当下的力量听到鸟的叫声

阅读本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶的发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切，都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

活在当下并不是空洞的口号或飘渺的概念，小到每一次呼吸，每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下。练习摆脱时间和思维的控制，一切问题，焦虑，苦恼，享受内在的平静和喜悦。

《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特•托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代最具影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！《当下的力量》是一本“灵性开悟的指引之书”，堪称心...

《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特?托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只...

内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发...

这是一本可以让你静下来让你开始学着思考的佳作。读过后会发现原来我们并不真正了解我们自己的内心，尤其当情绪影响我们的行为时除了发泄其实我们还是可以有其它选择的。如果你正处于失落彷徨等消极情绪时这本书绝对是一个很好的选择。

这是一本不能用大脑读的书，这也是一本百读不厌的书。每一次读它，我们都会有新的收获。这本书被形容为“灵性开悟的指引之书”，《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活得更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。

找回每时每刻的自己

在关系里，不论受到什么打击，不管遇上什么问题、怀疑或痛苦，不论有何难题，当我们真正朝另一半移动时，答案就会出现。事实上，当我们与伴侣结合，并觉知到与伴侣在新层次的连结时，便能疗愈一切问题，包括所有可能在关系中出现的死寂、怀疑、沉闷、恐惧...

内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发...

你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！

你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！——埃克哈特·托利

我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

没有过去，过去已过去，不会再回来，过去带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪，让我们形成了虚假自我的认同，没有未来，未来没有来临，你根本不可能掌握它，但你的脑子常跑到未来，产生压力焦虑恐慌，你只有当下，活在全然的当下，每有觉察力地安住于当下...

这是一本心灵指引之书，它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活的更好、更开心。

《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特•托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代最具影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！

这是一本心灵指引之书，它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活得更好，更开心。这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。此书将让我们认清时间的幻想，发现平和与宁静的入口，找到内心真正的力量。

活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。在本书中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上...