诺情曦子

节目主题:声音 解压 助眠主播介绍:枕边女友主播寄语:希望大家喜欢更新频率:随缘

当一本绘本已经不再只是一个故事，而是一个引导孩子思考、学会表达、学会感受他人情感的教材的时候，绘本发挥出来的能量将超过你的想象。当通过一本绘本，我们就能带着孩子学习自我认知、自我管理、情绪管理、人际关系、爱的表达，这样被绘本喂大的孩子情绪将更加稳定，内心将更有力量！请跟诺妈一起，坚持亲子阅读，坚持和孩子一起成长，培养内容有力量的好公民~~

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书为博尔赫斯的第一部诗集，1923年博尔赫斯自费出版，是他步入文坛最初的尝试。诗集主要描绘作家的出生之地布宜诺斯艾利斯，这座城市的清晨和黄昏、低矮建筑组成的市区和荒郊、它的宁静...

这是我声音留下过的痕迹，记录了生活，也记录遇到的你 留下你的痕迹，让我知道你

《荷欧波诺波诺初体验》告诉读者，当你和“内在小孩“携起手来，当你和“内在家庭成员“相遇的时候，“真正的自己“的轮廓就一点一点鲜明起来了，这正是宇宙给你带来的财富。这是一场清理之旅，对于开始旅程的每一个人，在接下来遇到问题的时候，都要把这...

《荷欧波诺波诺初体验》告诉读者，当你和“内在小孩”携起手来，当你和“内在家庭成员”相遇的时候，“真正的自己”的轮廓就一点一点鲜明起来了，这正是宇宙给你带来的财富。这是一场清理之旅，对于开始旅程的每一个人，在接下来遇到问题的时候，都要把这...

【内容简介】陷入绝境的女老板缺钱，只手遮天的城中大鳄缺爱。当他们为了各自的目的签下为期三个月的协议时，都报着利益分明，谈钱不谈感情的信心。她脱下老气的职业装，换上华服，与‘情敌’见招拆招，在长辈们面前装乖卖巧，跟随他周旋于商场情场，成了...

全书主要讲述了上个世纪七十年代末八十年代初出生，性格完全迥异的两个男孩的情感历程。文中既有相依相伴，温暖关怀的深情，又有冷酷对峙，彼此伤害的疼痛。热情，阳光，专注的施言，兼具了冲动，霸道，嚣张的个性。正是这些不成熟，不完美，让两个人在成长中不可避免的产生冲突碰撞。也正是这些瑕疵，两个有血有肉的少年形象跃然心头。历经苦寒的洗礼，真情最终绽放，男孩亦磨砺为男人。另一个主人公黑诺少时的坎坷命运，正如文头所述:风中莆丝，飘曳，破败，坚韧，令人不胜唏嘘。幸而在长久的沉寂蛰伏之后，在情感的激烈风暴中，黑(hè)诺依然坚强执着向往阳光，华光绽放，焕发凌云风采。看着黑诺的成功，彷如看到了他身后的一个群体，一个一无所有却怀抱理想追求的蓬勃群体。一个时代，一个凭借自身努力就能收获的新时代。

实时英语新闻 | 标准美语发音 每个新闻故事都配有几个理解性问题。带着问题听新闻，听过新闻答问题。标准语速，每日反复听摸耳朵，不但练习听力理解，又能熟悉标准的美国英语发音。每个新闻故事都附有语音原稿，方便跟读练习和查看对照。 Language is not learned. It's acquired. 语言不是学出来的。语言是用出来的。 关于《米诺说英语》 说好英语并不难。创造语言环境、养成学习习惯才能用以致学。从字母都背不会到用流利标准的美国英语在澳大利亚当老师，我是如何做到的？现在关注《米诺说英语》，我来讲给你听。 微信互动 扫码或加米诺个人微信号：MeenoSpeaksEnglish

南海水下考古队“06”号勘测船开赴南海海域，对一艘满载着元代瓷器的沉船进行最后的勘察定位。　　当晚，“06”号勘测船在目标海域停泊时，被一艘不明国籍的货轮撞毁，12名队员中，只有王辞和彭湖两人在海上漂泊72小时后获救，其余船员均不幸遇难。　　王...

记录丹青一诺的有声之路的成长历程.........加油！卑微小主播！

钮裔诺

Bossa Nova柔美的节奏，多变的旋律，都会让人不自觉地入迷。在和煦的午后阳光里，沏上一杯香醇咖啡，播放这般巴萨诺瓦纯音乐，整个身心都将感到愉悦与放松。

“小的时候，我以为奢侈就是毛皮大衣、晚礼服和海边别墅。长大后，奢侈对我来说就是能过上知识分子的那种生活。现在我觉得，奢侈也可以是为了一个男人或一个女人活出激情”。《简单的激情》（Simple Passion, 1991）是2022诺奖获得者，安妮·埃尔诺的小型...

    在不断精进零极限的日子里，越学习越实践，我越能感受到它内涵里的博大精深和运用上的简单轻松，也因此有机会源源不断的得到更多的灵感和运气，支持我在生活和事业上有一种“谁的人生给我都不换”的幸福感                           ...

书籍信息:作者：伊贺列卡拉.修.蓝博士《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》内容重点:见证对不起，请原谅，谢谢你，我爱你这四句话的神奇力量，带你找回真正的幸福，自由与平静！带你突破人性的弱点和重建内心的平衡之力主播介绍:大家好，我是小蓓蕾，我怀抱心意的传...

零极限的精神原典

“荷欧”在夏威夷语里是“塑造”的意思，而“波诺波诺”则是“完美”。“荷欧波诺波诺”也可以理解为“以完美为目标，进行修正、改正错误”的意思。根据古代夏威夷人的说法，错误是由痛苦记忆所污染的思想引起的，这些痛苦的思想或错误会造成身心的失衡与...

《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》中，作者修·蓝博士与KR女士以对话的方式，站在荷欧波诺波诺初体验者的角度上，教你正确地运用“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话来清理自己内在的信息（记忆），使其回归到“零”的状态。与此同时，也更深入、更完整...

那些静静地在夏威夷生活的零极限实践者，是如何与荷欧波诺波诺一同走过人生的？实际走访夏威夷，探寻创始人莫娜的经历，听当地实践者分享，如何在生活中清理、回归灵感，活出生命的蓝图！荷欧波诺波诺回归自性法是一种可以帮助我们从问题中解脱，并且活出...