芭芭拉

《爱是一切的答案》作者提出十项生活的秘密，让人了解如何不再破坏自己的快乐，建立内在的自信、清明与平静的状态，并据以创造真实的自由。也许你渴望在忙碌无比的生活中，得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏的自信与自重，实现心中的梦想。也许你希望...

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每个灵魂就象生活在个性化的宇宙课堂里一样，需要的时候便打开特定的课程。有的课程通过某个特定事件打开，有的课程通过某个特定背景打开，而更多的课程则通过我们遇到的其他灵魂打开。在这份神圣的宇宙蓝图里，发生的每一件事都有一个更高的目的，因此没...

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内容简介：脑科学专家芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）教授全新力作，继畅销书《学习之道》之后，结合几十年的亲身经验，给大家分享实现自主学习、高效记忆的秘密。本书从长期记忆、主动学习、告别拖延、习惯构建、协同学习等维度展开，深入探析大脑学习...

本书是畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利的新作品，介绍了一种惊人而简单的学习方法，可以帮助学生掌握任何科目，同名“慕课”（MOOC）是世界上最受欢迎的在线课程之一。本书及其广受欢迎的同名在线配套课程“学会如何学习”(Learning How to Learn)，...

要想获得完满的人生，你必须借助积极情绪的力量。积极情绪会扩展我们的思维和视野，建构帮助我们成功的各项资源。积极情绪为我们带来健康，让我们更加坚韧，并抑制无端的消极情绪。最重要的是，我们都可以通过努力来提高自身的积极情绪。你是欣欣向荣，还...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在一个信息爆炸的时代，注意力成了最稀缺的资源。林然，一名普通大学生，正被拖延症和分心困扰，眼看期末考试逼近却毫无头绪。一次偶然的机会，他接触到了波莫多罗技巧，从此踏上了一场与时间...