我的大脑是八核

在信息爆炸的年代，如何专注内心的声音，不被恐惧、愤怒等情绪掌控？如何用科学方法缓解压力，改善人际关系，提高工作效率，甚至持续改变自我？在《新情商》中，丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森两位《纽约时报》畅销书作家公布了他们的多年研究成果：有效...

白质疏松主要的原因是慢性缺血缺氧导致的损害。轴突形成以后要包裹100多圈，尤其是包裹是在神经元进入网络之后才开始进行包裹的，在这个髓鞘细胞要形成髓鞘包裹过程中需要很多的能量。如果比较笨的人，神经元很少活动。我们从出生后第一天开始，到老年整个...

重要提示：非正式声音作品哈！千万别听，别听~本专辑主要记录本人自学音频主播过程中的各种喂哇乱叫，乱七八糟的勿听，免得给主播的印象打折扣，哈~

要把脑一部分一部分地拆解下来，看一看每一部分各自能做什么，合在一起又能做什么。——尼古拉斯·斯丹诺《论脑》，1669年2023年第十九本完结。

如果你对神经科学一无所知，并且希望快速了解这门科学，不妨试试这本精彩的书。

你的眼神，像是清晨的露珠，暧昧而清新，让我陶醉其中，无法自拔，带好卫生纸，系好安全带，我们准备开车了

《菌群大脑》这本书深入探讨了肠道健康与大脑健康之间的密切联系，揭示了肠道内微生物组在预防和治疗神经疾病中的重要作用。书中通过大量科学研究和案例，展示了肠道细菌如何影响情绪、认知功能以及多种疾病的发病率，为读者提供了全新的健康观念和生活方...

世界上最受尊重的机构所发表的前沿科学研究发现，在很大程度上，大脑健康或者说是大脑疾病，都取决于肠道内所发生的一切。

保持大脑年轻敏锐的新科学

你该知道的大脑的秘密谁不想脑子好！你该知道的大脑的秘密脑子好

《我的大脑好厉害》是牛津大学神经科学博士后、科普作家、知乎大V赵思家写给青少年的脑科学启蒙书。作者通过孩子们感兴趣的55个日常问题，带来了一门学校的老师不教但非常重要的课——脑科学。在作者笔下，脑科学不再是高冷、复杂的，而是和每一个孩子息息...

每天一杯咖啡或者牛奶？顿顿都吃谷物？始终戒不掉糖？这些你习以为常的习惯会直接影响你的大脑，开启或关闭你的某些基因，直接影响你和你的后代的健康。通过简单的饮食和锻炼方法，你就可以快速改善大脑状况，成为健康幸福的“大脑勇士”。亚蒙博士脑健康...

这是一场解读大脑、颠覆常识的科学盛宴，一部汲取了行为神经学、认知心理学、发展心理学和神经心理学等领域新成果的集大成之作，让你在作者幽默的语言、大量的研究实验与故事中获得保持聪明与活力的秘密。丰富有趣的实例是本书一大亮点，你将会看到：•往...

纵观楼市风云揭晓行业内幕楼市大脑做您买房的指路人

大脑是用来干什么的？我们是如何思考、如何做决策的？

《女性大脑》喜马拉雅音频专辑，带你走进神秘的女性大脑世界！11个音频，10个免费，1个付费，让你全面了解女性大脑的秘密。免费音频围绕女性大脑，系统讲解，轻松易懂；付费音频深入剖析，带你领略大脑的奇妙。快来加入我们，一起探索女性大脑的奥秘吧！女...

通过运用简单，实用，不费力的方法，你的每个细胞都将充满着能量，你将对周围的人更有耐心，工作效率更高，生活质量更好。

菌群——它们没有眼睛、耳朵、子或牙齿。它们没有四肢、心脏、肝脏、肺或大脑。它们不像我们那样呼吸或进食。你基至不能用肉眼看到它们。但不要低估它们。一方面，细菌非常简单，每个细菌都只是一个细胞。另一方面，细菌极其复杂，甚至在许多方面都很复杂...

消化系统和大脑之间存在着错综复杂的关系，这是本书立论的基础。与之相似，饮食和心理健康也密不可分，而且二者之间的联系是双向的，即不良的饮食结构会增加心理健康问题出现的概率，而心理健康问题反过来又会导致不良的饮食习惯。若不解决营养问题，再多...

物质生活得到了满足，为什么人们还是会感到焦虑不安？与他人的联系越发紧密了，为什么反而觉得更加孤独？我希望通过这本书，找寻出这些问题的根本原因。首先可以告诉大家的是，我们目前的确身处一个史无前例的陌生时代。此刻我们生活的这个世界，与此前人...

John Arden著：注意力集中、记忆力提升越来越聪明的秘密。