悲秋的哀伤
STAFF 策划/编剧：蠢萌外星人（简音工作室） 导演：白焰（风华槐序工作室） 策助：桑陌（叭爪鱼部落） 词作：原罪（NOCY原创音乐团队） 剧后：Chancy（简音工作室） 代码：晓寒轻（简音工作室） 美工：北墨漓（简音工作室） ED翻唱：伏旭 (伏虎罗汉工作室) 歌后： 华尔斯坦（伏虎罗汉工作室） 原曲：宿命 CV 韩天泽：长樾（翼之声） 吴墨：板爷（南斗社） 官凌云：锄禾（魔音帝国） 吴夫人/报幕：莫芊（简音工作室） 吴艾：小未(四弦一声广播剧社) 韩父：执事（御音行歌） 丫头：翎雪 (KAU） 悦纺管事：帽帽 （KA.U） 韩家门童：织田（自由人） 公子甲：秦洛( 听音悦配音社团 )
《坏的哀伤，好的哀伤：一部哲学指引》2024年1月出版死亡夺去我们深爱且敬重的人，它在让我们经历痛苦的同时，也必然会升华我们的认知，让我们更完美的理解逝者和我们自己。这是死亡的最大秘密，或许也是它与我们最深的联系。
本书是一本不可或缺的指导手册，它汇集了哀伤及丧亲咨询与治疗领域中富有创新性、鼓舞人心的干预方法。每种技术单独看都是非常强调创造性和实操性的。总体来说，它们展示了这个领域实践的丰富性，也就是近几十年来，多元背景下不同临床心理学家所使用的一...
如何走出至爱离世、与至爱离婚的痛苦，如何面对失去健康、失业以及失去人生信念等其他人生所失最好的行动指南。
本书是一本不可或缺的指导手册，它汇集了哀伤及丧亲咨询与治疗领域中富有创新性、鼓舞人心的干预方法。每种技术单独看都是非常强调创造性和实操性的。总体来说，它们展示了这个领域实践的丰富性，也就是近几十年来，多元背景下不同临床心理学家所使用的一...
人的一生不可避免地会经历丧亲之痛，失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。人为什么会哀伤？哀伤是一种病吗？哀伤的风险是什么？如何缓解哀伤？如何帮助哀伤者？《哀伤疗愈》将有助于读者深刻地认识哀伤，学...
阿敏和丝涵是一对加入以色列国籍的阿拉伯夫妇。阿敏是一位杰出的外科医生，夫妻俩人住在特拉维夫高级住宅区的一栋住宅里，过着令人称羡的惬意生活。但是某天，发生在一家快餐店里的自杀炸弹袭击硬生生摧毁了阿敏一手打造的美好生活。丝涵不幸在这次袭击中丧生，但更为惊人的是，所有证据都显示，丝涵就是那位自杀式袭击者。丝涵的行为不仅毁了自己，以及十几条无辜的生命，同时摧毁了被遗留在人世、不得不面对现实的阿敏。多年来看似和他同甘共苦的妻子，将他排除在自己的生命之外，彻底背叛了他。在痛苦、愤怒以及不解的情绪下，阿敏决心找出究竟是谁将他的妻子变成一个他所不认识的人……
“自从了解了人，我就爱上了动物。”11972年，彼得·汉德克的母亲自杀了。身为作家的儿子觉得“她把所有秘密都带入了坟墓”，他认为那是母亲的一种解脱，甚至为此而骄傲。漠然和无聊伴随左右。几周后，面对同样漠然、无聊的人群和自然，汉德克开始意外地感到无助、愤怒，他突然有了写写母亲的欲望。于是有了自传体式小说《无欲的悲歌》，它富有开创性的叙述方法成了那个时代德语文学界“新主体性”小说的巅峰之作。《无欲的悲歌》可能是汉德克前期作品中最易读、最敏感又最纠结的一部小说，毕竟母亲的情感世界太容易被察觉，又太容易被遗忘。不过母亲自杀这件事，也可能是汉德克心中始终挥散不去的阴影，他极力在文中保持一种冷静甚至漠然的态度，但细心的读者都能从字里行间读出一种巨大的悲痛、恐惧甚至愤怒。也许直到今天，汉德克都试图在精神世界中试图为母亲寻找一个真实的人生，虽然可能只是徒劳。《无欲的悲歌》出版后几年，他又写作了《左撇子女人》，并拍成了电影，那是一个完全虚构的女性故事，在那个理想化的世界中，女人通过选择孤独最终幸存了下来，不过那也只是虚构而已。这个世界的女人其实依然重复着与母亲相似的悲剧。然而又岂止是女人？《无欲的悲歌》其实是为所有现代人而鸣，不论性别。如果你有耐心读完接下来的文字，你或许会有同感。.....................2很多人说这部小说反映了父权社会对女性的压抑，迫使女性异化成了“他者”。