八公斤

16小时空腹法，我一年瘦40公斤

自小生活的简单的独立女生简糯，在26岁的夏天遇到了隔壁热情开朗的房东，爱情的火苗开始出现，而她的工作也因为上司的婚姻危机，产生了危机。

品酒师、品油师、美食网红，吃喝玩乐的人生但却被囚禁在肥胖的牢笼！还不到40岁就要当三高的慢性病患者，胖到痛的人生我不要！这是一堂已经超过2万人收听过的线上减脂课程，如果你试过所有方法都不成功，也许你应该听看看！...

演播者：生酮减肥导师 张玎 《大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮饮食》作者是，日本机能性医学研究所所长、日本功能性减重协会副理事长斋藤粮三。这本书告诉我们，人类近100年，以谷物为主要食物，其实是错误的。从人类进化角度证实，人类是靠吃肉繁衍至今。所谓的低热量健康饮食，反而是导致我们肥胖的元凶和罪魁祸首。其实，人体会自己合成葡萄糖，不用吃糖和淀粉类食物。胆固醇高，并不会造成动脉硬化。高蛋白食物，也不会伤肾。真正的动脉硬化是高血糖引起的发炎症状，而胆固醇值愈低，反容易罹患癌症、脑...

《七公斤的爱情》 作者：阿锁 演播：甘甘半夏 简介：简糯总想改名，她觉得名字看起来太好吃，是永远也不可能减肥成功的。 柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣，于琐碎的日常中找寻美好，借此探索爱情、亲情、友情以及中年职场危机、子女教育等等一系列社会问...

温暖治愈的都市爱情，不同年龄段的几对情侣夫妻面对生活和工作的态度，一本温暖又美味的小说，就像简糯的名字，糯糯的，很美味

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当我还是个孩子的时候，我就开始写这个故事了。因为这是属于我的故事，就像我的记忆属于我一样。这些年来，当有人问我这本书讲什么时，我都会告诉他们：这是一个关于两个朋友和一座山的故事。——保罗•科涅蒂一场逃避与回归的精神冒险之旅抒情地讲述了男...

这部评书是大八义，讲述的是大宋朝大八义为民除害的故事。师兄弟八人替天行道，杀富济贫，人称“大八义”。金针道长收养了八个弟子，这些弟子们有着侠肝义胆，最著名的就是老二，他是神偷手的章丘人。

千门含局三十六，八将少五不做局。自古以来，天下之人便有三教九流之分，但无论是释、道、偶三教，还是上、中、下九流，人们要生活都必有一业在身，当官也好，行商也罢，这一个行业的身份总是免除不了的，从而也就延伸出了无数的行当。天下行业林立，大体...

溪月寒练习作品-2022-11-11内容简介：八墓村位于深山之中的八墓村，400年前受到八名惨遭村民虐杀的武士诅咒，村子因此而得名。每隔一段时间，残酷命案必定上演。故事主要讲述了在神户工作的寺田辰弥突然得知自己竟是八墓村大户之子，并作为遗产继承人被召...

《八墓村》内容简介：二十八年后，到了昭和二十X年，正如村里的长辈所流传的，事件有了第二次就会有第三次，八墓村又接连发生诡异的凶杀事件。这次的事件和前两次突发的疯狂事件不一样，案情波诡云橘和扑朔迷离，没有人知道真凶是谁。八墓村再次笼罩在阴森...