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【内容简介】每个人的成长轨迹和生活理想不尽相同，但是30岁的打开方式，一定源于20岁的积累。因为年龄不是比较关系，而是顺承关系，你的相貌里有你的生活习惯，你的气质里，有你的行为日常；你的实力里，有你的跌爬滚打；你的人格里，有你的灵魂经营。如...
最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。
恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。
你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能。恢复人体代谢本能，建立正确生活方式，远离肥胖四高，健康减脂，美丽塑形。
生活方式病又被称为现代文明病、慢性病、代谢类疾病、非传染性疾病等，成为了医学的难题，被定义为终身性疾病。我们如何远离，恢复健康，逯博士提出了“行为智慧学模式”通过生活方式和营养启动人体的自愈本能就可以实现重大慢性疾病的自愈.如何实现让我们...
序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人，理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”
打开生活的正确方式剧情介绍人说，四十不惑。但四十二岁的边亮却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极要求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子的抵抗；事业深陷瓶颈又让他的前进计划严重受阻。紧接...
了解生活方式病的形成原因，才能解决生活方式病又被称为现代文明病、慢性病、代谢类疾病、非传染性疾病等，成为了医学的难题，被定义为终身性疾病。我们如何远离，恢复健康，逯博士提出了“行为智慧学模式”通过生活方式和营养启动人体的自愈本能就可以实...
【内容简介】莫名其妙被扔到异界的倒霉蛋冯宇差点死在高魔世界，被精灵少女所救，意外加入精灵阵营。万年死宅精灵族此时已经四面楚歌，混得凄惨无比。精灵大贤者：我已经看不到精灵的希望。冯宇：那是你们的打开方式不对！【作者/主播】作者：二马示羊主播...
本播讲针对生活中常见的问题，深入浅出地讲解了诸多心理学效应以及相关口才技巧的实际运用，能够帮助听友在社交、职场、销售、谈判、演讲等场合快速洞悉他人心理，从而把话说得到位、动听！已经完结，欢迎收听！
专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚至摆脱药物依赖！主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...
通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨，在教育迷思中，我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻，是美国儿童发展研究协会的会员，是发展心理学博士，教育大V，让我们一起厘清教育乱象，让育儿回归理性和从容！
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一部良心作品！免费哦！！！小说情节跌岩起伏，小说角色活灵活现，紧扣事件脉搏，高品质音频！！绝对震撼您的心灵。欢迎您的关注和订阅。。如果喜欢请给作品点赞，点赞，点赞，点赞啊！更希望您将喜欢的节目分享给小伙伴一起来享受！！所有专辑免费，免费，免费！重要的事情说三遍！说三遍！说三遍！说三遍！请做个优雅的动作，，小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！ 一部良心作品！免费哦！！！小说情节跌岩起伏，小说角色活灵活现，紧扣事件脉搏，高品质音频！！绝对震撼您的心灵。欢迎您的关注和订阅。。如果喜欢请给作品点赞，点赞，点赞，点赞啊！更希望您将喜欢的节目分享给小伙伴一起来享受！！所有专辑免费，免费，免费！重要的事情说三遍！说三遍！说三遍！说三遍！请做个优雅的动作，，小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！
由一个形意拳爱好者诚心制作。
很多年后， 才明白至尊宝那个转身有多难， 才明白程蝶衣的不疯魔不成活， 原来想看懂一部电影， 真的很难。 想把关于电影的一些想法告诉你，希望你觉得有趣，希望你能够喜欢。 我是依鹭，一直在等着，你的到来。
雅思8分的心理学硕士教你正确打开英语！学了这么多年英语，你真的懂英语吗？英语这门语言和汉语有何区别？英语的由来是什么？你又真的了解学习这件事吗？学习英语需要怎样规划自己的时间？怎样摆脱拖延症？怎样形成惊人的记忆力？……往往教英语的老师只会讲英语，并不懂什么脑科学、记忆法。而擅长学习效率提升的导师们又可能不懂英语，不知如何将这些知识正确运用在英语学习中。曾经就有最强大脑选手，在购买者数10万人的线上课程中生硬地教大家利用记忆法背单词，外行人看来是稀奇，内行人看来则是完全违背了英语本身的学习规律，会让学习者的英语变得更加中式。有没有一个课程，既系统地介绍英语这门语言，又科学地呈现如何高效地学习英语？有没有一个课程，简单通俗易懂，学完之后就知道从此该如何一举多得地提高英语水平？林小桥Adele老师，研究生毕业于对外经贸大学英语语言文字专业，工作后又攻读了中科院心理所研究生，雅思8分，小分不低于7分，北京电视台奥运英语电视大赛全国总决赛季军，现和家人居住在新西兰奥克兰。她将用自己多年以来的学习经验，教大家如何使用正确的脑科学知识、时间管理策略、行为管理策略、记忆法、语言学知识、英语文学等方式，科学高效地学习英语。《100种打开英语学习的方式》，带你来到英语学习的新世界！
不但闺蜜是毒药，堂妹也是好吗?！这不，跟我老公在床上聊人生是什么鬼！去捉奸没想到自己反被陷害，老公看到她跟别的男人有一腿……这事也逆转得太不可思议了吧！
【音频更新完结】
