三斤月半

每天一段美文，送你人间四月天。欢迎大家带着小伙伴一起指点吐槽～～～

月半时分，用一篇美文伴你入眠。让我们一起静心感受文字的美好，让心灵坦诚相见，闭上眼寻得一场美梦。

初中的时候无意间三天瘦了10斤，长大后从事减肥行业，自己尝试最快三天瘦15斤，感觉有必要分享给所有人，所以就根据自己所学分享减肥知识！

海波老师是国家高级公共营养师，从事健康养生事业十几年，帮助上百万用户变美变瘦变健康！被聘为中国饭店协会荣誉营养师，同时多次被世界击剑锦标赛、马拉松大赛等国际国内赛事聘为营养师。推广不吃药、不挨饿、不反弹的健康瘦身法，让专业营养师成为您的...

夜色将近，酒馆灯明，远离喧嚣，偏安一隅。这里是月半酒馆，离你不远，只要你轻轻闭上眼睛。欢迎光临月半酒馆，我是酒馆的主人，月半。希望可以用我的声音让每一位光临酒馆的客人都能感受到安静、平和、治愈。如果你喜欢这家酒馆，记得转发，评论，点赞。...

在现代顶尖学府A大，徐月半身为电信工程专业的绝对女神，凭借惊人的才华和无敌的编程能力，招惹了不少嫉妒和暗算。突然被解散的比赛小组，盗取的参赛作品，得罪权贵的威胁一一接踵而至。然而，针对她的恶意设计，徐月半以智慧和无畏化解，与害她之人展开了...

由北京电视台《我是大医生》栏目组编著，最前沿的科学理念带你加速度减肥！

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 他从来没有半分的温情，一双锐利的眼睛里面，更不带半分的爱意。他从来不曾顾念过她能否承受。又或者说，他本意就是为了使她痛苦！ 【作者介绍】 作者：花灵

电影《月半爱丽丝》宣传曲《Single Light》今日上线，原创歌手、音乐制作人李俊毅作词作曲，并携女歌手戴燕妮深情对唱。歌曲旋律缠绵悠长，李俊毅磁性的嗓音和戴燕妮甜美的声线深情交织，歌词一字一句都直击人心，如电影剧情一般跌宕起伏。两位歌手各自从片中韩冰和林晓曦的视角，替他们唱出了彼此“双向暗恋”的心声。不管你变成谁都没关系”是韩冰心底对晓曦爱的告白，可晓曦却渐渐陷入迷惑“不知道从何起，已失去了你”。两人究竟该如何回到最初的自己，在光与影中找回对彼此的记忆？电影《月半爱丽丝...

洪娜老师把自己亲身经历，减肥成功的经验分享出来，期待与您一起拥有好身材！1、好身材不需要饿肚子，饮食结构很重要；从如何吃？吃什么？怎么吃？讲述越吃越瘦，越吃越精致的秘方；2、苗条不需要剧烈运动，运动很重要；有氧运动和无氧运动的正确组合，是轻松获得健康好身材的秘诀；3、有方法没行动，一切等于零；从内在打通任督二脉，给你的孩子和家庭带来不一样的正能量...

14天给自己一个健康的身体和心理，还有健康的生活和饮食习惯，遇见一个健康的未知的自己。

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 办事风风火火带有逗比气质的大码美女朱妍妍。误打误撞有幸成为了爱尚时尚女装的大码模特。因为身形胖的匀称，肥而不腻。长相宛若天使，上镜好看，被爱尚一众领导认可重视。...

【内容简介】穿越前，她有个后娘。 穿越后，她成了后娘，又肥又胖的小后娘，人称千斤小姐。 她的夫君，家世好，且英俊潇洒，却是一个声名在外的断袖。 上有公婆，身旁有虎视眈眈的小受，下有两个不满四岁的儿女，该怎么办？ 且看肥女费娇娇精彩纷纭翻身计...

【月半弯私房话】是一档经验分享类节目，分享的是我们自己的故事。可能关于生活，生活里大大小小的事情，有柴米油盐，也有山河星辰浪漫，书影音画；有生活里的人生困惑，比如恋爱、婚姻、养育孩子、朋友、同事、亲人之间的相处等等，也有六便士之外的月亮...

内容简介 高中时期，一场误会，让原本两个无话不谈的好朋友失之交臂十年之后她便一直活在痛苦的深渊里直到遇到她，是她的救赎还是她的....而他，又为他付出一切，乃至生命当她回来后...她要如何选择

我恨学校。我恨它远甚于世界上的任何东西。甚至，更加严重……学校毁了我的生活。