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五迷关己

关于世界的一己之见

【内容简介】太阳花田中撑伞回眸的风见幽香,月下举杯邀月的蓬莱山辉夜,手持长刀的黄泉、套着围裙的的宠妃……“这些都是我闺女啊喂!”某金发萝太如此咆哮着……【作者/主播简介】作者:菲袅,网络小说作家。主播:紫垣故事会【购买须知】1、本作品为付...

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接纳和关爱自己的冥想

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富爸爸:让自己值钱的关键

富爸爸,财务自由让自己值钱的关键!欢迎您加入系统一起来实践吧!加v:18156921164财务自由,就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付,当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由不光是有钱就行了,实际上它是一种思维方式的转变。 它能让你...

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在关系中成就最好的自己

节目内容: 懂修复,慧生活主播介绍:沐晓涵心理咨询师,健康管理师适合人群: 需要修复关系的职场达人;想挽回恋情的小萌新;愿意重建亲密关系的中年夫妻;想拥有和谐亲子关系的宝妈,宝爸。你将收获: 你爱的人爱你!爱你的人懂你!

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关爱自己试试从素食开始

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富爸爸:让自己值钱的关键

富爸爸:让自己值钱的关键欢迎您加入系统,一起来实践吧!加V:18156921164财务自由,就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付,当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由不光是有钱就行了,实际上它是一种思维方式的转变。 它能让你获得金钱自...

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冥想关怀,你认识自己吗?

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伊琳说|总有一篇关于自己

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亲密关系,在爱中找回自己

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关怀自己~我是所有爱的源头

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关怀自己的每1天,走出多物质

什么时候种一棵树时间最好,10年前或是现在,从今天开始,365天,每一天就为了今天。

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这一生,为自己而活(求关注)

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亲密关系(在爱中找回自己)

用对的方式去爱,不改变对方,不委屈自己,让你得偿所愿地去爱与被爱。

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日渐亲近——增进与己与人的关系

本专辑的文章是基于萨提亚女士所教导的的正向哲学基础:每个人都能够透过接触与运用自己的内在资源,例如灵性、智慧和勇气,来润泽自己与他人的关系。你将从中学习如何培养自己的资源,以及如何减少限制。萨提亚女士是世界著名的家庭治疗师和导师,她形容...

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静心疗愈|重建与自己的关系

冥想是被现代科学研究所证实的一种对于身心健康非常有益的心理学练习方式,冥想能缓解压力,释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪,使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。

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51项爱自己的静观自我关怀练习

自我关怀是当前心理健康领域最受推崇的观念之一,为习惯于否定、苛责和批评自己的人提供了新的疗愈方向,学会拥抱自己和自己的不完美,增加心理弹性。静观自我关怀对无论是健康或者存在健康问题的人都能带来有益的帮助。 每天一个静观自我关怀练习是深入培养自我关怀的有利工具,让我们带着对自己深深的包容,重拾关怀自己的能力,你就能体会到自我关怀的力量和疗愈。如果你想尝试了解和测量善待自我和自我批评的程度,可以访问网站www.self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are

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静心凝神 内关己心 舒缓音乐

自己收集的学习、瑜伽、内关舒缓音乐。

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爱情这场博弈,关键还得看自己

真正的王者是既能看透感情背后掺杂的利益纠葛,又能在洞悉一切后依旧选择尊重和信任感情。感情中做一个胜利的博弈者并不辉煌,成为忠实者才最应感到骄傲!

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忻聆关怀|每天多爱自己一点点

亲爱的听友,您好呀!我是忻聆姐姐,很高兴与您相识!愿您我每天都爱自己一点点,强大自己,不断的成长和成就自己!

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十二周,找到属于自己的幸福关系

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富爸爸财务自由:关注自己的事业

(想交流和进我读书群的听友可加威信,zqchen-9505)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事...

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认知未来的自己,管理当下的关系

生活和职场都需要"内外兼修",一本写给当代人的自我管理指南。从7个方面,进行自我认知修炼。对外管理:向上管理、平级管理、向下管理。对内管理:时间管理、目标管理、压力管理、礼仪形象。作者杨晓燕,任长江商学院助理院长。在这本书中,通过自己多年积累下来的的工作经验和过人的学识,向读者讲述了如何在职场、家庭、生活中正确认知自我、管理关系。无论你身在何处,都需要一位这样一位导师伴你成长。

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富爸爸财务自由 让自己值钱的关键

富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由,简单的说就四个字,有钱有闲,再扩展一下,就是可以做自己想做的大部分的事,以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲,我们还要拥有一种永远充满欢乐和...

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自我关怀的力量|拯救自己的负面情绪

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己! 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。 作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与...

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