轻松片刻

#好书共读 【所谓时间管理就是选择性放弃】真正决定一个人能达到什么高度的，不是你的能力，而是你的选择。人的一生由无数选择组成，你选择了什么，在什么事情上花了更多时间，会在结果中直接体现出来。雷军说过:“一个人想要达到某种高度，要提高自己做选...

或是一郎夏日、或是一阕屋檐、或是一川烟草、或是一朵野花；亦或是一本好书、一部好剧、一地情怀、一位大家，一路风景让我伴你领略！这里是闻伊片刻，我是Jessica。

认识我的老朋友都知道，我曾经在一个名叫“片刻”的app做电台主播。从2015年-2019年，跨越了我整个大学时代。现在“片刻”这个app已经不在了，我也毕业了，电台更的越来越少。生活拐了一个弯，我转型成为了有声小说主播。但那段经历依然是我生命中最难以忘...

有一种声音会成为你的习惯-听晨曦 第一时间收...

片刻的老节目，也许，你们还想听吧 喵

轻松冥想冥想一下轻松一天...

流年似水，冲淡了许多曾经的坚守。最初，每个人都会于内心深处植一枚种子，心怀憧憬，细心呵护。希望有一天，种子抽芽、拔节，直到葳蕤蓊郁、亭亭如盖，这株理想之树生长成心向往之的参天古木。这株树，就是心中最美的期盼，最美的远方。每个人都向往有一...

我比较喜欢历史，因为通过在他人的历史中，我们可以学到很多他的处世经验，增长智慧，欢迎有同类爱好的人可以进来听听，感恩在这里的遇见！

以ISO9001:2015《质量管理体系 要求》中的知识点为专题，用几分钟或十几分钟说透、听透、理解透，结合自己业务好应用。

睡觉前聊聊天吧大家。

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正念练习是一种被广泛应用于改善睡眠质量的技巧，可以帮助人们更快地入眠并享受更加深沉的睡眠。在现代生活中，许多人面临着压力、焦虑和失眠等问题，而正念练习提供了一种自然有效的方法来促进身心的放松和入眠。正念练习通过帮助我们将注意力集中在当前...

6年前主播通过阅读本书成功戒烟，现在希望通过再次阅读分享，可以帮助更多人最终戒烟。它的神奇功效在于，通过思想建设，让我们从心理上摆脱对于烟瘾的依赖，立竿见影！

轻松一点，没事儿放松一下

最简单、地道、使用的英语口语！ Lotus，长期旅居美国，精通美式口语。在这里Lotus将带你学习最地道的美式口语，并带大家了解最有趣、最新鲜的美国流行文化和职场文化。 如果想查看中英文文本和背景音乐，请关注「轻课小伙伴」公众号，每晚9点半，Lotus都会在这里教大家学习地道有趣的英语，并与大家分享在国外遇到的有趣的、新鲜的美国流行文化和职场文化。 【适合谁听】 1.希望提升口语表达能力和文化习得的英语学习者 2.想要和小伙伴一起进步，克服拖延癌的英语学习者 3.想要开口说英语，但深陷哑巴英语的上班族 5.想要实现个人提升，但缺乏竞争力的职场人士 6.爱好美国流行文化的朋友 每天10分钟，和Lotus一起提升自己吧！

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老哥如果闷的慌 可以听听

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