焦躁的小黄瓜

该睡的时候睡不着，不该睡的时候昏昏欲睡，每天早上看到自己加重的黑眼圈、眼角的细纹，懊悔不已；怎么才能更快地升职加薪？孩子的教育怎么办？永远都有一堆的事情没做，手机变成了身体器官，压力大到不敢离开手机，不敢睡觉；总是家里最焦虑的那个人，因为孩子好多坏习惯，老公总是不帮忙，急躁得发脾气，对家人没有耐心到自己都开始讨厌自己；正念帮助你告别失眠、压力、焦躁，不需要借助外在的东西，只需要依靠你自己。与烦扰的工作和生活同行,在压力之下也能感觉到轻松、自在

【好消息】：她穿进了人尽皆知的《歌剧魅影》。【坏消息】：她穿的是恐怖片版本！一觉醒来，薄莉穿越到了十九世纪。雾霾严重，肺结核流行，卫生条件堪忧，一脚一坨马粪的十九世纪。更糟糕的是，她穿成了马戏团里的一名演员。—女扮男装的演员。这是一个女...

票价详情 暂无 适宜 四季皆宜 电话 暂无 简介 亲爱的游客朋友您好，熟悉湘西历史的朋友都知道，在这里曾经发生过一起乾嘉苗民起义，您现在来到的地方就是黄瓜寨乾嘉苗民起义旧址。乾嘉苗民起义是怎么回事呢？1795年石三保与吴八月、石柳邓、吴天半等领导黔...

明明没生病，为何还是觉得好累？容易钻牛角尖、对未来充满不安？常常陷入极度沮丧忧伤的情绪之中？5D沉浸式深层解压SPA情绪排毒 养心安神 放松解压高效疏通影响人体情绪、神经、免疫、内分泌系统的七大脉轮能量堵塞消除不安、愤怒、厌世、无力感等症状，找...

情，最难以忘却。想忘何其难，何其痛！养的太过单纯，不懂人心险恶，不懂爱。只知一味的索取，理所当然的享受。最终疲倦！这世上谁都没有义务要对谁好一辈子。

欢快节奏的音乐会让人心情愉悦，渐渐的孕妈咪就会放松自己的心情。妈妈的快乐情绪，也会感染给宝宝，带去快乐的气息。▼ 国内最前沿的3D声音疗愈团队倾情打造·基于3D声音空间定位技术制作，还原自然场景，激发想像力，唤醒人类内心深处最原始的情感·超感...

每个人心中都有禅的种子，只要遇到合适的土壤，这种子就会破土而出，开花结果。禅不是玄而又玄的东西，禅宗语录、禅宗公案、禅思禅悟、禅事禅诗看起来玄妙难懂，实际上直指人心，人们甚至不需要学习繁杂的知识，就能够在一瞬间开悟，这都是因为禅能启迪智...

亚当.斯密的《道德情操论》阐述了这样一种伦理学思想： 每个人都必须在社会中生存，人的天性：喜爱善的东西，讨厌恶的东西，同时，也有对他人的同情之心。 人们通过自己的天然情感和对他人的同情的双重作用，对自我和他人的激情和行为产生评价：合宜与不合...

作者记录了成长中的那些感人瞬间，写下从青少年时期到工作后的人生经历，大到回乡送别离世的老人，小到观察一朵花的盛开与死亡。在感慨岁月流逝的日子里，慢慢静下来，人生或许不需要追求太多有意义的事，能感受到的幸福就是最大的幸福。年复一年，有人开...

个体心理学大师阿德勒的巅峰之作！深刻探究生命的意义，指明人生道路。关于心灵、肉体、自卑感、爱情、婚姻的通俗心理学，一本建立在心理学、教育学和精神治疗案例之上的心灵励志书，如果面对生活你感觉沮丧、不安、挫败和不自信，这本书将帮你重新燃起奋...

《小彻小悟GreatAwakening》由两个性格迥异又惺惺相惜的女孩创立，这里有关她们的自我诘问、人间观察和思想碰撞。走遍千山万水，迎来小彻小悟。我们踏上的这条道路，你也一定途经过。

张景明教授创建的杏林明师学社是在线中医学习平台，致力于为中医文化爱好者、相关从业者提供教学课程和服务，目前全国已拥有172万学员。杏林编辑部、明师学友会编创的杏林早报为我们的健康保驾护航。特从里面摘选一些文章以飨听者。

这一次，小丽丽和她的好朋友们会发生什么有趣的事情呢？跟着小玉米一起来欣赏吧。

这是一本描写友谊的专辑这是一本不怎么搞笑，不怎么好听的专辑不喜勿喷欢迎您的收听（每两天更新一集）也可能有时候更新的特别多，也可能十天半个月不更新，因为上学忙问题。 你要是敢盗版的话，哼哼，下场，你懂的，我这人不惹我，我不心狠手辣

小清新网络电台，最美的时光遇见最好的你。我是一橙

因为读、因为诵、因为熟、因为化，随同小古文一起生长的为我们精神血肉的，是中国思维、中国智慧、中国情怀、中国美感、中国气派、中国意识，那便是中国人之为中国人的中国灵魂。 ——王崧舟老师 本专辑精选最好读、最有趣的100篇小古文（实际选读中辑选了...

健康小知识，欢迎耳朵们收听，欢迎提问，欢迎留言评论~本小护在看到评论后会及时答疑(๑ᴗ๑)当然更需要耳朵们关注打call点赞︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)︎

明天就是我们中国的传统节日端午节了，在端午节这天，我们都会吃粽子，但是由于南北方文化差异大，各地食材和口味不同，自古就有“南北甜咸”之争。当来自南方的小粽子遇到来自北方的小粽子，会发生什么呢？故事开始喽~