忆点殿

小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，...

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何谓记忆之宫，须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆，通常而言极为简便”，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所”（《西国记法·明用篇》），细分起来，有寻常日用的知识，有切要但不常用的专名；有现实经验，亦有想像臆测以及真假参半的记忆。

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超级记忆法：3天背400单词，普通人也能学会科学表明，人类左脑发挥的是低速记忆，右脑则是高速记忆，右脑的记忆能力是左脑的100倍，但是右脑一般处于休眠状态，等待我们去开发。而训练右脑记忆并不难，核心方法就是：图像+联想 。提取出关键信息后，出图和联想，且最好与自己已知的或者相关的东西联想起来。给大家举几个例子。比如世界上最大的海，是珊瑚海。我们就可以想象有一个巨大的珊瑚漂浮在广阔的海面上，或者广阔的海面上漂浮的很多珊瑚，所以世界上最大的海就是珊瑚海，这样印象就更加深刻，这个是用直接联想法再比如，《桃花扇》的作者是孔尚任，我们就利用谐音法+联想法：孔尚任谐音“孔上人”，就可以想象一把桃花扇上有个孔，孔上有个人，所以《桃花扇》的作者就是孔尚任，这个是谐音联想法。这些方法仅是冰山一角，看似简单，一旦掌握，你也可以达成各种让人目瞪口呆的成就！

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六年浴血，而今归来！ 我曾以七尺之躯，护佑万千黎民，如今归来，却发现妻子病重，女儿受辱…… 辱我者，杀之；辱我妻女者，灭全族！兵王回归都市，各种美好生活，艳遇不断，且看我兵王如果逍遥都市，玩遍花都……

想象要夸张、奇特、形象，在大脑中出现图像，图像越清晰记忆越深刻。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！...

这是外国著名史学家史景迁先生的著作，写利玛窦试图用记忆术打开中国大门，改变一个陌生的文化。他能成功吗？

大多数记忆术的核心方法，就是把将要进入记忆的那些枯燥的信息，转化为富有色彩和超级有趣的信息，而且转化后的信息要和你以前见过的所有事物有很大的不同，为了帮助记忆，想象的东西越夸张越好，转化之后你就再也忘不掉了。简言之，在记忆中用自己的法则在深层和浅层之间，建立一条可推导链条即可形成自己的记忆宫殿。记忆宫殿利用熟悉的场景记忆复杂事物，其大致意思应该是在脑海中构建一个自己熟悉的空间，里面布局越详细越好，然后把自己想储存的记忆以某种形式（比如图像之类的）存放在里面。这样每次想要提取什么记忆的时候，重走那条路，到相应的位置，便会激起相应的回忆。任何想要记住的东西都可以挂在任何一个节点上。有充足的心像能力训练之后，很轻易就能挂起来。但是挂的方式，一定要尽量夸张，因为大家非常容易记住夸张的东西，而难以记住平常的东西。比如在路上见到一个哭脸小丑，和一个哭泣的女人，当然是哭脸小丑更深刻。然后挂得要很合乎逻辑，并且合理，有故事情节，并且事情是自然而言发生的那种。如果事情不合理，那么节点与物件之类关联不大，就很难记忆。每一幅地图的第一个物件是很重要的，记住了第一个物件，后面的物件都非常容易记忆。但是如果第一个设置不合理、很难想起来，后面的物件想起来的机率就会很小，因为整个故事是连贯的。用这个方法，可以非常轻易地在短时间内记住几十个甚至上百个完全不关联的物件，而且能够按顺序。这是在记忆方法未充分熟练的前提下。有充足的练习之后，就可以筑构一个非常大的、只以属于自己的记忆宫殿。至于背记一些长的段落，我则测试过这个方法：把段落的重点词语，提炼出来，提炼成2－3个字的。然后一个段落只需要记忆这几个关键词，然后再把意思还原，就可以了。虽然被称为记忆宫殿，但并不意味着这样的记忆场所必须像个宫殿，甚至也不需要是一座建筑物。它可以是一个小镇上的一条路线，就像S的路线一样，也可以是一座火车站，或者十二星座，甚至可以是神话中的动物……只要你对它们足够熟悉，而且是井然有序的，可以让你把一个地点与临近的一个地点联系起来。一幅记忆地图显然不够用。所以要创建不一样的多幅地图，然后地图也需要慢慢的完善并且尽可能节点要多，而且不容易混乱。这是一个需要时间很久的工作，所以慢慢创建，创建好了，要非常非常熟悉地记忆好地图本身，并且尽可能不要更改。用完之后可以把地图上的物件删去，想个办法把地图上物件拿掉。比如下一次使用时，先想一个动作，是拿走了上一次记记的物件，再开始记这次的第一个物件。或者如果有5幅地图，就轮流使用，等到5幅都用过再回到第一幅，由于时间过了这么久，上次的物件也已经自然地忘记了，所以不再受影响。记忆宫殿记忆法每个人都会无意识的去使用，对于那些训练过的知道这套理论的人来说就叫记忆宫殿。适用储存枯燥难记忆的知识。回忆时只需要按场景复原记忆就可以。这种方法对于习惯视觉化记忆东西的人、对图像、空间比较敏感的人都蛮适合的。而且需要很注重细节，想象力丰富，能够模拟走进记忆宫殿及看到物体的所有过程。