然而不止于此，女性的悲剧问题的确是最明显的，但这种悲剧同样发生在男性身上。按照西美尔等社会学家的说法，现代社会让我们获得了财富和安全感，但也将我们紧紧束缚在牢笼中。我们从一出生就被界定了成长路线，几乎人人按照社会希望的样子活着，职业、爱情、家庭、社交，到底是按照自己的天性来展开，还是按照共有规则在运行呢？我们是否也正从渴望爱，欲望鲜活的少年，变成一个无欲无求的、压抑的中年，是不是也会成为麻木、分裂的老年？无论是成功还是失败，我们是否还能找到真实的自己？当我们在微博、微信上表达自我，收获许多赞时，是否也会有一种深深的无聊和空虚？到了晚上，是否体会到真实的孤独？试问，哪一个人可以避免小说中传达出来的困境？这大概是现代人类共有的困境。唯一不同的是，我们或许不必像母亲那样困顿，我们或许有更多选择的机会，也有更多遗忘烦恼的机会——比如通过娱乐来获得虚幻的精神满足，再或者，你可以抛弃独立和骄傲，彻底变成牢笼中的宠儿。那又与动物何异？总之，如何才能彻底摆脱异化与孤独呢？大概无解。从某种意义上说，母亲是位英雄，她点醒了现实的迷梦，她虽被生活摧残了精神世界，但她用自杀完成了最后一击，这又何尝不是一种值得尊敬的胜利？难怪汉德克会忘我而骄傲地写下这句话：“结束了，结束了，结束了，很好，很好，很好。”
对席慕蓉的文字总有一种特殊的情感～
年轻的时候，心中的阴影来自那对前路的茫然无知，一切都没有启示与征兆，是的，在这样美丽的夜晚里，生命是可以包含着月光，却不得不在同时也包含了一层透明的哀伤。席慕蓉是一代人的青春记忆，她构建的世界唯美、曼妙、深情，上世纪八九十年代，她的诗集...
在外行人眼里，哀伤治疗是一件非常简单的事情。讽刺的是，其实不仅外行这么看，许多专业助人者也持有这样的观点。之所以认为它简单，是因为他们认为丧亲是人类普遍的经验，而且可以使用一些基本的、成套的技术来进行辅导，包括共情式的倾听、正常化来访者的反应，施以心理教育，还有在哀伤的不同阶段提供一般化的支持。然而，哀伤治疗与辅导其实并没那么简单。（美）罗伯特·内米歇尔，编著译者序序言致谢第一部分 工作框架第1章 在场、处理和步骤 哀伤治疗中咨询技术水平的关系框架第2章 哀伤治疗中的共情精神第3章 西拉 哀伤的正念指导第4章 追随哀伤的轨迹 一种哀伤的干预框架第二部分 调节情绪第5章 哀伤监测日志第6章 绘制失落的地形图：是哀伤？不是哀伤？第7章 体验哀伤之痛第8章 适用于丧亲者的精神科药物第9章 正念训练第10章 多次丧失及“影响圈”技术第11章 重构噩梦第12章 形象化预期性哀伤第13章 直觉的幽默感第三部分 和身体工作第14章 类推倾听第15章 拍掌气功第16章 穿过沙子的手第17章 从哀伤中走过，在哀伤中呼吸第18章 保持联结的身体意象第19章 关于身体的写作第20章 信任的身体第四部分 转化创伤第21章 复杂性哀伤和创伤：哪个应该优先治疗第22章 复述死亡故事第23章 呼唤遭受暴力死亡的亲人并与其建立联盟第24章 眼动脱敏和再加工第25章 建构闪回的意义第26章 创伤对话第27章 冲突性家庭和代际间家庭中的创伤性哀伤第五部分 改变行为第28章 行为激活第29章 应对困难的日子第30章 自信心训练第31章 寻找平衡的写作干预第六部分 重构认知第32章 利用行为实验来改变灾难性误解第33章 面对丧失时的合理反应ABC模型第34章 接纳与承诺疗法第35章 合理情绪身体想象第36章 适用于丧失关系的图式疗法第37章 针对儿童哀伤障碍的认知重建第七部分 应对阻抗第38章 “你允许自己感觉不错吗？”