便秘食疗食谱
主播介绍：热爱生活的一束光—就是阳光蜜柚热爱美食，美食是生活的不可或缺的重要元素。美好的时光，离不开绽放幸福的美味佳肴。分享菜谱，让更多人爱上美食。
现代人工作压力大，生活不规律，长时间久坐，容易形成便秘，极大的危害身体健康，那么，已经得了便秘应该怎么办呢？接下来听老师跟大家好好细细讲来。
一直从事营养咨询，特别是肠胃方面。越来越多的人有拉不出来的问题。你是这样的吗？
温馨的亲情爱意故事
“食痴”奥野先生极尽北京生活之丰富经历，“拔草”古都最经典的菜单，品尝古今中外盖莫能忘的滋味。他循着食物的香气，刚在豪华酒楼里喝个微醺，又在街边小摊的袅袅香甜中流连，转眼来到私家庭院，伴着清风和炒菜声落座⋯ 奥野先生在开拓北京美食地图的过...
你的皮肤老是不听话？来看看我的美容秘籍吧！简单的食材，解决你的小困扰，喜欢的话，点赞，分享！感谢关注！播讲:珠圆玉润
从便秘开始谈养生便秘为万病之源
针对小儿生理病理特，涵盖所有与小儿便秘有关的内容，重在于解答听众希望了解的小儿功能性便秘及病理性便秘的识别诊断和各种保守疗法、手术治疗、手术效果评估、术后疗效观察、并发症的预防、饮食指导、康复治疗、生物反馈疗法、远期复查等方面内容。
【内容简介】中国是世界上早发现和利用茶树的国家。茶叶起初也是被当作药物使用——早在4000多年以前的母系氏族社会，人们便将茶用之以疗疾。时至今日，关注健康养生的人越来越多，花草茶饮也成为一种日常保养或调理身体的时尚养生方式。但人们对疗效茶的...
读《诗经》的时候会看到很多花草瓜果的名字，虽然很多字不认识，但看起来都是很好吃的样子啊！那个乱世饥荒的时代。看到漫山遍野的野花野草，先辈们第一时间想到的肯定跟我们是一样的，哪种比较好吃？所以诗经里提到的植物几乎都是很好吃的。这个专辑，我...
内容简介:均衡营养是身体健康的基础，本专辑为大家分享各种菜谱，分析其中主要食材的偏性，让大家根据身体状况选择适合自己身体需求的食物。让各个年龄段，各种体质的朋友，都能找到合适自己的食材和菜谱。让大家吃出健康，欢迎订阅! 本内容专为喜马拉雅提供，每周更新三次，分别在每周一三五晚八点前更新，欢迎订阅转载！ 本作者——主播/海荣，毕业于教育专业，爱好广泛，教育学，心理学，中医学，营养学等领域均有涉足。特别擅长中医常见病调理，为很多朋友解决健康问题。欢迎大家留言评论！
孩子又便秘了。别问怎么办，跟着老师学一下，你就有答案！便秘的原因都有哪些？真便秘、假便秘都是什么？传说中的实秘虚秘到底怎么分辨？安全有效的方法有没有？用什么办法才有针对性？为100000+妈妈带来支持的脾胃派小儿推拿创始人——袁辉老师，再次为你传授全部临床经验，教你搞定宝宝的便秘问题。...
终于下决心！花2个礼拜解决掉便秘问题！一直懊恼皮肤不好，色素沉着，还有异常让人自卑的口臭，体臭。便秘好像不是病，但痛苦真的只有自己知道。想想也是，代谢废物和毒素长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后怎么会没有问题？这次下决心花2个礼拜时间，根据...
便秘为百病之源，中医养生必先解决便秘...
节目内容：肠道管理主播介绍：十四年健康管理师适合人群：肥胖和便秘你将收获：好的身材+健康的身体适合谁听：肥胖和便秘者
节目介绍：扁鹊云：安身之本，必须于食，救疾之道，惟在于药，期先命食以疗之，食疗不愈，然后命药。欢迎收听实用型中医健康科普节目《食医谈食疗》。主播简介：郑玉海（字方言），毕业于辽宁中医药大学，进修于北京中医药大学。具有注册中医师，注册中药师，国家公共营养师资质。作为核心编委，编写了《新编临床中医学概论》。特别擅长以内外结合、中西结合、针药结合的方式，运用平衡理论，解决人体的“未病”以及疑难疾病的康复。同时是中国红十字会---人体器官捐献志愿者。<...
《腹胀便秘怎么艾灸》系列专辑，由资深健康管理师、电子书写作高手精心打造。本专辑从中医西医角度，详细解析腹胀便秘的成因与艾灸疗法。逻辑严密，系统性强，轻松应对消化难题。跟随我，艾灸养生，告别腹胀便秘，畅快生活！艾灸养生 健康生活
节目内容：便秘福音主播介绍：十四年健身教练和营养师适合人群：便秘减肥人群你将收获：痛快的排便和优美的身姿
本节目主要讲解八大体质和中医全科病证的食疗方案。八大体质食养包含：阳虚体质，阴虚体质，气虚体质，血虚体质，痰湿体质，瘀血体质，气郁体质，湿热体质人的食疗配方及方法。中医全科病证食养包含：1.中医内科病证食疗（例如，感冒，咳嗽，哮喘，心悸，...
中华食疗大全以本草纲目为基础，选出适合中国人饮食的药食同源类（可食用药物、植物、矿物）更好的健康养生之道
