吃糖牙不疼
节目内容：戒糖主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师国家高级健康管理师喜马拉雅健康领域官方认证主播中国低碳医学技术与产业分会专家组青年专家委员低碳饮食、低碳医学倡导者、践行者提倡“识食物者为俊杰”的饮食理念80后拥有...
现代人的饮食几乎每餐都会包含糖分和不好的脂肪，我们的大脑在不知不觉中不可避免的对“糖”上瘾。然而，“糖”和不好的脂肪会给大脑带来不好的影响，使人觉得心情忧郁、浮躁、脑袋卡壳，甚至迟钝。迈克.道博士提供了28天的“糖脑康复方案”，帮助大脑重获...
专辑简介:西班牙，被称为“日不落帝国”，亦是航海之国，它引领了欧洲大航海时代的潮流，开启了充满血与泪的黄金时代。西班牙自史前时代以来就一直受到外来影响，在中世纪时有多个国家并立，至15世纪才建立单一国家。在近代史上，西班牙是一个重要的文化发源地，在文艺复兴时期是欧洲最强大的国家，并于15世纪中期至16世纪末期成为影响全球的帝国。西班牙历史开始于伊比利亚史前期，期间经历了第二个全球性帝国——西班牙帝国的崛起和衰落，如今是一个主权独立的君主立宪制国家及欧盟成员国。本书用简明、清晰的笔法，以深刻影响西班牙文明进程的重大事件为主线，适当辅以经济、文化、宗教和社会等方面的内容，为读者勾勒出西班牙历史发展的基本脉络，使其感受西班牙的独特魅力。作者简介：尚德君，1974年生，辽宁鞍山人，东北师范大学历史学博士，历史作家。研究方向：古代罗马史、世界古代史。在《古代文明》《历史教学问题》《中国社会科学报》等专业期刊杂志发表相关历史文章多篇，在《澎湃新闻•问吧》开设历史专栏。
更新频率：每周一、三、五更新专辑简介：匈牙利是欧洲东部的一个内陆国家，位于多瑙河中游的平原——匈牙利平原之上，大致与中国东北处于同一纬度。匈牙利处于东西方文明的交界处，融合了东西方文明的特色。匈牙利是中国人沿“丝绸之路”进入欧洲的第一站，匈牙利平原也是古代“丝绸之路”上重要的贸易中转站。此外，中国北方的一些游牧民族也多次迁徙到匈牙利平原，如匈奴人、鲜卑人、突厥人、蒙古人等。本书用通俗、趣味的笔法，以深刻影响匈牙利文明进程的重大事件为主线，适当辅以经济、文化、政治和社会等方面的内容，为读者勾勒出匈牙利历史发展的基本脉络，使其感受匈牙利的独特魅力。作者简介：宇信潇，男，吉林省长春市人，自幼接触满族、蒙古族、汉族三族的语言和文化，热爱亚欧大陆北部草原游牧民族的历史。东北师范大学历史文化学院博士在读，主要学习古代罗马史和古代游牧民族史。两度赴欧洲留学和工作，多次游览游牧民族建立的欧洲国家——匈牙利，对当地的历史、文化有一定的研究。翻译作品：《剑桥古代史（第十卷）：奥古斯都帝国》、《草原帝国》。
《白牙》是美国作家杰克·伦敦创作的中篇小说。《白牙》的背景是加拿大西北边陲的冰封地带，叙述了一只幼狼如何从荒野中进入人类的文明世界。这篇小说以白牙几经波折终于由狼变成了狗的传奇般的经历告诉人们：当动物不得不为解救自己而争取活命时，它的生...
讲述一只叫白牙的狼诞生于荒野世界中，幼年所见的是弱肉强食的世界。从荒野回到印地安主人的身边，人类营地的生活使它性格变得乖僻和孤独，心性凶残没有爱，对任何种族都充满仇恨敌视；被卖给史密斯后更加深了它愤世嫉俗的个性。新主人威登·斯考特救了它...
「教义第四章第二条：凡人的人生，都由痛苦构成。那个最可怜的孩子呀，童年时遭受了痛苦，心结一直无法解开，于是她挣扎着，要把所有的痛苦还给这个世界，最后等自己的手上沾染了鲜血，才能罢休；那个被天命选中的孩子呀，人生从无快乐的时刻，因为她背负...
《白牙》一书的背景是加拿大西北边陲的冰封地带。在《白牙》中，杰克·伦敦一反《荒野的呼唤》的故事，叙述了一只幼狼如何从荒野中进入人类的文明世界。有趣而值得注意的是，杰克·伦敦所塑造的动物英雄，往往比它们所遇见的人们高贵而值得尊敬。 《白牙》...
《白牙》讲述了一只名叫白牙的狼狗的故事。白牙诞生于荒野，在幼年的觅食过程中学会了凶恶和残忍。在一个偶然的机会，它被一个印第安人捕获，并屈服在他的棍棒和拳头之下。后来白牙被卖给了一个白人，成为一只凶恶的斗狼。在一次决斗中，白牙濒临死亡，新...
《白牙》是美国作家杰克·伦敦所著的一本小说，首次连载于《Outing》杂志，于1906年出版。该小说的背景是19世纪末的加拿大育空的克朗代克地区淘金热，讲述了一只野生狼狗的驯化历程。
《白牙》讲述了一只幼狼“白牙”从荒野中进入人类文明世界，经历了一系列善恶纷争之后，逐渐从一只嗜血成性的猛兽变成了忠诚救主的“福狼”。
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 1V1重生复仇甜宠文，女主该软则软，该硬则硬，风格切换自如，入坑不亏哦~上辈子的季南脑子缺了根筋，把仇人当亲人，害的自己家破人亡，惨死他乡。重活一次的季南下定决心要...
吃糖大王历险记 【英国】帕· 斯·卡特林 约翰·迈达斯是个好孩子。他个子不高也不矮，长得不胖也不瘦，要是 他不扮鬼脸、不闹别扭，脸蛋还挺讨人喜欢。 约翰不爱吃饭，也不爱吃蔬菜、肉食和水果，他只爱吃糖。那些乳白色、 紫红色、豆绿色、米黄色的，圆...
沈月雪英勇救人，穿越了！ 坑娘的，居然来到一个修仙的世界。更可恨，废材资质，只能当个小透明路人甲。 谁能想到，一手好厨艺也能钓到极品大神，果真吃货就是有福。 站住！仙丹、法宝、秘籍全都交出来！ …
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故事中的小熊哈利觉得刷牙真是一件麻烦事儿，他恨透了牙刷和牙膏。对于熊爸爸和熊妈妈的劝导，他也是今天推明天，明天推后天，每次都说：明天多刷一次就行了嘛！一天，哈利梦见他所有的牙齿都不见了，终于可以不用刷牙了，他兴冲冲地跟朋友们报告这个好消...
《西班牙葡萄牙帝国的兴衰》， 因为打算去葡萄牙，西班牙旅行，于是对这两个国家的历史产生了浓厚兴趣。一开始找到一本《西班牙史》，结果翻译烂到令人发指的地步。好不容易找到这本书，总算是认真读完了。作者虽然未能详述与这两个国家相关的欧洲历史，但交代清楚了地理大发现时，这两个国家的崛起，更难能可贵的是作者不断提醒国人要对这样的蕞尔小国能成为当时的超级帝国做出思考，对比我们国家的历史发展做出深刻的思考。推荐这本书给大家!...
