控制你的大脑

�大脑一旦受损，便无法治愈吗？�被焦虑和抑郁困扰的人，还能恢复健康的心理状态吗？�年纪越大脑子越慢，想记的东西记不住，小学的东西学不会，脑细胞的老化真的不可逆转吗？

让你一次玩个够我们的思想，造就了我们的生活。智力并非终身注定，而是可以通过训练提升的！这是一本脑科学领域的前沿之作，带来一个颠覆观念的真相：我们的智力并非终身注定，而是可以通过训练提升的！用对5个步骤，每天7分钟，只要21天，收获更快乐更睿...

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大脑一旦受损，便无法治愈吗？被焦虑和抑郁困扰的人，还能恢复健康的心理状态吗？年纪越大脑子越慢，想记的东西记不住，想学的东西学不会，脑细胞的老化真的不可逆转吗？针对以上问题，科学家的答案一度是消极的。然而，几十年过去了，科学家们终于发现，...

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大脑一旦受损，便无法治愈吗？被焦虑和抑郁困扰的人，还能彻底恢复健康的心理状态吗？年纪越大脑子越笨，想记的东西记不住，想学的东西学不会，脑细胞的老化真的不可逆转吗？针对以上问题，科学家的答案一度是消极的。然而，几十年过去了，科学家们终于发...

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现实中没有绝对的公平，请收起你的不满情绪别为昨天哭泣，抛弃悲伤情绪拿得起放得下，坦然面对挫败情绪偶尔放慢脚步，试着摆脱你的厌倦情绪塑造好情绪，快乐生活是一辈子的事

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