。在日常生活中，一个小小的动作或行为，都会给我们的身体造成不健康的因素。比如：熬夜，吃肉，喝酒，抽烟都会对我们的身体健康造成危害。负能量，报复心及仇恨，这些也会给我们增加毒...

100%原创内容获金鼎奖肯定！专为2～6岁的孩童量身打造，以故事情节引导，用讲故事的方式潜移默化地影响孩子，轻松、有趣、易懂。【内容梗概】 《小行星幼儿志》是100%原创专属幼儿的阅读启蒙月刊，扎扎实实邀请最优质的专家、作者齐心为孩子们打造符合身...

快乐可可狮陪伴宝宝成长，根据宝宝每月不同的发展特点，分月龄养成每个阶段的生活习惯，通过可可狮的榜样作用，在家庭早教中帮助宝宝养成良好的生活习惯。家庭早教从快乐可可狮开始！

本书阐述了习惯形成的原理，详细讲解了如何建立好习惯、改掉坏习惯。书中通过丰富的案例，介绍了简单却有效的策略，能帮助读者理解习惯的力量，从而掌控习惯，塑造更高效、更成功的人生。

全球知名儿童教育娱乐卡通品牌-【碰碰狐PINKFONG】登陆喜马拉雅啦！ 收录多首趣味儿歌故事，成长必备的育儿神器。碰碰狐不仅是陪伴孩子们成长的好伙伴，也是广大家长朋友的得力育儿助手。聆听《碰碰狐！生活习惯儿歌》，跟唱欢快的儿歌，潜移默化地学习日常生活的好习惯！

人到中年，每个人都在负重前行。 左手事业，右手家庭，肩上担着责任，烦心事一箩筐。 我们无法彻底摆脱生活的压力，却可以为身心减负。 中年以后，这九种极简生活习惯，值得大家践行。 01 目标极简 对于精力处于巅峰的年轻人，可能在多个方面同时发力不是...

和不良生活习惯说拜拜在学习和工作生活中，我们都可能有这样的经验：就是嘴上说着想要做某件事情，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 将的行为固定成一种规律，这就是一种好习惯；将不良的行为渗透到细节中，这就是一种坏习惯。好习惯使人变得，坏习惯使人变得平庸。《高质量生活的好习惯》从做人、做事、职场、生活、健康...

培养儿童的健康生活态度教育儿童养成正确行为习惯

复杂的身体问题交给我，实用落地的方法你来实践！韦娜的首档付费直播微课节目《5招让你远离职业亚健康》开播了！！!现实生活中：20-30的你，你们常常抱怨眼睛干，夜猫子后遗症，皮肤老化-----30-40的你，你们常常抱怨抗辐射能力差，发际线后移，月经不调--...

健康生活

在这个瞬息万变的社会中，要想提升大脑活力、预防身心疾病，就必须培养良好的习惯。日本著名精神科医生桦泽紫苑提出，益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。本书从这六方面，通过最新研究成果，用深入浅出...

         富有习惯养成实修营——vx:18227658887财富的本质是关系，这种关系，有两个层面，一个是物质层面，如身体健康，物质丰富，环境优美；另外一个是精神层面，如，生活愉悦、感觉美好、心灵富足。1.⾦钱98%是能量，2%是物质，⾦钱的本质是“侍奉...

日常生活中，人们常常容易因为各种原因而养成许多不良的坏习惯，然而，这些习惯却在不知不觉间影响着人体健康。本专辑将会列举出一些人们容易犯的习惯，帮助大家及时纠正过来

世上没有命中注定贫穷的人，只有顽固地为贫穷找借口的人。“贫穷通往富裕的道路是畅通的，重要的是你要坚信：我戟是墨大的资本。”为什么有的人一辈子都在为钱奔波，而有的人却钱多得花不完？为什么有的人可以“出有车、食有鱼”，而有的人却只能衣衫褴褛...

在这个快如闪电的时代，你是否常常感觉自己像陀螺一样不停转动，却找不到真正的方向？本书将带你走进慢生活的艺术殿堂，用100个充满温度的生活智慧，教你如何在繁忙中寻找平静，在焦虑中获得安宁。从时间管理到情绪调节，从工作平衡到心灵疗愈，每一章都是...

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一个故事一个好习惯，希望小朋友们喜欢。阿里妈妈愿意陪着宝宝可乐和每一个小朋友一起成长，共同勉励。