夫人总是在吃饭

一言不合就拉黑 观点不同就反驳 遇到冲突就回避 ...... 人们为什么会这样做？ 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验，总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调：心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困...

为什么我们总是在防御？Why Do I Do That?Psychological Defense Mechanisms and the Hidden Ways They Shape Our Lives【美】约瑟夫•布尔戈(Joseph Burgo)  著  /  姜帆 译真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心

期坦福大学爆款自我认知课，教会我们压力面前不逃避，去面对，对生活有一点正面“刚”的勇气

本书是知名主持人张丹丹聚焦0-7岁孩子的育儿心得，已经是两个孩子妈妈的她在书中分享了自己如何成为一个妈妈的心路历程，从职场与育儿的平衡、支持体系的构建等方面给广大妈妈们支招，对0-7岁孩子成长过程中普遍会面临的一些问题，从习惯养成、情绪管理、...

女人不总是月亮区淘汰的青年民警实习学习一年，在五中队长胡宝宝的带领下如何走出困境，做了侦查案最难的侦破盗窃案，盗贼侦破的迷糊阵。开始1—8章，继续到终。

每天五分钟听张丹丹老师讲育儿经

万水千山总是情

本专辑推荐走过千山万水的游历，心灵放飞的自由和梦中想去的远方

我想和曾经被无力感包围的你，说说话！我想告诉你，在每个难题和困惑面前，请一定相信，妈妈总是有办法！

【内容简介】谢子珺不明白为什么，她一个不学无术的废材女何德何能总是被各界大能看中穿越？谢子珺也想劝劝那些大能，这世上近百亿人口，总不能只挑一个穿是吧。做人嘛，还是雨露均沾的好。可这些大能非是不听呢，就得穿她，穿她，穿她！谢子珺无奈摊手：...

第五家女人代代只能活到28岁,是报应也是命。 第五念作为第五家87代传人,以收服厉鬼妖魔为己任, 她因为追一只千年的狐狸精,误闯了某个上校的梦境, 本着救人一命胜造七级浮屠的理念,在喜丧鬼的手上救了他一条小命, 虽然梦中拜天地不算什么,却是秉承了天地,也...

直播回听，有声书录制经验分享，唱唱歌聊聊天连连麦…

本书是国际儿童故事治疗领域资深的“故事医生”苏珊•佩罗的作品，收录了三类故事：儿童行为、非洲智慧故事、21世纪童话故事。跟孩子沟通，故事是最好的一种语言。故事可以纠正孩子的失衡行为、疗愈创伤、带去希望和鼓励、培养正向的价值观和人格......在...

自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道~“食物界的福尔摩斯”风靡全球的奠基之作，正在引领“无意识瘦身”潮流~

《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士，9年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的实践者；主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WEST品酒师、茶叶评审师，爱吃也会吃，AKA...

生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念适用于所有人，我们只需停下来，培养觉知，感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...

《学会吃饭》能改变你和食物的关系，你和你身体的关系，你和你内心的关系，以及你和你的生活的关系