豆三斤

洪娜老师把自己亲身经历，减肥成功的经验分享出来，期待与您一起拥有好身材！1、好身材不需要饿肚子，饮食结构很重要；从如何吃？吃什么？怎么吃？讲述越吃越瘦，越吃越精致的秘方；2、苗条不需要剧烈运动，运动很重要；有氧运动和无氧运动的正确组合，是轻松获得健康好身材的秘诀；3、有方法没行动，一切等于零；从内在打通任督二脉，给你的孩子和家庭带来不一样的正能量...

14天给自己一个健康的身体和心理，还有健康的生活和饮食习惯，遇见一个健康的未知的自己。

《爱豆三国志》作者西风涯，主播左团右米什么？这是关二哥？什么？这是林允儿？我到底到了一个什么世界啊！跟李秀满一起三分天下？还是笑看风云，事了拂衣去。敬请收听《爱豆三国志》

  让孩子重新定义英雄，英雄不是拳打脚踢，而是满腔热血，志气豪迈!  让孩子对三国的认知，不局限在游戏里，而是一千八百年前真真切切发生的情。  让孩子在谈论中备受瞩目，侃侃而谈且滔滔不绝。

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【内容简介】穿越前，她有个后娘。 穿越后，她成了后娘，又肥又胖的小后娘，人称千斤小姐。 她的夫君，家世好，且英俊潇洒，却是一个声名在外的断袖。 上有公婆，身旁有虎视眈眈的小受，下有两个不满四岁的儿女，该怎么办？ 且看肥女费娇娇精彩纷纭翻身计...

【半斤对8两】是一档由两位充满激情的90后青年主持的轻松幽默闲谈式播客。在这里，他们用犀利的语言和独特的视角，深入剖析当代青年面临的职场、情感、社会等多元话题。每一期节目都如同一场智慧的碰撞，主持人们通过幽默吐槽、犀利辩论，将生活中的酸甜苦...

本靓从107斤到95斤，尝试过多种瘦身方式，最终找到最健康最轻松的方式，希望分享给集美门一起瘦！更新时间：每周一 三 五 晚上9点（我尽量hhh）咨询方式：随意砸评论和私信都可

书籍信息: 豆豆是个很神秘的作家，豆豆三部曲包括《背叛》《遥远的救世主》和《天幕红尘》，《背叛》改编成同名电视剧，《遥远的救世主》改编成电视剧《天道》。内容重点: 这三部小说都阐述了“天道”。虽故事框架差不多，但境界却逐步提升。 在《背叛》中...

学《三字经》就是听故事，贴近生活，把身边的小事演变成故事，《三字经》就在故事里。取其精华，去其糟粕，贴于生活，让孩子正确应用《三字经》。三字韵文，朗朗上口，增强孩子的语感。轻松了解三字经背后的典故及其中蕴含的文化精髓。培养孩子良好的文明...

来一斤母爱

“你，讨厌学校吗？” 格雷古瓦厌恶上学，非常厌恶，以致到了六年级的时候，他已经被留级两次了。然而他却有一双巧手。他喜欢在放学后黏在爷爷身边，敲敲打打，拆解修理机械。格雷古瓦里古瓦其实不笨，只是不喜欢上学，没有人知道确切的原因。他的父母也想帮助这个儿子，结果却导致了家庭的矛盾和争吵不断。唯一会倾听格雷古瓦心声的人只有他的爷爷。他很疼爱这个孙子。然而，当爷爷得知格雷古瓦再次被留级的时候，却非常愤怒。他拒绝安慰格雷古瓦，也不再当孙子的避风港…… 这是一部极其感人的少年成长小说，仅在法国发行就达三十万册，并畅销于全世界二十多个国家和地区。关于学校、关于家庭，关于教育和自我成长中的种种矛盾，它微妙地探讨了很多问题。其自然流畅的语言与真实切身的内容，深深地吸引了世界各地的大人和孩子们。 至于那些问题的结论，相信阅读完这部小书之后，每一个人的心中，都自会有答案。 “我不是很胖，有35公斤的希望。”

    无意间看到上初一的孩子在读这本薄薄的书，翻开，排版字大，行距字距都不小，每页字数不多，还有彩色插图，感觉是给小孩子读的。扫了几行，似乎并不是很幼稚的内容，坐下来快速浏览了一遍，竟然有些泪目。      主人公格雷古瓦的经历，在我们的生活中还比比皆是，孩子和父母为了上学而苦苦挣扎的场面每天都在上演。于是，想找有声书来听，却没有合适的版本。于是干脆自己读，一来印象更深，二来需要时可以回顾，万一还有人想听，甚至从中得到一点启发的话，则幸甚大焉。 作者：安娜 加瓦尔达...

我恨学校。我恨它远甚于世界上的任何东西。甚至，更加严重……学校毁了我的生活。

《车事千斤顶》是易车与北京交通广播103.9联合推出的一档话题栏目，节目就时下汽车圈的热门话题展开讨论。每周六上午10：00-11：00在北京交通广播103.9播出，有史以来最地道的京味儿汽车类脱口秀。

“你，讨厌学校吗？”格雷古瓦厌恶上学，非常厌恶，以致到了六年级的时候，他已经被留级两次了。然而他却有一双巧手。他喜欢在放学后黏在爷爷身边，敲敲打打，拆卸修理机械。他的父母也想帮助儿子，结果却导致了家庭的矛盾和争吵不断。唯一会倾听格雷古瓦心声的只有他的爷爷。他很疼爱这个孙子，并教会他如何面对生活中的现状和困难。格雷古瓦终于找到了适合自己的学校，并勇敢地投出了求学信。在一个新的环境里，格雷古瓦能找到自己的方向吗？