肥天鸭
食物带给我们愉悦，也带来烦恼 ——减肥似乎是一道永远挥之不去的阴影。要解决问题，就得回到问题的本源，食物。作者尼尔·巴纳德认为，比起几十年前，现在的人们更多地被超重、高胆固醇、糖尿病等一系列健康问题所困扰，根源在于现代人的饮食结构发生了根...
想要减肥先要祛湿补气血。气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康，面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。...
你有不知道的问题吗你来问让大白给你解答鸭灵魂拷问你的专属大白你来拷问我来答
28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的是坚持每天运动；3、运动形式不限制形式，有氧、无氧、室内、室外、器械、无器械，皆可；...
吃了几十年的饭,不一定就能做出好料理, 会打篮球不一定就能进入国家队,喜欢有声不代表我必须很专业!自己普通话不标准,声音不好听,我早有自知之明,也从来都不以为意。这就是我呀,我就是这么说话的啊!我老婆不就是因为我的甜言蜜语嫁给了我吗?经常有朋友苦口...
很高兴陪你度过了平凡又独特的2018过去的一年你过的好吗是否还记得一起走过的漫漫岁月和静好时光我们在清晨为你收集第一缕光声在夜间为你驱逐难言的疲惫在雨夜独行时做你贴心的向导在远行征程里消解踽踽的孤独不论无人相伴还是欣悦分享时我们都在你身边用知识分享智慧的馈赠用声音抚平生活的伤痕19年我们继续一起且歌且行 做你如影随形的语音天使新年让我们一起重新上路做那些很冒险的梦说那些悦耳动人的话收藏你的我的漫漫心事听见远方近郊的曼妙风景19愿你勇敢依旧 一起冲鸭
老子道德经及译文，庄子逍遥游及译文。 杨洋五千言，全用韵文写成，多有对偶，以古音读之，大致合韵，今音读来亦有诗歌之节奏韵味。 细细品读，却又不得不感叹其文字简约而意境深远。
【在减肥中，你是否遇到过这样的难题和卡点】- 盲目跟风网络上热门减肥法，可是努力坚持一段时间之后还是无功而返；- 时间都被工作占据，根本没时间做基于减肥需求的健康餐；- 一时兴起去运动健身，可是总是没多久就热度下降，体重又打回原形；究竟世界上有没有不用节食就能减肥的方法呢？怎样才能轻松减肥呢？——这门「7天冥想减肥计划」音频课程，或许可以帮助到你。【如何通过冥想改善减肥问题】经由权威心理学家论证，几乎所有的肥胖都与负面情绪和不良的生活习惯有关，冥想通过改变人的潜意识，从而养成良好饮食习惯和运动规律。在冥想状态中可以调节体内激素含量，通过改变潜意识，从而改变饮食习惯，达到减肥目的！【你将获得】在「7天冥想减肥计划」音频课程中，你只需在睡前收听特定主题的音频，通过专业科学的减肥冥想引导与练习，就能轻松减肥，快乐变瘦！【这门课适合这样的你】- 忙于工作应酬迟迟减肥不了的职场人士- 身体原因或心理原因导致无法坚持锻炼的人- 希望通过健康方式减肥的人- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
张玎减肥，32天互联网钻石减肥营，内部使用。供32天热身、准备使用。余下音频，在张玎减肥系统中。感恩大家！“32天钻石减肥营”是在“42天黄金减肥营”基础上的升级产品。效果更显著、时间更短、价格更便宜！
初中的时候无意间三天瘦了10斤，长大后从事减肥行业，自己尝试最快三天瘦15斤，感觉有必要分享给所有人，所以就根据自己所学分享减肥知识！
单曲名称：加油鸭歌手名：SEVEN GIRLS歌手分类：华语组合歌曲风格：流行Pop发行时间：2019年12月27日唱片公司：北京偶像少年文化传播有限公司发行公司：百态文化专辑简介女生版《加油鸭》由SEVEN GIRLS 七位可爱甜美的小女生演唱。灵动跳跃的旋律，搭配清...
鸭梨大鸭梨大
来吧，一起进步吧，
挺不错的一本书，在这里给大家读一遍，希望大家喜欢！谨以此书，献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸，灵魂深处的黑暗和光明。 【题记】 我们不是神，所以我们无法选择自己的出生。 我们不是神，但我们可以选择如何活着，以及如何死去。 【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后，再翻阅正文】 一、以下人群禁止阅读 1．18岁以下未成年； 2．有任何程度抑郁症、忧郁症患者； 3．以各类电影和现实中的杀人...
适合年龄：4-12岁25节课这是一个不平凡的深夜，京城上空出现了一千年才能有一次的奇景。“日全食！”孩子们高兴地呼喊起来。“看！”一个小孩子喊道，“我看见一只飞船！”谁也没想到，这次历史性的自然景观，却在城外的碧竹湖上留下了一个奇迹，而且在以后的日子里发生了很多神奇的故事。就让我们跟着住在紫云公寓里的小朋友元元一起踏上一场奇幻的旅程吧。孩子可以收获：天马行空的想象力发散思维的锻炼生活小智慧文学、历史小知识做人处事的小道理课程特色：1. 冰心奖获奖童书《精灵鸭》突破了...
朗读者：亭雯播音主持专业毕业生，就职于Fm96.7电台从事儿童口才教育4年，了解儿童心理希望我的声音能陪伴孩子的成长。
国内外传统民谣，民谣的内容丰富，有宗教的、爱情的、战争的、工作的，也有饮酒、舞蹈作乐、祭典等等。民谣表现一个民族的感情与习尚，因此各有其独特的音阶与情调风格。
丑小鸭
