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熬夜大魔王

熬夜,从耳朵开始

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熬夜修仙音乐榜

早点休息,健康长伴喔

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我在熬夜,熟了叫你

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小听中医┃熬夜修复术

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鸢鸢不熬夜的哄睡系列

鸢鸢的哄睡小故事,陪你度过每一个漫长的夜晚...

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加班熬夜黑眼圈

听这些恢复元气!

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熬夜也要看的TED100集

      TED(Technology,Entertainment,Design)是美国一家私有非营利机构,该机构以它组织的TED大会著称,这个会议的宗旨是“用思想的力量来改变世界”。TED演讲的意义主要有以下几点:1.传播知识和思想:TED演讲者来自各个领域,他们分享自己的专业知...

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熬夜上瘾(作者版)

我见过深夜一、两点钟的星光,也见过凌晨四、五点钟的太阳,熬夜成瘾,每天都在晚上睡不着与早晨醒不来的恶性循环中往复,每天都在说服自己养生早睡又总是拥抱手机兴奋到天明,你,是不是也这样?王艺玄发行的《熬夜上瘾》(作者版),将当代年轻人的“夜猫子”生活方式演绎的淋漓尽致,调皮的声音混合欢快的曲调,用一种乐观向上的情绪点燃呼吁每一位晚睡与熬夜的朋友,尽快转变生活方式,来一场与“早睡&早起”的正能量“约会”!每天熬夜的日子,是真的不行不行哦~...

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熬夜后怎样快速恢复

通常情况下,熬完夜后可通过补觉、补充水分、放松心情等方法恢复身体状态。具体分析如下:1.补觉:熬夜后要尽量补觉,在之后的几天里保持较长的睡眠时间,并尽量避免再次熬夜。2.补充水分:熬夜容易导致身体缺水,尤其是皮肤容易变得干燥,所以要补充足够...

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正念睡眠,不再“被熬夜”

疲惫反应慢,情绪不佳,如果长期得不到缓解,就会出现注意力分散、忘性大、脱发,记忆力越来越弱等问题,很多人并不是不想睡,只是睡个好觉真的很难,也尝试过很多的方法。躺在床上、隔绝干扰、吃保健品,结果还是不能睡个好觉,如果你已经受够了睡不好这...

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无损DJ音碟‖加班熬夜提神曲

无损车载DJ合集 ,不定期更新!听最嗨的音乐,开车蹦迪两不误选对随身BGM,下班之后工作之余唤醒身体里沉睡的细胞,来吧开启兴奋模式。

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全集《不熬夜不死背》睡前学习法

睡前一分钟惊人学习法。学习方法类记忆术类。笔记整理的再好,参考书买的再多,记不住就是个悲剧。作者53岁开始考取91个资格证书,日本超人气学习顾问高岛彻治的高效学习方法,台湾畅销书14次印刷。

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睡方先生II熬夜加班的8个睡眠建议

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当个熬夜患者,跟你讲故事经过

华灯初上的夜幕,流转着车水马龙的光影,闭上眼就能看见被温暖渲染的心透出温柔的色彩,纷至沓来的雀跃盈盈的填满了期待,要知道你不是一个人,长夜悠悠,在这里你被需要,夜阑姗姗,在这里是始终的守候,温柔的贴心,简单的温暖!

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中医睡眠养生 | 熬夜伤阳又失血

长寿的秘诀就是亥时入睡,卯时起床 大家都知道,熬夜会耗伤阳气,还会导致失血。留心观察就会发现,经常熬夜的人,大多有血虚无力的症状。为什么呢?撇开脾胃因素不谈,肾主骨,骨生髓,髓生血。也就是说,造血由骨髓系统负责,而骨髓由肾所主。肾,什么...

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中医养生聊睡眠 | 熬夜的危害

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沙雕故事|那些年的我们|熬夜也要看

原创沙雕搞笑动画求关注 求订阅 求转发 求点赞 求评论 求打赏 你的热情就是我更新的动力

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熬夜便利店 | 每个夜晚伴你入睡

熬夜便利店,叙写真实,贩卖温暖,每个夜晚我都在这里等你~~~~便利店,就像一片汪洋大海中露出的迷你岛屿,路过的人们爬上去喘口气,歇歇脚,寻找补给。在这里,作为一个观察者,我们见证了生活展开的无数个侧面和片段:它目睹过所有人兴奋激动、雄心勃勃...

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美漫大魔王

总推荐韦恩穿越到了以漫威电影宇宙为主的世界,但这并不是这个世界的全部。叮:你获得大魔王系统,暴揍对方,就能获得对方的特殊能力。从此,韦恩开启了开挂的一生。用拳扫荡了地狱厨房,打得邪恶黑帮哇哇乱叫,地下皇帝金并跪地求饶。用刀砍翻了手合会,斩断手合会的五根手指,就连最强武器黑空都被韦恩赶回了地狱。用枪扫荡了兄弟会,命运织布机在他面前颤抖。救出托尼斯塔克,顺势黑掉斯塔克工业所有技术。遇到煞星温切斯特兄弟,坑比康斯坦丁,大佬钢铁之躯,冷酷吸血鬼猎人刀锋,但韦恩都能和他们谈笑风生...

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美漫大魔王

总推荐韦恩穿越到了以漫威电影宇宙为主的世界,但这并不是这个世界的全部。叮:你获得大魔王系统,暴揍对方,就能获得对方的特殊能力。从此,韦恩开启了开挂的一生。用拳扫荡了地狱厨房,打得邪恶黑帮哇哇乱叫,地下皇帝金并跪地求饶。用刀砍翻了手合会,...

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软软大魔王

【内容简介】1V1,日常向。初次相遇,我只想带你回家。轮回转世,你我携手找到回家的路。什么?我们离婚了?复婚呗,软软都这么大了。哎,怎么多出了一个闺女?【作者/主播简介】作者:八十分妈妈主播:有请主角儿【购买须知】1、本作品为付费有声书,前58...

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隋唐大魔王

【内容简介】唐太宗说:黎民有不懂得可以问官员,官员有不懂的可以问朕,朕有不懂的,可以问知节。军神李靖说:古人云有天生而知之者,为知节也;吾当每日聆听教诲。罗士信和李元霸从门外探出了脑袋问:“大哥,咱们今天打哪一个?”【作者/主播】作者:话...

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报告大魔王

日更一集【内容简介】“已成功绑定大魔王系统,存活时间还剩三分钟,请尽快补充时间!”淳小白:我很绝望啊!我现在该怎么办?这是一个淳小白穿越到平行世界,并绑定了随时会死亡的‘大魔王’系统后,欢乐爆笑的故事。【作者/主播简介】作者:太白猫,网络...

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大魔王老公

曾用名夜司命时候的早期作品,水平一般,大家不要嫌弃哦!

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