习练一个半月金刚功,身体有了明显的改善,非常感谢张道长🙏!!!精神永存!同时感谢喜马拉雅!昨天开始学习长寿功。
非常实用,每天锻炼时听喜马拉雅,已经形成习惯了。
讲解不错,准备好好练练金刚,长寿功
张至顺道长合集
不移自性,常守虛無,湛然不勞,乃得自然之道也。道祖為萬法之王,玄之又玄,真空妙有,妙有真空,即是先天一點真陽之光。以道心觀天心,真陽發動處,當用之時,元神、元炁...
松静自然,存心凝神,采用许多柔和的曲线弧形动作,沟通天地先天之气与人体脏腑元气交融。长久习练,使进入“玄牝之门”,练精化气,练气化神,五气归元,最终达到练神还虚...
米晶子张至顺道长整理编写。收录整理道藏及道家原典中的经典篇章,以直观形象的绘图,注解,是道长云游参访毕生所集,并皆为自己身心实证的真实体验,对真修的同道中人非常...
我很喜欢这个专辑!我因为身体的原因需要适量的运动锻炼!八步金刚功太适合我了!还好在喜马拉雅上找到了!五星好评了!