更晨

别人可以对不起你，命运有时不垂青于你，但是我们可以选择善待自己 生命不可能有两次，就让我们好好度过这一次 人生本来是精彩而美好的，只要我们学会了善待自己 我曾读过的专辑《相信你行》中有如下描述： 美国当代作家多丽丝•莫特曼说：“除非你善待自...

每天早上7：00前更新，每天聚焦幸福能量，为你的人生储存幸福！

每天我们都会走在路上，经历着这样那样的人或事，当你偶尔经过这里，希望可以在我的【健心房】里小憩一刻，缓解一下旅途的疲惫… （每日早8:00更新） Hi～ 我是老沙，希望我的声音可以陪伴清晨的一缕阳光温暖你的内心…

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从对在喜马平台的朗读好奇，到逐渐的有了一些了解，能与这里的朋友能们，度过许多难忘的时光，令我非常欣喜。正因为有了如此优秀进取的伙伴们的鼓励支持，才让我有了前行的动力，我非常感谢朋友们以及喜马拉雅平台，祝大家一切都如意☕️。

《启晨》作为音乐成长型女团ACEMAX-RED音乐特别企划，第二阶段主打单曲。以校园和音乐为主题的-校园三部曲“Hello School”，“Love School”，“Good Bye School”组成。首发曲《启晨》以“Hello School”的概念，当作开学礼物，为2017“春日开学季”回到...

每天早晨，播种每个希望

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有能量有空间，一切就都有了。在自己的节奏中寻找平衡，能量内收，收本增益。食用指南：一个动作3分钟，每天可以只练其中一个动作，你看哪个顺眼就练哪个。不用对着镜子，你甚至可以闭眼练习。（准备一个小毯子，如果睡着就让自己盖着毯子休息一会儿）

We are what we repeatedly do!坚持之事成就你我！

每日清晨给送带来能量满满的一天!天天好心情!

周一到周五每天清晨，为你的生活和工作加油打气，让你快乐面对每一天！

太极拳，世界级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相...

【视频还是抖音搬运】里面记录了张晨和张典的搞笑生活~记得订阅加关注~