请赐我体重
健康体重是全面健康的基础，体重管理是全人群全生命周期的大事，成功体重管理的第一步是找到一个让你行动的理由，这里罗列的十个理由，必有一个能让你心动行动。
体重管理已经成为健康管理领域中的热门话题。不管是作为一个专业的体重管理顾问，还是一个关注自己健康，或者想要有效管理体重的朋友，都渴望了解更多前沿科学的资讯，寻找自己疑惑的答案。带着问题，我们一起上路吧…
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iBaby微信公众号：ibabyapp 孕期体重管理，由成都市妇女儿童医院的李艳主讲，孕期的体重管理，对于孕妈和胎儿都非常重要，一般医生建议，孕期整体体重的增加不超过15公斤为宜，为准妈妈们介绍不同孕期的膳食构成及推荐量，健康安全的度过孕期！
节目主题：健康养生 体重管理主播介绍：山川阅耘，两个孩子的妈妈，从事健康管理行业10年主播寄语：认真分享，哪怕能帮助多一个人更健康更新频率：每周两到三篇
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你为什么吃饱了却还吃个没完？你为什么一次又一次减肥失败？你为什么瘦下去了又会胖回来？这是因为你的大脑阻碍了减重进程现代饮食导致体内瘦素抵抗，大脑无法接收到我吃饱了的信号，造成无法抵御的饥饿感和渴求感，因此你会持续不断的进食，无可避免的发胖
一朝穿越，虞阙成了修真文为女主换灵根的容器。好消息是现在灵根还在自己身上，坏消息是她正和女主争一个大门派的入门资格，她的渣爹阴沉沉地看着她。虞阙为了活命，当机立断苟进了一个不知名的小门派。师尊端方君子，阴差阳错之下错过了未来师娘，后来心...
［维特健灵调养百科］由维特健灵（www.vitagreen.com）公司制作播出，将健康养生知识结合中医理论，深入浅出，让每个人可以在碎片时间轻松学习更多健康知识，获得健康、青春、喜悦及自主的人生。 系列课的第一课，我们将和大家一起探讨： 中医体质辨证与体重管理的关系 想知道“为什么瘦子吃什么都长不胖，肥人喝水都长肉？” 谭子健中医师将为您详细讲解： 1、跟体重管理密切相关的三大脏腑——脾、肝、肾的作用； 2、每个脏腑对应症状的常见调理药材、保健汤方，和专门给城市人提供的速效解决方案。 课程适合人群： - 控制饮食，注意运动，体重依然减不下来的人士 - 一天吃5顿都不长肉，希望自己能胖一点的人士 - 容易水肿、虚胖的人士 - 容易疲倦、提不起精神的人士 - 情绪不佳、闷闷不乐的人士 - 手脚冰冷、畏寒怕冷的人士 《中医体质辨证与体重管理的关系》课程在将于2月12日在喜马拉雅正式上线，敬请关注！ 听完这节课后，如果您还想与本节目的主讲医师或其他听友交流分享、一同践行，欢迎加入【维特健灵调养课堂】讨论群，添加客服小芝微信号：vitagreenkf（备注“体重管理”），小芝会邀请您加入学习交流群。
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【内容简介】武眉明明貌美如花，可却从小被人叫做丑八怪，爹不亲娘不疼，姐姐还是朵黑莲花。重生前，武眉自卑懦弱胆小，只以为她是个真正的丑八怪。重生后，严明顺告诉她：眉眉，你比花更美，比蜜更甜。简言之，这就是一个心无大志，双商都不高只剩下一副...
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“健康行2.0”（Health Pointe2.0）纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发，得到非常严格的认证，在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用，被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的高效办法。纤体是以食物搭配从而透...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 于苍茫的沧澜大陆，万物竞修，吞噬天地精华以求登峰造极。林宇，化身为雪灵狐，身陷绝境，修为微末，亲狐被捕，命运岌岌可危。一夕间，奇遇『吞噬系统』，解锁逆天改命之匙，誓要踏破荆棘，拯...
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【内容简介】天赐我神剑，断阴阳，斩生死。 执掌轮回，镇压天地，主宰万物生灵。花开元央界，头顶一片天。 【作者/主播简介】作者：雨下的好大，网络小说作家。主播：墨念【购买须知】1、本作品为付费有声书，前34集为免费试听，购买成功后，即可收听，可...
误把霸道高冷总裁当鸭，睡完给钱开溜~~ 席慕寒震怒：女人，你逃不掉的！ 四年后，林念儿携萌宝归来，霸总被几个娃整的云里雾里。由于音频节目更新的比较慢,在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集请在威\新搜一搜中搜索工、种、浩【书班】，关注并回复数字：【684】，便可快速阅读文字全版。（注意：需要关注工、种、浩，在工种浩中回复才有效） 他懵了：女人，你这生的一个个的都是什么奇葩？ 林念儿没好气的瞥了他一眼：席总，自己什么基因，心里没点儿数？ 席慕寒狠狠掐着她的下巴，邪魅一...
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肥胖，是冠心病、糖尿病等慢性疾病的危险因素。在超重、肥胖已经成为我国重要的公共卫生问题的当下，如何科学管理体重已经成为非常迫切的需求。如何才能科学减重？内分泌医生李昂告诉您答案~主讲人李昂北京大学第一医院内分泌科副主任医师互联网+糖尿病共...
对体重管理师感兴趣可以联系老师微信：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）体重管理师是从事体重管理工作的专业人员，主要通过营养状况评价、膳食营养指导、运动指导、生活方式干预等方法进行有效的体重管理，也是体重管理知识传播、促进社会公众健康的专业人员。肥胖症虽然是威胁人类生命的主要敌人，但它是可防可控的!中国有数以亿计的超重肥胖人群需要专业的体重管理，懂得体重管理的专业人才将是未来中国最需要的紧俏人才，职业前景非常光明！核心课程...
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