貳拾年立夏

立夏节气是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气。让我们一起来聆听吧。

立夏意味着告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏后气温逐渐升高，人体能量消耗随之加大，往往会让人疲倦，容易上火，此时养生注意三点：一、口舌生疮多进稀食二、肠胃不适尝新尝鲜三、养心为主加个午休热爱中医，专...

立夏养生饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医，专注亚健康管理

“立夏”是夏季的开始，从此进入夏天，万物生长旺盛。“立夏”时光荏苒，季节交替，昨日还乍暖还寒，不想一夜熏风催走了春天的身影，迎来了夏天的脚步。在骄阳之下，在田野里，翠绿的麦穗已开始微微出现泛黄。南宋诗人陆游在《立夏》写道：“赤帜插城扉，...

二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...

本歌单选了来自台湾的六支乐团的爵士乐作品，相信这些音乐会让你感受到湿润着的海岛气息，你应该做的，就是闭上眼睛张开双臂吧。

甲辰龙年，高新和他的声音合伙人开启声音之门，邀你共赏“古诗词里的二十四节气” - 立夏 • 绿阴铺野换新光 薰风初昼长

【内容简介】 笑容甜美、个性迷糊的路初月，是网络上高人气的美食博主。在他人眼中，工作顺风顺水、爱情甜甜蜜蜜的她似乎已经掌握了幸福的配方。可同为网络红人的男友杜星却突然不告而别，并迅速移情别恋，与此同时路初月发现：热爱烘焙的自己竟开始对麦麸...

【内容简介】故事开始于一个虚构的城市浅川，一个深北方长满高大香樟的城市。几个年轻的人开始自己的高中生活，一切都似乎格外的平静和缓慢，带着夏日特有的让人昏昏欲睡的叙述情绪，仿佛夏日午后浓烈如同泼墨的阳光一样。故事就在这样的环境里开始。而接...

末世来临，丧尸横行。 我听信了二妹的谗言，为了节约粮食，把柔弱的大妹扔出了门。 而我也在最后粮食缺失的时候，被她和她的男朋友勒死在了家里， 成了他们的口中餐。 再睁开眼时，我重生了，回到了丧尸爆发的20天前。 这一次，我要自己掌握命运！

开局一条土狗一把刀，一口老井两个妞阅文集团LV4作家倾力创作，被读者誉为好奇流开派祖师，一部让你拿起就放不下的枕边好书~现代青年穿越到一个仙武混战背景的大争之世，起步一个卑微的凡间山贼大当家，身边只有五个文盲土贼手下和一条小黄狗。其他贼寨疯...

用最文艺的声音，描摹最动听的世界。文艺造办处，是一个互动式参与类的口述节目。在主持人的铺垫下，诸位参与者节目的朋友，根据近期的话题，开始讲述自己的故事。参与节目的方式是您添加文艺造办处的公众号后，进入后台，把故事说给我即可。或者也可以运用自备的录音设备，把自己的精彩讲述录下来，然后以电子邮件的方式，发到我的邮箱——wenyizaobanchu@sina.com。 来件主题注明“给文艺造办处讲故事+您的姓名”即可。我们会在编辑制作后，逐条推出。把您和您的故事，分享给文艺造办处的...

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读古文，背古诗，赏传统文化，做文化自信中国人！

《数字化转型》这本书的出版恰逢多事之秋，对于很多人的工作和生活来说，数字化转型从锦上添花变成了雪中送炭，但本书绝非应景之作。面对数字化时代，无论是个人还是组织，只有两个选项：要么乘风破浪，要么被淹死。我估计不出本书可以救活多少人、多少组...