委屈的吃手手
睡前5分钟，释放自己，听一篇美文，触摸你的心灵爱就像楼梯，有上有下，曲曲折折，但最终它会把我们带去我们想到的地方，别委屈自己，让情感释放……更新时间 每晚22:00主播 逸然
在职场中的你也曾面临过选择困扰吗？不明自己的优势和竞争力，所以不知道怎么在工作中发挥自己的价值；同样是跳槽，别人的工资翻了好几倍，自己的工资却在走下披路；想要知道为什么吗？你如果掌握了本套课程这些方法，大部分职场问题都会迎刃而解。【课程亮点】l 五分钟学会一个知识点，刷新你的职场认知。l 掌握职场基本策略，学会高情商沟通。l 工资飞涨的秘诀，增幅150%不是梦！l 找准职场方向，在职场中如鱼得水。l 复杂的职场环境中凸显个人竞争力。【你将收获】l 掌握学习体系吸收企业培训和学...
学会心理学，还怕没勇气谈恋爱？心理学上有个观点——“两个人交流时，其实是六个人在交流：你以为的你，你以为的他，真正的你；他以为的他，他以为的你，真正的他。”所以遇到相知相惜的人不容易，男女本不同，但男女无鸿沟，只需你懂两性心理学。
和另一半总是大吵小吵不断？怎么判断一段感情合不合适？和对方父母冲突不断？北大心理学博士李松蔚老师的这套课程会让你获得：轻松拥有亲密关系学会改善亲密关系的方法和技巧走出不良关系的思路桎梏管理情绪的方法和技巧懂得如何更好的处理矛盾重拾爱的能...
【内容简介】《委屈成就伟大:商界精英给年轻人的12个忠告》受尽天下百般气，养就胸中一段春，比尔•盖茨、柳传志、任正非、冯仑、马云……无数商界精英、创业者认为——委屈成就的，一个人越是成功，遭受的委屈也越多。如果你没有成功，只说明一点：被委屈...
活得明白，才能快乐人活明白了，就活简单了活得明白，才是人生的第一要义真正活得通透的人生：少操心别人，注重自己【内容简介】有些事情，不一定要到了年纪才知道；有些道理，不一定要经历了才明白。人生难免会有迷茫。关键在于明白自己从哪里来，要到哪...
【内容简介】 有一条路，你无法拒绝，或早或晚，你总会踏上。 这就是成长的路。 回头望，这条路从青涩懵懂的少年时代出发，历经迷惘，洒满热血，在曲折里蜿蜒至此。 往前看，这条路通向未知的远方，我们的理想和向往沉静地隐匿在前路，等待我们走上前去，...
很多人看起来在生活，其实是在讨好世界，你有多久，不曾善待自己？
你是个好说话的人吗？“老好人”的特质，是否让你的生活不堪重负？你不敢开口拒绝后，是不是又常感觉憋屈、不甘、疲累、厌烦......你以为自己不会“拒绝”，只是因为缺少勇气或是态度不够坚决吗？ 其实，无法说“不”的人，是内心缺乏力量感；学会为自己...
这个专辑主要是主播的一些日常啊，吃播呀，等等等等大家可以进行期待一下，最近要收集些粉丝的手帐可以踊跃报名，我最近要举办手账大赛，不知道有没有人想参加呀
新一代实力偶像作家，95后学霸级男神王宇昆的砺心之旅。20多位异域青年的精彩青春故事：有着与中国青年不同的理念与奋斗历程，生动地展示青春的多样与多彩。为每一位读者的理想人生带去启迪！王宇昆本科毕业后，独自前往欧洲念书，读书期间走过了世界上英...