第39章 哀伤治疗深层修通时的公开表述技术第40章 哀伤管理中有控制的回避第八部分 寻找意义第41章 通过态度来寻找意义第42章 通过指导性的日志记录来促进意义建构第43章 对丧子父母使用“丧失特征描述”技术第44章 隐喻性再定义第45章 第九部分 重写生命叙事第46章 生命回顾第47章 丧失时间线第48章 虚拟梦境故事第49章 寻找你的声音：创造疗愈的对话第50章 记录儿童的生命故事第51章 故事山第十部分 整合艺术第52章 跨通道的表达性艺术第53章 蒙太奇艺术处方第54章 播放列表第55章 隐喻的沙盘治疗第56章 你的名字里有什么第57章 心的秘密第58章 艺术工作室程序第十一部分 加强记忆第59章 打开家庭相册第60章 纪念的旗帜第61章 回忆片段第62章 孩子们的记忆坊第63章 记忆盒子第64章 大自然的提醒物第十二部分 重新建立联结第65章 介绍死者第66章 通过意象引导想象联结第67章 给死者写信第68章 引导与死者的想象性对话第69章 空椅技术第70章 生命印记第71章 从悲伤到遗赠第72章 时光文档第十三部分 修订目标第73章 为哀伤历程中的自我照顾设定目标第74章 定义自己，展望自己第75章 应对假期的思维导图第76章 沃登模式在战时丧亲中的应用第十四部分 外部资源获取第77章 诗歌与阅读疗法第78章 阅读疗法在儿童中的应用第79章 哀伤和丧失的网络支持第十五部分 与他人一起哀悼第80章 协调社会支持第81章 解决丧亲支持团体关系的破裂问题第82章 与夫妻和家人谈话的技巧第83章 在工作场所建立讨论小组第84章 行善意之举第85章 繁星满天第86章 对慢性精神病老年患者预期性哀伤的团体治疗第十六部分 仪式转化第87章 治疗性仪式第88章 赤足漫步第89章 哀伤螺旋第90章 记忆船第91章 自杀死亡后的支持性“丧失仪式”第十七部分 治疗者的治疗第92章 治愈伤痛的智慧圈第93章 “穿上他的鞋”第94章 减轻助人者的哀痛负担后记贡献者一览表参考文献
在我们的生活中，我们总是会做出选择，我们做出的每一个选择都意味着我们没有选择其他的选项，而每一个重大的没有被选择的选项都会唤起一些哀伤的感觉。任何一种选择都意味着哀伤他不得不放弃的选择。有时我们必须在两种哀伤之间做出选择。哀伤的能力是我...
相似的哀伤反应，不同的哀伤事实，或许我们无法感同身受，但你从不孤单。了解，允许，接纳，意义重建对于丧失至亲的疗愈之旅
这张专辑是国内有影响力的“一个母亲”公益机构特别制作的支持丧偶带孩子的妈妈、爸爸获得复原力的音频，包括法律、心理、育儿、妈妈故事等方面，希望可以帮助大家找到方法、在悲伤和思念中找到人生的意义，重拾快乐。北京一个母亲心理健康服务中心（简称...
有人说，“亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿，我永远困在这潮湿中，在每一个波澜不惊的日子里，掀起狂风暴雨”。在心理学上，哀伤是一个曾被忽视，但越来越引起关注的课题，它是指因失去所爱之人或事物而引起的反应。这种哀伤反应在不同个体面...
【讲课名师】张海音 主任医师 博士上海市精神卫生中心临床心理科主任，上海市心理咨询中心主任，上海交通大学医学院医学心理学教研室主任。上海交通大学应用心理学硕士研究生导师，华东师范大学应用心理学硕士研究生导师。上海“中德班”（精神分...
一夕之间，季节转换了冷暖。心事还在盛夏的夜里辗转，眼前已然是一派初秋的清寒。伸手触摸一瓣落花飘飞的思念，耳畔萦绕着词人半世的沧桑和遗憾：人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
这里是桌面游戏《侠鼠魔途 第一部 哀伤与追忆》的剧情片段，片段并非完全连贯的，而是在游戏的各个剧情场景发生的事情，当然大概也可以脑补出游戏中的其他时间发生了什么啦~ 在玩这个游戏的朋友们如果不想自己读故事可以播放着来玩。没玩过的朋友们可以去了解一下，虽然稍稍有点复杂，不过很适合跟朋友们或者家里的小朋友一起玩的游戏~希望大家能够喜欢这个游戏。
这张专辑是“一个母亲”公益机构特别制作的支持丧偶带孩子的妈妈、爸爸恢复复原力的音频，这个音频系列我们邀请了哀伤专家何老师讲解丧偶后要面临的各种难以翻越的大山，我们应如何面对和穿越。希望她可以帮助丧偶后的你，一点一点找到光亮。一个母亲公益...
一部横跨两千多年的西班牙文化史。一次对西班牙灵魂饱含深情的凝视。一场西班牙文学、艺术、思想的盛宴。
贾晓明 客体的哀伤与丧失心理辅导
