冥冥如是

地理音乐家李志辉将佛道文化思想融会贯通，创作了一批高质量的佛教风格、道教风格音乐作品，专辑为“如是道”，专辑收录的十首原创音乐作品，分别来自2011中国南岳国际道教论坛开幕式及2013泉州“观音法雨”三万人佛教音乐会。音乐制作大气磅礴，旋律优美动听。集合国内外最优秀的演奏家团队、爱乐交响乐团及亚洲爱乐合唱团于顶级录音室北京乐家轩进行录制合成。

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如是心

佛告須菩提：「善男子、善女人發阿耨多羅三藐三菩提者，當生如是心：『我應滅度一切眾生，滅度一切眾生已，而無有一眾生實滅度者。』何以故？須菩提！若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，即非菩薩。所以者何？須菩提！實無有法，發阿耨多羅三藐三菩提心...

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如是道

本书试图探索人们生活和工作中的痛苦及烦恼产生的根源，以及它的解决之道！为何哪些当时看似对我们有利的选择，最终害了我们？而那些当初让我们难受的，咬牙坚持的事情往往最终成就了我们？人生的苦难究竟有多少是自找的？又有多少其实是成就我们的？

如實如是

万年虐恋、魔幻悬疑。段爽好文。磁性的声音精心演绎，还原千古绝恋。要相信：总会有个屠龙少年，手持利刃，之死靡它，跋山涉水，只为，你而来。家里生了二胎后，我妈逼着我帮富太太捞点“快钱”……把我“卖”了。可是那一晚，却“睡”错了“人”！........

爱是如TA所是，不是如我所想

心灵短语

古老的传说中曾经存在过一个神秘的青瓷家族，可后来竟莫名地消失了，再也没有人提起过。古老传说，青瓷家族，传世之宝，唯一命脉，这些都是什么？传说莫名消失，家族无故破灭，宝物遗落人间，命脉穿越现代，这些又都是怎么回事？孤独无助的小仙落入凡间...

介绍佛教的基础知识。

你是否在一瞬间，仿佛听到了整个世界。我曾问过长者，什么是青春，他说，青春如花，或许短暂，但足够精彩，能想你所想，做你所做。尝一壶清茶，赏一轮弯月，看一本好书，品一味人生。你可以戴上耳机，你可以闭上双眼，听三分天下，听几分愁离，从音乐中攫取快乐，在跃动的旋律中张开心灵的翅膀。夜幕降临，无数灯盏繁华，每一盏灯下都有无数悲喜人生，品味生活，如是我闻。如是电台，用我的声音陪伴您每个日夜。

心理学家研究快乐，发现快乐有三种：第一种，欲望的满足会带来快乐。眼耳鼻色身意的满足带了大脑中多巴胺喷射的快感，人们把这个成为快乐。这种快乐有时会让人上瘾，因上瘾而产生烦恼。最后，比如大病的时候，临终的时候，这些快乐必定失去，因为失去而带来极度痛苦。所以，这些来自欲望的快乐其实也是痛苦的来源。第二种，道德的满足会带来快乐。很多历史上品行高尚、利他助人的人也快乐，这种快乐来自内心的充实和满足，比如德兰修女。这种利他的行为带来的快乐持久而稳定，直到生命最后一刻，都让人感到平安、踏实...

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如是成瘾

依据麻省医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士的研究专辑介绍了成瘾相关的很多研究，结合中国当下社会情境，让复杂的科学变得容易理解，提供一个全新的视角，去理解学习，以及怎样打破心智习惯。卡巴金博士：打破心智习惯，不靠暴力、不靠意志力、不靠贪图短暂易逝的奖励，而是靠真正地置身存在之域，置身纯粹的觉知空间，发现我们称之为“当下”的这个永恒瞬间里蕴含的巨大能量。一起在专辑，在练习里感受这种能量。有正念练习疑问，请到“知识星球”，加入何晓宇老师“正念读书”星球解惑。

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如是亲密

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