肥马逐轻尘
天不怕，地不怕，就怕纨绔有文化。纨绔少爷的逆袭日记：被家族发配到鸟不拉屎的穷地方，打碎了他混吃等死的伟大梦想，为了过上好日子，他要努力开挂人生。【内容提要】 “她还活着。”沈默不用抬头看就知道身边两人脸上是什么表情，心里怎么想，他现在没时...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在黟县这片古老的土地上，节日使的神秘力量引发了一场场权力斗争。主角林逸，一位智勇双全的青年，肩负着解决黟县动荡、维护自身地位的重任。面对各方势力的挑战，他能否凭借智慧与勇气化解危...
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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在长风仙界的璀璨星河下，顾家传承千年，顾长风，一位七转仙帝巅峰的家主，其子顾一笑，自出生便携带着龙凤之气，天赋异禀，被誉为百万年一出的奇才。然而，少年得志的他却因任性放纵，惹是生...
面对漫漫人生之旅，我们都会迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住，那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内心世界就会打开，内心蕴藏的无限能量就会被激发出来，生命将畅通无阻地在你身上自...
轻断食不仅改变你的饮食习惯，也改造你的心智，直至超越减肥，变成你的生活方式，让你越来越爱上自己！
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减肥很痛苦，那是因大部分人不懂科学减肥，减肥是一项集心理学，认知行为学，营养学，医学为一体的综合性科学。所有减肥者都痛苦过，都走过弯路，这些弯路别人已经走过无数遍，但还需要亲自走一遍，才知道真相。人性非常复杂的，很多减肥者之所以一败再败，不断的反弹，因为不了解人性，不了解自己的内心是如何反馈的。不知道如何针对自己的心理反应，采取相应的措施，了解人性，了解自己的心理，才能轻松减肥。今天，我来给大家分享一篇，减肥的20个经典理论，教你如何解决容易暴食，吃多，如何科学轻松瘦身。
关注您身边的实用营养师，徐小然。国家一级健康管理师，京宇健康管理中心联合创办人，家庭实用营养培训导师，亲自指导过五千多例慢性病患者及亚健康人群。健康概念已深入人心，但是如何把吃出来的指标吃回安全值，排除身体的隐患，小然教会您成为家庭健康的保护神！用营养医学知识指导生活，让您成为自己健康的大医生。我们希望每年帮助一万人改善慢性病带来的困扰，我们更希望帮助一万个家庭避免因病返贫带来的焦虑。如果您有营养问题咨询可以给我们留言。
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试问女子的贞洁有多值钱？大婚当天，她莫名其妙地在郊外醒来，一件薄纱、一身吻痕，在众人的鄙夷下，一步一个血印踏入皇城……她是无父无母任人欺凌的孤女，他是一人之下、万人之上的铁血王爷。她满身是伤，狼狈不堪；他遗世独立，风华无双。她卑微伏跪，...
28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的是坚持每天运动；3、运动形式不限制形式，有氧、无氧、室内、室外、器械、无器械等等皆可...
有时候，轻松减肥，其实很简单。
每天两个十分钟，快乐减肥很轻松。如果想有拥有好身材，还不想错过美味。如果你想健康，快乐的瘦下来，如果你多次减肥失败，那么这个课程你一定要听。催眠减肥第一人不二老师每年辅导上万名学员成功减肥，还等什么快来吧。
三岁，她玩亲亲吻了他，吓得他像是见到了狼外婆；五岁半，她玩早恋誓死坐在他的身旁，不同意就揍他，揍到“没意见”为止；六岁，她玩跟踪，追踪到他家的地址，自己却成了迷途的羔羊；十五岁，他顺利切断与她的感染源，噩梦却是情未了；十八岁，他情窦初开...
真正瘦的快 能坚持 不伤身的瘦身法
驻扎在村子里的炮兵营要解散了，军马所的马匹都要移交给村里。小男孩赵小易和小伙伴文兵、兵虎都想要营长的座骑，邻村的村民也想分几匹马，小易、文兵和兵虎之间，两个村子的小孩之间，便都为了分马而争斗起来。围绕着分马，斗羊、斗狗的故事一一上演，小孩子们之间的关系也发生着悄然的改变。曲折的分马过程，既展现了赵小易家良好的家风，见证了孩子们的成长过程，也描绘了一幅动情的乡村风情画卷。
我们在这儿不推荐任何时尚流行的减肥食谱，而是教会你如何控制对饥饿的反应，更重要的是，我们将教会你如何减轻由于节食而引起食欲高涨所带来的心理压力，从而控制你的食欲。
用语言和文字找回生活的附近性，与你一起见天地、见众生、见自己。轻刀快马是一档关注青年议题的播客。包括三个栏目：【盲人摸象】是一个由复旦大学社会学博士候选人付宇发起的访谈计划，试图用10个问题串连起99个名校毕业生过去10年的经历和感悟，记录这...
谓性感有魅力的女人，都是男人眼中的。要想成为男人眼中的性感有魅力的女人，该怎么做呢？而男人所认为的性感有魅力的女人又是什么样的呢？ 自古男性要求女性必须是：贤慧的妻子、热情的荡妇、慈祥的母亲、圣洁的天使、值得信赖的朋友等5种角色，有时她能倾听他的话语，对他百依百顺，并且能够抚慰他的心灵；有时则希望她能撒撒娇，让他扮演保护者的角色。 男性所追求的理想女性，没有一定的准则，有时安抚失意的他，他会认为你是天下最好的女人，有时则会怒骂道：“真罗嗦，不必你多管...
介绍肥胖的成因与如何拒绝肥胖，欢迎订阅了解。
减肥对于很多女性朋友来说可谓是一个一年四季常谈的话题，但是也有很多人被瘦身折磨得很是痛苦，为什么会这样呢？那是因为你减肥没有用正确的健康的方法！本期专辑就教您正确健康得瘦身，有想瘦身的听众朋友千万不要错过喔！
内容简介 王朝末年，上有皇帝斗鸡走狗，荒怠朝政，下有贪官污吏地主恶霸狼狈为奸，压榨百姓，皇朝崩坏，天下鼎沸，有农民揭竿而起，席卷半壁江山，有帮派征伐，有世家割据，有武师屠城，有仙人下棋……张顺穿越了，成了一名野泽讨生活的渔夫，上有小胥小...
