茫冥

小时候我爷爷是村里的村长，印象中他是一个和善的老头，只要我想要得到的，他都会尽量去满足我，我不管是想要树上的鸟还是水里的鱼，他都会笑眯眯的给我去弄回来。可是唯独有一间破房子，他死活不让我进去，只要我提到那个破房子，他就会变得特别严厉，脸...

认识内在自我，与外在世界和谐共处。，获得真正的满足...

一本蕴含神奇能量的书，能让你在失败的时候鼓舞自已；在成功的时候更加沉着。尤其是在这让我们个体缺乏安全感的世界里，可以坚强内心，走向未来的脚步更加坚定沉稳！

我们看到－－在海天的尽头－－有一轮红日正冉冉升起－－美丽的海空中弥漫着一股清香的味道－－吸入肺腑－－再徐徐吐出浊气－－换入新气－－我们与空气荡漾着一屡屡清新－－相互回转－－万道霞光正照射在我们的身上－－有一种久违的祥和深入我们的心房－－...

这是一本介绍如何进行内在修习的指 南书。在这本书里，斯瓦米，拉玛大师 教导我们如何通过冥想的练习超越日 常思维给身体造成的压力和问题，进入 到一种清晰的意识之中。这可以使我们 获得指引，打开身体的能量，永保愉悦 感和身心的平静。本书内容从冥想...

书籍信息：斯瓦米.拉玛20世界全世界最具有影响力的瑜伽大师之一，出生于印度.曾在西藏和喜马拉雅山区跟随多位隐瑜伽修行者修行四十余载。创立了喜马拉雅瑜伽流派。

接受父母法

每天给自己一个放松的时间段 和自己好好相处 冥想可以让身心灵得到放松，学会内观，和自己和解。学会放下 清理 ，扔掉多余的不适合的，才能得到重建的自己！

当生命被滋养，当生命被唤醒……

作者：斯瓦米•拉玛

回向偈愿以此功德，普及于一切；我等与众生，皆共成佛道。

冥想创造你梦想的生活

这不是我一个人的故事，里面有你的经历，有她的梦境，还有他的智慧，我负责添枝加叶，把它讲述出来。　　有你有我有他，这个故事才完整。　　这不是一个简单的故事，它包含你想要的一切。　　或许，你有一段离奇经历，始终找不到真相，在这里，你可以找到答案。...

节目主题:呼吸冥想主播介绍:可爱的丽娟姐姐主播寄语:爱自己，爱透自己，爱稳自己更新频率: