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烟轻

轻松搞定戒烟|简单戒烟

【内容简介】通过认知行为讲解戒烟知识。【作者简介】大连简戒科技有限公司【主播简介】男播高程 读书

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跟牛老师学轻松戒烟法

至烟民的一封信: 我们使用的轻松戒烟法是目前唯一科学有效的 戒烟方法。无需使用任何产品,所谓心病还需心药 医,烟瘾更多的其实是一种吸烟欲望,尼古丁的作 用只是放大这种欲望,而尼古丁本身是一种容易快 速上瘾且快速戒断的轻型“毒品”所以只解决尼古 丁是不能够彻底戒烟的。 因为身体的“上瘾”只占烟瘾的1%而已,“心瘾” 才是最要命的占烟瘾99%的份额。 真正的戒烟是你不想吸烟了,而不是忍住不吸,所 以我们的戒烟方法并不需要靠意志力强忍,因为那样 你不可能忍一辈子,当你有不想吸烟的感觉时,你根 本无需任何意志力也能戒烟,我们的课程就是为了让 你达到那种不想吸烟的状态。

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如何戒烟(轻松戒烟法)

帮助想戒烟的朋友,或者多次戒烟失败失去信心的朋友如何轻松戒烟的方法,该书作者佟石鑫先生用多年时间研究艾伦卡尔轻松戒烟法,完善和补充了很多内容,看过这书能帮你戒烟后又复吸的朋友也可以再次拥有戒烟的信心。戒烟已经一年了,偶尔在某些场景还会有...

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京华烟云顾轻舟司行霈

落魄少女顾轻舟,来到岳城和司少帅发生的爱恨纠葛的故事。

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大漠孤烟朗诵‖情感轻诉

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木蓝讲书_五分钟轻松戒烟

听书能戒烟,每天5分钟原文解读。伴随着有趣的故事边听边戒烟。

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《欢天喜帝》行烟烟著

泱泱乱世下,一场王与王之间的征战与爱。他是东喜帝,她是西欢王。他是她的眼中钉,她是他的肉中刺。他心狠手辣霸气横溢,她算无遗策艳光四射。相斗十年,相见一面,相知一场,相爱一瞬。是他拱手山河博卿欢,还是她弃国舍地讨君喜?世间本有情,但求欢来但寻喜。两国交锋,二王相争,从来都是血流成河;不过这一次,另一个看不见的战场上,欢喜博奕--用这天下之策,搏你我一生幸福。文字非常大气,文采斐然。

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烟烟的翻唱歌单

我会录制大家喜欢的歌曲,希望大家会喜欢

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烟卡

我爱烟卡这个烟卡真漂亮,我要了。这里有我的所有烟卡。以及各种烟卡教程等等还有寻找烟卡日记

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豪门弃女被厉爷跪地,轻吻裙摆池烟厉擎枭

【收听须知】1、豪门弃女被厉爷跪地,轻吻裙摆池烟厉擎枭2、由于音频节目更新的比较慢,如想快速阅读小说文字版的全部章节,请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】,关注后,并在公/众/号中回复:【713】,便可快速阅读小说文字版全集。(注意:需要在公/...

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烟烟个人声展(女)

我虽只拥有一个人的身体,却具有千面人物的灵魂,或许乐观,或许悲伤,或许大怒,或许温柔,或许从容平静,又或许开怀大笑……生活何尝不是这样,哪有一帆风顺?也许你可以来听听我的千变声音,或者可以触动你心底的另一面,欢迎点评!

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烟烟的❤️基地回放

回放

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《吾皇万岁万万岁》行烟烟

【故事简介】孟大人朝中上下人人畏恶的孟大人首个因入翰林院的女进士而闻名全天下的孟大人希意谀上的孟大人,苛酷阴狠的孟大人无人肯娶的孟大人…… 金色殿柱上凤舞龙腾,他的声音略显孤冷:“可曾害怕过后世史官会如何写你?” 她低头,微微笑道:“惟...

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精选 抒情中國系列 ♫ 茶煙輕揚

忙碌的生活中,您有多久沒留一些時間給自己,坐下來喝杯好茶,放鬆全身緊繃的神經和渾沌的腦袋,即使只是一首歌的時間。 隨著茶香和音樂,平靜且溫暖了您我的心靈。

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玉烟染

【内容简介】玉烟染摇摇头,公主不好当啊:在宫里被皇后嫌弃,出宫了被贵族排挤;没权力被人欺,有权力遭惦记……好不容易过上清闲富贵,面首成堆的美好生活,北晋那位质子殿下,你老管着我干嘛?!我跟你说,本公主不和亲!【作者/主播】作者:六羽极乐,...

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烟与镜

在《烟与镜》——这部短篇作品集中,凭借卓绝的想象力以及极致的描摹力,将平凡俗世瞬间点化为诡谲奇境。《我们可以给你批发价》,男人因为贪图批发价之蝇头小利,却无意启动了毁灭世界的暗语;而等到梦境绝断,人苏醒之后,《扫梦人》正在白日阔步穿行。阅读《烟与镜》,犹如跟随作者步入一个全新的现实——它或为烟雾笼罩,同时却又触手可及——因为作者十足是一位戏法大师,信手便能为你构筑一座令人欲罢不能的文学世界:打开尘封的感官,感受怦然心动的一刻,梦想也从此游弋。

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烟火

学会正确的对待生命。学会正确的生活,学会真正的爱。我们会越来越幸福!

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烟火

2022年12月4日诵读《烟火》

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寒烟吟

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烟脂沟

胭脂沟,又名老金沟,是漠河金矿局的主要采金区。漠河金矿局,是晩清洋务运动中,由李鸿章亲点干员,兴办的早期官商共办的国有企业。也是管辖沿江一千四百余里,行政及边境防务的特别行政区。现今我国东北边彊重镇漠河县,北极村,皆至此由来。百年前,中...

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烟火

【内容简介】她的爱情,如同瞬间绚烂的烟火,刹那间绽放最美的姿态,然后是随风而逝的灰烬…… 多年前,这个疼她宠她恨不得把全世界都给她的男人,在某一天收回了他对她所有的好。 午夜钟声响起,童话故事的美梦正式破碎。 多年后,她重新回到他身边,展开...

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戒烟

亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,...

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烟火

长篇小说《烟火》从1840年的天津写起,到新中国成立,时间跨度一百余年。故事是从天津老城的北门外一个叫“侯家后”的胡同开始的......讲故事的我被小说里鲜活的人物吸引,试着给大家介绍这本书。主播不是天津人,甚至不是在北京胡同长大的,所以里面很多...

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青烟

沿海某省烟草走私贩私相当严重,东盛集团靠走私香烟迅速壮大。省长史庆风的“干女儿”贾婷“空降”云海,企图利用云海原有制假基础,全面网织起一个跨区域,全国性的制假贩假集团,为东盛集团烟草走私贩私活动提供生产基地。 云海制假形势严重恶化,惊动了...

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