体重一百九
由胡晓燕、张浩玉老师编辑的《现代体重管理》一书，把美国专家的经验和成熟的体重管理系统引入到中国！
健康体重是全面健康的基础，体重管理是全人群全生命周期的大事，成功体重管理的第一步是找到一个让你行动的理由，这里罗列的十个理由，必有一个能让你心动行动。
体重管理已经成为健康管理领域中的热门话题。不管是作为一个专业的体重管理顾问，还是一个关注自己健康，或者想要有效管理体重的朋友，都渴望了解更多前沿科学的资讯，寻找自己疑惑的答案。带着问题，我们一起上路吧…
iBaby微信公众号：ibabyapp 孕期体重管理，由成都市妇女儿童医院的李艳主讲，孕期的体重管理，对于孕妈和胎儿都非常重要，一般医生建议，孕期整体体重的增加不超过15公斤为宜，为准妈妈们介绍不同孕期的膳食构成及推荐量，健康安全的度过孕期！
让更多朋友健康的吃，快乐的“寿”！美好的生活！幸福的富裕起来！
节目主题：健康养生 体重管理主播介绍：山川阅耘，两个孩子的妈妈，从事健康管理行业10年主播寄语：认真分享，哪怕能帮助多一个人更健康更新频率：每周两到三篇
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你为什么吃饱了却还吃个没完？你为什么一次又一次减肥失败？你为什么瘦下去了又会胖回来？这是因为你的大脑阻碍了减重进程现代饮食导致体内瘦素抵抗，大脑无法接收到我吃饱了的信号，造成无法抵御的饥饿感和渴求感，因此你会持续不断的进食，无可避免的发胖
［维特健灵调养百科］由维特健灵（www.vitagreen.com）公司制作播出，将健康养生知识结合中医理论，深入浅出，让每个人可以在碎片时间轻松学习更多健康知识，获得健康、青春、喜悦及自主的人生。 系列课的第一课，我们将和大家一起探讨： 中医体质辨证与体重管理的关系 想知道“为什么瘦子吃什么都长不胖，肥人喝水都长肉？” 谭子健中医师将为您详细讲解： 1、跟体重管理密切相关的三大脏腑——脾、肝、肾的作用； 2、每个脏腑对应症状的常见调理药材、保健汤方，和专门给城市人提供的速效解决方案。 课程适合人群： - 控制饮食，注意运动，体重依然减不下来的人士 - 一天吃5顿都不长肉，希望自己能胖一点的人士 - 容易水肿、虚胖的人士 - 容易疲倦、提不起精神的人士 - 情绪不佳、闷闷不乐的人士 - 手脚冰冷、畏寒怕冷的人士 《中医体质辨证与体重管理的关系》课程在将于2月12日在喜马拉雅正式上线，敬请关注！ 听完这节课后，如果您还想与本节目的主讲医师或其他听友交流分享、一同践行，欢迎加入【维特健灵调养课堂】讨论群，添加客服小芝微信号：vitagreenkf（备注“体重管理”），小芝会邀请您加入学习交流群。
【内容简介】武眉明明貌美如花，可却从小被人叫做丑八怪，爹不亲娘不疼，姐姐还是朵黑莲花。重生前，武眉自卑懦弱胆小，只以为她是个真正的丑八怪。重生后，严明顺告诉她：眉眉，你比花更美，比蜜更甜。简言之，这就是一个心无大志，双商都不高只剩下一副...
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“健康行2.0”（Health Pointe2.0）纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发，得到非常严格的认证，在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用，被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的高效办法。纤体是以食物搭配从而透...
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肥胖，是冠心病、糖尿病等慢性疾病的危险因素。在超重、肥胖已经成为我国重要的公共卫生问题的当下，如何科学管理体重已经成为非常迫切的需求。如何才能科学减重？内分泌医生李昂告诉您答案~主讲人李昂北京大学第一医院内分泌科副主任医师互联网+糖尿病共...
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 天才医武双圣重生为豪门合约婿，秦真原本只想低调的做个上门废物女婿，奈何实力不允许！ 在遵守三年合同之约的过程中，秦真居然不知不觉的爱上了颜如玉。 秦真：...
对体重管理师感兴趣可以联系老师微信：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）体重管理师是从事体重管理工作的专业人员，主要通过营养状况评价、膳食营养指导、运动指导、生活方式干预等方法进行有效的体重管理，也是体重管理知识传播、促进社会公众健康的专业人员。肥胖症虽然是威胁人类生命的主要敌人，但它是可防可控的!中国有数以亿计的超重肥胖人群需要专业的体重管理，懂得体重管理的专业人才将是未来中国最需要的紧俏人才，职业前景非常光明！核心课程...
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！重点对备孕、怀孕女性体重管理的关键和方法做出说明。 怀孕前，通过体重检查，为偏胖、偏瘦的女性给出调整建议，成功助孕； 怀孕期间，通过饮食、运动，...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在古武世界，外门弟子林元昊怀抱血海深仇，恩师吴天南遭袭陨命。他意外获传九转魔枪决残篇，从此踏上复仇之路。一次奇遇，他救下内门高手楚云娇，更得至宝。林元昊深入魔兽横行的森林，修炼枪...
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主播逼逼叨叨之简介： 不搞对象，女人只会影响拔刀的速度，唯一的一个女主也属于从不拖泥带水的主，男主带脑子，注意女主是只猫妖，并非跟男主搞对象
本专辑关于减肥的课程可能是您从未听过的，会从医疗层面解读肥胖，带来更广的视角，为你的减肥大业助力！若您是减肥困难者，不妨一听，可能从中获得新的减肥灵感，带来瘦身希望！课程内容（更新中）1.极端减肥要不得2.减肥之前，先正确认识肥胖3.脂肪与脂肪细胞4.科学减肥，重回颜值巅峰5.肥胖的病因6.肥胖的深度评估7.中医怎么看肥胖？8.如何设计减脂饮食9.肥胖与胰岛素抵抗10.激活线粒体，打造易瘦体质11.恢复甲状腺，加速代谢12.找回棕色脂肪，让脂肪燃烧脂肪13.恢复肾上腺，...
普通大学生林早早穿越了，变成了一个体重足足二百八十斤的大傻子，而她的五个夫君分别是瞎子、瘸子、聋子、哑巴，还有一个瘫子…正所谓，没有最倒霉，只有更倒霉...