《小手翻不停！好吃的大图鉴》是一本为2~6岁孩子精心设计的科普趣味翻翻书，全书介绍了300多种食物，内含100多个翻翻页。这本书从孩子的视角出发，按食物的形状、颜色等特色主题分类，通过公园野餐、家庭聚会等丰富的生活场景充分展现了食物的美味与趣味。翻翻页的互动形式，立体地展现了食物的千姿百态，带领孩子走进奇妙的食物世界，越读越有滋味！同时在无形中向孩子传递了“食育”的理念，帮助家长开启孩子的生活教育课。本书特别邀请专业老师为书中的食物英文单词配音——姜川，中国传媒大学...
“如果你连体重都控制不了，又如何能控制你的人生？” 不管这句话对不对，第一眼看到着实会让很多人心中一颤。时下，控制体重的确是很多人的目标。 控制体重，就要适当控制饮食。然而，“无意识饮食”在当下已经成了比较普遍的现象。心情好的时候想吃东西、心情不好时也想吃东西；压力大想吃东西，闲着没事也想吃东西……生活中有太多诱导我们无意识过量饮食的因素。很多读者朋友常常苦恼：为什么别人能克服过量饮食，而我却不能？是不是我没有他们的毅力和品质？于是我们策划出版了这本书，希望可以帮助读者朋友们读懂自己的食欲和品尝能力，理解想吃东西的原因，结束无意识饮食，健康且满足地获得身体的营养和美食带给您的快乐。 帕维尔·索摩弗博士是一位有20年临床经验的心理学家，他在本书中总结了获得理想体重的捷径和窍门。他不会要求您计算卡路里，不会要求您戒掉某些食物，也不会要求您加强运动……恰恰相反！本书从一个全新角度，告诉您如何控制过量饮食，“141种意识培养练习和习惯改变练习”将帮助您实实在在地将正念饮食法的精髓运用到生活中，掌控自己的体重和身材。
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 快要生下他的孩子时，她发现自己得了癌症…… 【作者介绍】 作者：青琵
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中医世家传承人林晚晴在迎来人生巅峰时被大货车撞飞！一睁眼，发现自己穿越到了逃荒路上了，偏偏原主还是个傻白甜！林晚晴挥手道，不怕不怕。空间在手，天下我有。哎嘿，这老林家对自己还贼好，逃荒路上救救人，斗斗反派，一不小心混成了全村的团宠！什么...
您可能经常读到关于如何取得成功的文章，有些文章的标题难免有博人眼球之嫌，比如：“想知道能够改变你生活的5个简单步骤吗？”事实上，真正的成功可不像标题写得那么简单。而与这些“标题党”不同，《刻意选择》给您提供的都是一些切实有效的建议。罗希特...
孩子不爱吃饭？吃了也不长肉？这是孩子的脾胃出现问题。脾胃是人体的气血生化之源，一旦出了毛病就影响全身的器官功能和生长发育，导致孩子在关键的发育期没办法长高长大。 弄明白了原因，怎么办呢？ 羊爸爸邀请著名中医育儿专家宋飞老师，来与广大家长分享关于小儿厌食、不长肉的相关知识和护理方法，帮助家长培养更健康的喂养习惯，以及运用小儿推拿的方法处理孩子脾胃方面的问题。
【作品简介】我叫胡一成，我从来没有想到，自己会陷入进圈套之中，我要冲破艰难险阻，寻求其中的真相……【精彩片段】我师父名叫胡成英，不过这名字看起来并没有什么奇怪的地方，但是叫着叫着味道就不一样了，不信您可以试试，看看是不是就成了胡成精。这...
高凡，一个烂泥扶不上墙的，又是鬼才、天才的美术系大学生，因机缘巧合下与上等种族“神”的对视，像开了挂一般的能看到次元世界里的从来没有见到过的东西，可以到下等种族，通过绘画，来接收人们的恐惧值，来提高自己的技能，开启不一样的美术人生
【内容简介】法律并不是制止你做某些事，而是告诉你，你做了某些事并且被抓住后，所需要付出的代价。一千个人眼中有一千个哈姆雷特，九百九十人看法律如禁区，还有十个人法律对于他们来说只是一件武器，他们所要做的就是把武器的手柄抓在手上，将武器的利...
