当下的力量

当下的力量

夏天de声音
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活在当下并不是空洞的口号或飘渺的概念,小到每一次呼吸,每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下。练习摆脱时间和思维的控制,一切问题,焦虑,苦恼,享受内在的平静和喜悦。
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