内心的囚笼

他没有家世背景，却有一个照亮他黑暗童年的青梅竹马，他们相识、相知、相爱，当他以为幸福生活正在迎接他们时，他的爱人却离奇失踪......

2021年10月7日，阿卜杜勒-拉扎克·古尔纳被授予2021年诺贝尔文学奖，颁奖词是：“毫不妥协并充满同理心地深入探索着殖民主义的影响，关切着那些夹杂在文化和地缘裂隙间难民的命运。 ”1948年阿卜杜勒拉扎克·格尔纳出生于桑给巴尔（现隶属坦桑尼亚），20世...

多人演播《重生之为你囚笼》顾卿辰原著，涩谷余音携手水易冬华&李白制作倾情制作~【作品简介】我祈求上苍让我重生，不过就是想让你再爱我一次罢了！安慕辰活了十八年从来没有想过有一天会被一个男人纠缠。强势的占有 狠狠的侵略，让他没有半分反抗的机会。...

别以为你装昏迷，我就会放过你！当真相浮出水面，他们该何去何从？一场商业联姻，她动了心，用了情，付出所有，感动了观众，却打动不了深爱之人。在她准备放弃这段婚姻时，却发现三年前的那场车祸，是人为的阴谋......三年前的车祸里，夏繁星失去了双亲，...

波谲云诡的政治斗争有多少是身不由己？造英雄的是时势还是野心？绵延319年却两次被异族覆灭。开国就种下了灭亡的种子……本有声书以赵匡胤、赵光义、寇准、狄青、王安石等人为纲目，串联起两宋三百余年的历史，通过对人物行为的叙述及其前因后果的探寻，观...

外表光鲜亮丽、为人正派的她，内心深处却有着与其他人无差别的欲望。在不为认知的夜晚，欲望让她徐徐展现出另外一面。这一面只有她最心爱的人能见到。她和他会上演怎样惊心动魄的、颤栗的故事呢？听《淑女的秘密》，走进“淑女”的真实女人内心。

《大案追踪》是根据国内真实案件，依据警方侦破过程，对案件始末进行了高度的还原，微喜欢刑侦、悬疑、推理等听众量身定制的音频专辑。专辑用讲述的方式，给听众以身临其境的沉浸式体验，让您听着了解社会，给予启示，做知法、懂法、守法的好公民。评论区...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 一场巨大的阴谋，你害死了我的姐姐，我定要你血债血偿。　“意外？事到如今，你还说是意外，如果你真的问心无愧，你为什么这么着急的逃走。” 无论你逃到天涯海角，我都会...

深夜十一点，苏曼殊喝得醉醺醺地回到家。往常这个时间，家里都是静悄悄的，一片漆黑，今天却是灯火通明，客厅里还坐满了人。父亲苏广生，母亲赵淑梅，姐姐苏曼玉，还有一个她不认识的男人，坐在沙发中间的位置，被所有人围着。

很多人为不得不生活在自己内心的监狱里，为背着内心的枷锁生活而感到痛苦，他们不能感到真正的自由和愉快。绝望之下他们积聚起一股极大的力量去寻找自我和实现自我。为此，他们用一些不合适的方式去寻找解决问题的办法，并因此更增强了他们的不自由。

让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有非常大的帮助。

从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。 做一个内心强大的自己。就要永不放弃，继续坚持，勇敢面对本我，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。不畏惧，不愤怒，让任何人都无法伤害到你。 每天早上七点，准时与你相遇，让我们一起在上班途中学习，人生就是修行，让我在学习中变得强大。。。。。。

丛非从 做内心强大的自己：重新养育自己，像水一样强大 共31讲   需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】

用声音记录自己对生活的理解，记录自己人生心境的成长，传达自己世界的颜色······

记录我的心路历程，人生感悟的最大悲剧就是，当你发现只有父母才会无条件的、全心全意的为你时，为时已晚，而爱情只是路过的一道风景，脚下的路才是永恒。

漫长人生途中，我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机，甚至是内心的破碎与崩溃，这个时候的你，需要学会重建自己的内心。《内心的重建》一书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合，总结出三种简单易行的基本思维方式，无论是学习中的困难、工作中的瓶...

这是我第一次参与全民朗诵，很有情绪宣泄的味道！

选自《蒙田随笔》　翻译：马振骋

《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。国家二级心理咨询师丛非从，用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的...

人们总是从外界寻找力量，比如各种培训，而恰恰容易忽略内心的感受，在这里，我们一起审视内心，改变思想……