似是而非后

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量...

第1章 为人父母的挑战——世界上最难的工作为什么培养孩子这么困难？父母如何才能有所作为？培养的目标怎么定？父母必需坚持两个关键信念。 第2章 父母扮演的角色你培养孩子的风格影响孩子的发展。保持高期望的同时，父母对孩子的愿望有敏锐反应，具有高回应能力，孩子具有自我控制权，最为适合。 第3章 目的性的家庭环境孩子茁壮成长需要的环境：具有安全感、亲密感和能力感。家庭环境的基础是与孩子之间的亲密、积极的关系。魔法会面、示范和关注是建立家庭积极关系的有力工具。 第4章 创建安全感提供无焦虑的环境，促进孩子勇气、创造力和好奇心。设立安全感和限制有三条总准则：安全和健康、尊重和责任感，在框架内鼓励自由的探索和表达。 第5章 建立亲密感帮助孩子懂得与他人建立亲密关系，要具有同情心、尊重他人并有责任感。通过家务劳动、为他人做事以及目的性规训，培养孩子接纳责任。 第6章 创建能力感能力感来源于自己知道自己有价值。帮助孩子学会挣扎、自我控制--延迟满足心、坚持乐观，使孩子实现目标并走出困境。家长要欣赏孩子的进步，并将成果归于孩子的努力，帮助而不替代，增强孩子自己的能力感。 第7章 深入了解孩子所有的孩子都有强项和弱项。父母可以采取系统的方法找到孩子的强项和弱项，采用“三步骤法”帮助孩子提升优势、改变薄弱。记住：无论孩子出现什么失误，都别问“为什么”。 第8章 激发孩子的潜能和热情“热情项”是孩子特别乐意花费时间和精力去做的事，虽然不一定可以登上世界巅峰。孩子有天赋做的事，不一定是让其热情洋溢的事。父母要做的是帮助孩子自己选择与追求，鼓励孩子大胆发展，而不逼迫孩子。无论是热情项还是天赋项，专心培养都可能成为职业。 第9章 应对情绪问题及自我管理的挑战战胜负面情绪，扫清孩子成长过程中的绊脚石，是家长头疼的事。过度害羞和恐惧心理来源于未知，父母不能出于担心而替代，而是要帮孩子增加能力感、改变认知。对于冲动，父母要有足够的耐心，预见并在事先告知，使孩子知道行为规则，克服冲动。第10章 应对社交挑战任何良好关系的前提是信任。父母要示范孩子诚实、可信，改变以自我为中心，学会合作、尊重他人。冲突是生活的一部分，父母要帮助孩子懂得妥协、珍惜友谊，选择解决冲突的方法和技巧。 第11章 应对认知挑战孩子的成长，光有热情还不够，父母还要帮助孩子相信自己是可以的（乐观）、做得到（自信）、愿意努力（自律）、能坚持（意志力）、明白要做什么（组织管理技巧），并能克服困难（解决问题的技巧）。目标不能太高，要求不要完美，逐级提高，看得到进步，体会到成功。 第12章 父母面临的挑战父母应该关心与孩子在一起的质量，而不是时间的数量。家庭成员间对培养孩子的意见有分歧不一致，会造成混乱，应对原则和方法达成一致。

《非暴力沟通》一书由华夏出版社于2009年1月出版，作者是美国人，马歇尔卢森堡。他是心理学博士，师从心理学大师卡尔罗杰斯。 他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。 非暴力沟通不仅一种沟通方式，也是一种思考和生活的方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。 所以非暴力沟通是打开人与人之间爱和理解的密码。 峰哥分享这本书的精读心得，带领与大家一起学习，让我们的言语暖...

本专辑为《琅琊榜》及琅琊榜系列的人物志，影评作者覃浠亲自朗读，业余写作自娱自乐，侵权联系自删。欢迎琅琊榜迷们关注鉴赏批评。————————————————说起金陵城内最明亮的少年林殊，大家想到的该是《渔歌子》：西塞山前白鹭飞，桃花鳜鱼肥...

世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。传统企业经过多年沉淀，有自己的业务系统。它与互联网的关系是融合而非结合。互联网的技术要贯穿在传统企业的业务、生产之中，才能带来竞争门槛，构建核心竞争力。

世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。

世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。

埃德加·沙因编著的这本《谦逊的探询（询问而非命令的艺术）》是为大众读者而作，但是它对身处领导角色的人亦有特别的重要性，因为询问的艺术随着职位的提高会变得越来越难以把握。我们的文化强调领导者必须更加聪慧，他们需要为团队指引方向，并且要把价...

