顺道自然

刚长寿功，又名八部金刚功，发源于道教全真道龙门派，是道教气体养生武术之一。 金刚长寿功是应用“天人合一”的自然规律，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复...

张至顺（1912年—2015年），曾任海南省道教协会名誉会长、西安万寿八仙宫名誉掌门，海南省玉蟾宫掌门。河南沈丘人，生于1912年。七岁时值清末民初，战乱灾荒交加。因家境贫困离家乞讨。十二岁随师学艺，十七岁在陕西省华山遇师刘明苍道长而出家。在道观，...

金刚功应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常；同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达...

《太乙金华宗旨》是道家修身养性的书，教人清心寡欲，做一个有智慧、有道德的人。为明清扶乩托名吕祖所作与《唱道真言》、《道乡集》、《大成捷要》、《古书隐楼藏书》为明清道家经典著作的代表。

全真龙门派是一个教规很严的门派，张至顺道长的师父刘明苍道长一共收了十七个徒弟，《金刚长寿功》单传的功法最后只传给了张至顺。那么，全真龙门派第21代传人，104岁的米晶子道长，也就是张至顺道长，把《金刚长寿功》单传的绝技传给了谁呢?

金莲田朗读华龄出版社出版的《张至顺道家养生智慧》一书，该书由金莲田编写，根据8年坚持练习八部金刚功、长寿功、静坐及学习《炁體源流》的心得体会编写而成，总结张至顺道家养生体系由五部分组成：修德养生第一，静功养生第二，导引（金刚长寿功）第三，...

让自然的能量注入我们的身体和心灵

恭喜油麻菜老师继《林中来客》、《御风行者》出了第三本摄影随笔作品《守时回光》。《守时回光》，是一个人坚持一辈子做一件事的故事，也是一个人坚持半辈子做喜欢事的故事。感谢油麻菜老师无私的将张至顺老道长的点滴分享给我们。历经十年记录，中国人隐...

《自然与人生》以文字点染大自然的山野林木、霜晨月夜、倒影炊烟......

1、昆仑山下一清泉，泉中有水流万年。 有人窃吃泉中水，活个生长不老仙!2、八部金刚功与八段锦的区别。3、张至顺真人外八部金刚功、内八部长寿功讲解与演练

修炼八部金刚功实为内外结合、刚柔结合、乾坤结合、坎离结合、先天之气与后天脏腑五谷水化精微之气结合。长期习炼可以达到“天人合一”虚空无为的境界和性命双修、阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。

为什么金刚功称“八部”，为南五祖张紫阳的“八脉论”衍生出来的，八部即为人身的八条脉络，也就是中医中的奇经八脉，分别为：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。八部合一即为金刚不坏之体。

本专辑主要是金莲田古法养生学练张至顺道长八部金刚功网课回答问题集锦，由金莲田师兄回答，帮助功友快速掌握八部金刚功练习方法。这个网课是金莲田师兄练功十年有缘拍摄的网课，首次分享了很多与气、经络、穴位、内证等有关的内证，非常珍贵，表明张至顺...

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