瑜愿

坚持天天在喜马拉雅上打卡，潜心打好基本功

一切声音印迹

愿孤独的人都有酒喝愿寂寞的人都会唱歌愿你善良带着锋芒愿你像孩子一样...

继正能量满满的《书画中国》后，唯美女神魏新雨为“博爱”发声，甜美的笑颜带给你家的温暖。轻松活跃的曲风，融入喜庆雀跃的编曲元素，以颠覆以往风格的将爱无限扩大，最美好的祝福，最美好的想法都在爱上盛开，在爱上绽放。《愿》父母身体康健，《愿》好...

认真学习，热爱学习。我想记录每一次发声的机会，哪怕一次跟读，哪怕一次作业。在之后的若干时间里，看着自己一次又再一次的成长，终会沐浴阳光，不在阴霾。浪漫自在。

CV：绘骨后期：绘骨

这一生，故事太长，长到遇见你之前我毫无光芒。这一生，故事太难，难到太多遥不可及，且错败不堪！还好，故事总有结果，即使来路苦涩，我都愿与你……你看，多么绚烂颜色，也会属于我

内容简介　　《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论...

诗歌

总共有17大类瑜伽，有经典初级、零基础入门、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、经典中级瑜伽、新手到高手、减肥瘦身、流瑜伽高级、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉提、孕妇及产后恢复瑜伽共计262课程。从5月6号开始每天中午12点整准时更新，希望大家多...

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揭开瑜伽的神秘面纱，瑜伽到底是什么？瑜伽是穿越5000年的生活艺术，是休息，是冥想，是疗愈，是还可以让你拥有一个健康的身心状态，接下来的时间一起了解瑜伽，开启瑜伽的关于身心健康的旅程吧！

冥想是一种对生命系统能量释放，重组、修复、优化的综合过程，经过冥想透彻洗礼之生命会更加平和与宁静，这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态，是难以用一两篇文章可以说得清的。简而言之，在宁静中，也只有在宁静中，才能达到自我实现瑜伽。

美丽因平静而绽放，由内而外给你治愈的力量。

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十里铺人民广播电台旗下节目《瑜美人》，爱上瑜伽，爱上生活。