·杀癌利器（武器/硬件）固然重要·战略战术（思维/软件）也不可少·相辅相成，两手都要硬

富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由，简单的说就四个字，有钱有闲，再扩展一下，就是可以做自己想做的大部分的事，以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲，我们还要拥有一种永远充满欢乐和...

【内容简介】城市由人塑造，也塑造了其中的人。 建筑不仅是居住的场所，也是立体的历史。 《如果上海的墙会说话》《隔壁的上海人》姊妹篇：追寻地标的前世今生。本书继续《如果上海的墙会说话》非虚构写作风格，采访五十位上海名人，倾听他们心中的“地标...

欢迎收听由聆歌、happy阳为您联袂演播的现代都市奇幻言情剧《似是故人来：捡回一个千年妖》，看普通人类女孩沈宁宁，机缘巧合捡回一只修为高绝但不谙世事的灵兽帅哥后，如何在现代社会，开启自己遇鬼逢妖的精彩生活！每天下午17:00更新2集，感谢订阅！剧情...

内容简介：一滴翡翠、一段情缘，分分合合，放在心尖的人，总是错过。原来你本就不属于这尘世。当一切都归于原点，你许我浴火之后的幸福，似是故人来。作者：哎呦是谁呀指导：晴果儿、小不点ximi团演播： 风九的秋-旁白夔潇雨-楼沁然 、 第二岭-暮奕沉、 晴...

四个有故事的女人，她们都在已近中年的途中欲修改自己的故事，有的改得了有的改不了，有时改得好有时改不好。一路修改着，最终或许面目全非，最终或许满目疮痍，但心里总该明白些什么，什么呢？在悲情的路上重逢，相互慰籍便顺理成章。后来，他们甚至一同...

情绪一旦失控，又常引发后悔、懊恼、自责等等连锁反应；小情绪积郁成大问题，坏情绪的积压，会形成一种消极的心态；谨防被坏情绪传染，不要让别人来左右自己的情绪；正确认识负面情绪，找到应对方法，学习通过合理且正常的途径发泄情绪。 不被情绪左右生...

1.站在风口上，谁都能飞起来，但穷人习惯卖力赚辛苦钱，富人巧取借力凌青云志。成功光靠蛮力是绝对不行的，必须学会借力、借势；在我们还是普通人力不够的时候，要学会借势。过去总觉得投机取巧是个贬义，现在不这么觉得了，因为啊，仅凭借着一己之力，太...

曾经的年少轻狂，早已荡然无存。曾经的花样年华，早已悄然而逝。曾经，我们的世界也是彩色的。只是，早已不在。曾经，生活得再艰难，都会想着只要自己努力，就一定可以取得成功。曾经，骄傲的我们都怀抱着崇高的理想，奔走在陌生的城市，只为寻找内心深处...

来自北方的70后和来自南方的00后两位朋友的日常交流。带你感受70后和00后的思想碰撞！本栏目每周六更新~请关注我们的喜马拉雅账号以免错过精彩节目！希望平平常常的日常也能给您带来快乐，希望大家都能平安健康喜乐。

女主版文案前世，因为机缘巧合，她救他一命，后来他登基为帝，却强行纳她入宫，说是为报恩，从宠妃到继后，她被逼着步步向前，从无退路，直至最后，一柄刀锋，了却一生。今生，她吃一堑长一智，看见重伤垂危的他直接绕道走了某人：喂皇后，你这样朕是要记仇哒！男主版文案在姬珩眼里，黎浔就是岁月静好的代名词，他对她一见钟情，追逐两世，欲罢不能，因为黎浔家世单薄，姬珩也无甚背景，所以两人成婚那天整个皇家都松了口气，直到有一天，有人看见淡泊冷漠的信王妃黎浔气定神闲的怂恿她夫君：我陪着你一起，我们再把...

【内容介绍】自古江山一盘棋，重生贵女遭遇羽翼未丰的土着皇子；未来之路，波光诡异，国争朝争，暗影层层，战事汹汹……他们可做得明君贤后，也能做得一对真心相守的夫妻吗？文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：秦日蓝主播：三聲有幸【购买须知】...

日更一集【内容简介】帝王妻，史称之为后！后者，锦绣枯骨，一路荣华！从一无所有的大凉废后，成为三国历史上最具传奇色彩的女子，她的一生可谓是跌宕起伏。“大魏新后是世界上最恶毒的女人！” “……呸！” “传说，她诬陷忠良，结党营私，毒杀皇子，绞...