悟内心抒发情

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很多人为不得不生活在自己内心的监狱里，为背着内心的枷锁生活而感到痛苦，他们不能感到真正的自由和愉快。绝望之下他们积聚起一股极大的力量去寻找自我和实现自我。为此，他们用一些不合适的方式去寻找解决问题的办法，并因此更增强了他们的不自由。

让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有非常大的帮助。

丛非从 做内心强大的自己：重新养育自己，像水一样强大 共31讲   需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】

选自《蒙田随笔》　翻译：马振骋

漫长人生途中，我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机，甚至是内心的破碎与崩溃，这个时候的你，需要学会重建自己的内心。《内心的重建》一书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合，总结出三种简单易行的基本思维方式，无论是学习中的困难、工作中的瓶...

从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。 做一个内心强大的自己。就要永不放弃，继续坚持，勇敢面对本我，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。不畏惧，不愤怒，让任何人都无法伤害到你。 每天早上七点，准时与你相遇，让我们一起在上班途中学习，人生就是修行，让我在学习中变得强大。。。。。。

用声音记录自己对生活的理解，记录自己人生心境的成长，传达自己世界的颜色······

这是我第一次参与全民朗诵，很有情绪宣泄的味道！

记录我的心路历程，人生感悟的最大悲剧就是，当你发现只有父母才会无条件的、全心全意的为你时，为时已晚，而爱情只是路过的一道风景，脚下的路才是永恒。

各位听众朋友： 人的一生，似乎都在两个旅程中切换，一个是外部世界的观光之旅，另一个是内心世界的体悟之旅，在两条路径中，会遇到不一样的风景，产生不一样的感受，有时也会有相互印证，互交融通。 本专辑，在中国优秀文化大环境的浸润、熏陶下，从我本...

《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。国家二级心理咨询师丛非从，用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的...

新锐唱作人孔刚首张个人专辑《内心世界》于2018年8月8日正式发行。这张原创专辑《内心世界》从2008年开始创作至今，酝酿十年，精心锤炼8首好歌倾情奉献。孔刚自己坦言，这张全创作专辑是他苦苦行吟后的心得，包含着他的欢喜悲忧，和不能否认的自我改变。专辑主题的意境既有对爱情、亲情、友情的美好感受和寄托，又有一语双关地对理想的执着和憧憬。...

微信1064756899【进入汪广辉vip讲书群】 汪广辉导师，耶格系统（英特莱德公司）中国领军人物，白手起家，资深自由企业家，拥有亿万资产，很多人都是听了他的课程与演讲获得了财务自由和经济 独立，2011年12月被耶格家族邀请到美国和保罗·皮尔泽（美国两届总统的经济顾问）同台在七万五千人的企业家庆典进 行精彩的分享。2011年12月28日《北京晨报》半版专访汪广辉王颢莼伉俪的自由生活方式，被《优客生活》杂志多次报道，安利团队也遍布中国和海外市 场！信仰：天生要自由，带领更多朋友一起获得自由。 耶格财务自由悦享荟是隶属耶格系统，是汪广辉导师带领的专业化网络与社群运作团队，耶格系统最原版复制团队。是一个集读书，美妈，跑步，时尚，娱乐，艺术等兴 趣爱好为一体的综合社群，定期举办丰富多彩的线下和线上的活动。 耶格系统是美国人德士特·耶格创建的。它是一家著名的全球性咨询及教育培训机构，专门研究在信息化时代，人们应如何正确的思考和如何创业，为希望创业的家 庭和个人提供2-5年的事业规划及咨询服务。这是一个百万富翁的联合企业，这家公司在全球范围内提供各种各样的培训与咨询服务，提供世界上最新的书籍、磁 带、光盘和培训服务，这里凝聚了世界上成功者们的智慧和宝贵的经验。 网站www.ygcwzy.com 微信1064756899【进入汪广辉vip讲书群】 微信平台：耶格系统资源整合平台 电话17778089647