你丑你做主

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我的情绪我做主

认识情绪、提升情商力，提升情绪能量，轻松开始情绪修炼之旅，做自己情绪的主人。知识-爱=控制知识＋爱=造就爱与情绪有关️

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、食养、药养等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。保健的意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。养生指合理选用养精神，调饮食...

情绪从哪里来？情绪是怎么发生的？如何正确表达情绪？……本书将引领你实现情绪自由

让我们做自己情绪的主人

人际和睦的秘密 内在和谐

我的成长我做主 有六册 阳光主编 之前已经读了两册放在了不同的专辑 现在想应该合并放在一起 《赞美点亮你我他》《 拜拜了，坏习惯》 -《为自己喝彩》《朋友多，不孤单》《做最棒的自己》《爸妈，我长大了》希望能帮助孩子成长。

营养学

内在和谐人际和睦的秘密

情绪是潜意识的语言最能表达内在真实的想法。如果读者能懂自身情绪，并能随时觉察情绪变化的话，那么就具备了自我疗愈的能力了

青少年的偏差行为，如注意力不集中，迷恋手机游戏，暴力倾向，抑郁等。究其原因，几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。

专利糖盘，像营养师一样get 三餐的恰当比例，实现饮食平衡，稳定血糖。

把孩子喜欢的我的世界，僵尸榨汁机，迷你世界，等等等等游戏，一起串成一个故事，讲给孩子听

5个步骤逐步认识情绪4种情商力的全面提升15条真实课堂问答实录69个提升情绪能量的方法轻松开始情绪修炼之旅，做自己情绪的主人

我的情绪我做主

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此生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。所以聪明的人都会去学习对自己真正有用的东西，而不是浪费时间为了博取别人的喝彩。

您的健康您做主吗？

《你的人生你做主》文章强调了个人在人生规划中的主导作用，提倡自主决定人生方向，不被外界因素左右，追求独一无二的人生体验，活出不设限的人生。