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记忆宫殿是最有用的，也是最广泛使用的记忆术之一，经过练习，每个人都可以建立记忆宫殿。你在学习上是否经常遇到以下情况：厌倦了麻木的低效机械记忆？陷入了反反复复始终记不住的死循环？专注力差，学习和工作中不断地错失机会？突击考试没办法，学多少忘多少？本专辑教你学会如何正确使用右脑，如何大幅提升记忆能力，带你轻松蜕变最强大脑！有人说记忆力是天生的的，学科知识难背、英语单词总是记不住，记忆力其实是可以通过学习提升的，记忆法能有效提高记忆力，学会各类信息的记...

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内容简介:全部干货,简单易学,科学实用!让您记忆力快速提升,成为记忆高手!播出时间:每周一,周三,周五17:00此音频有配套的视频,需要观看的朋友联系助教领取

在大航海时代刚刚开启的时候，利玛窦试图用记忆术打开中国的大门，改变这个陌生的文化。利玛窦有八个记忆碎片奇迹般留传至今：四个汉字和四幅圣经故事画。正是通过这些偶然的遗存，史景迁巧妙地搭建起了两个伟大文明相互交汇的完整图景，我们也得以进入利...

全脑开发有助于开发大脑的潜能，在学习中就会养成非常好的记忆习惯，甚至可以培养孩子过目不忘的记忆习惯、增强专注力、想象力、创造力等等。添加老师徽信：653445376，关注公众号：众莱思易鸣。备注：喜马拉雅；可以免费领取19节超级记忆法视频课程，一起来学习打卡吧。让青少年个个都变得聪明伶俐、充满智慧。全脑开发在生活中要做到左、右手共同使用的效果，是以人脑为核心的全体身心功能的全面开发。在这个过程中一定要培养孩子们的良好习惯和兴趣，让孩子自发性的科学用脑、营养脑和保护脑；

重塑8大记忆系统课程：一、数字记忆系统——重塑数字记忆系统二、扑克记忆系统——重塑扑克记忆系统三、记忆宫殿系统——重塑记忆宫殿系统四、图像记忆系统——重塑图像记忆系统五、单词记忆系统——重塑单词记忆系统六、专业知识记忆系统——重塑中文专业信息记忆系统七、古诗记忆系统——重塑古诗记忆系统八、文章记忆系统——重塑文章、古文记忆系统

第一板块：重新认识大脑记忆原理第一节:课程介绍第二节：重新认识你的大脑第三节:什么是超级记忆法第四节:如何开发右脑 第二板块：数字记忆第五节:40位圆周率记忆第六节:初级数字编码1第七节: 初级数字编码2第八节:初级数字编码3第九节:超级联想力，联想法则第十节:什么是记忆宫殿第十一节:人物定桩法记忆圆周率第十二节:什么是地点定桩法第十三节:地点定桩法记忆圆周率第十四节：训练步骤第十五节:状态调整第十六节:扑克牌编码第十七节:扑克牌记忆第十八节:电话号码的记忆第十九节:...

记忆是思考的基石，倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，请你一定要认识到这一点。没有记忆是没有知识可言的(举个极端一点的例子，如果你忘记了拼音和汉字，你就读不懂这本书到底在讲...

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