时间革命

让更多的人直面重疾，真正让重疾不重！

对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理...

阅读《重疾革命》不得不提《重疾不重》，因为如果没有《重疾不重》一本书的传播，也不会有《重疾革命》的问世。这本书是从心脏医生丁云生的角度来谈人生三大问题。1.一生一定会有重疾的那一天只要你足够长寿，如何正确面对？2.一生一定有退休的那一天，只要你足够长寿，如何及早规划财富生涯给自己一份财富的保障？3.一生一定有无福消受的那一天，只要你足够长寿。有财富也未必有享受的能力，抑或保有财富生活的能力。是如何看待人生享受的？

1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题；2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化；3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。

丁云生曾经参与千台以上手术的心脏外科医生，如今海内外金融业炙手可热的演讲家

人们常说，保险是伟大的，但如果保险只是做一点医疗费用报销或者是分红投资，说伟大就太牵强了，如果保险可以让一个人获得更多生存可能、获得生的希望，说伟大才说的过去。

从iphone到hiphone，从山寨版刘德华到山寨版周杰伦，旺子牛奶、Nlke运动鞋、百谷虎搜索……2008年，“山寨”一词呼啸而来，并成为当年最火的网络词汇。 山寨“产品”层出不穷，与山寨有关的话题更是争议无数，也由此引发了人们对模仿、草根、原创等话题的...

情绪生病比身体生病更可怕！医学证明:76％的常见病都是情绪引起的！所以来一场关于情绪的革命吧！如果你想静静工作、学习，却总是被各种小事气的火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么《情绪革命》这本书就是专门为你而写！...

无知之错可以原谅，无能之错不被原谅。人人都会犯错，清单革命在行动

人出生到小学以前阶段的教育，狭义主要指上述阶段的早期学习。一些国家出现提前开始学习幼儿早教读、写、算，提前开始正式教育的探讨和实验。但另有人主张早期教育应重在发展智力。还有人认为早期教育应向前延伸到出生以前的母亲怀孕期的胎教。家庭教育对早期教育有重大影响。其中“体能、智能、心理能力三维平衡发展”理论最为科学，依据五万份孩子成长基准数据，提炼出孩子的九大成长目标：安全感、意志力、目标感、注意力、记忆力、思维能力、平衡、力量、速度。

朗读学习

睡眠革命

作者 （美）詹姆斯·内斯特 译者 田园

作者：罗艳辉演播：彩蝶公主灵彩蝶虽然这里的有些故事是家喻户晓的，但对于很多小朋友来说还是较为陌生。希望他们勿忘国耻，勿忘历史，继承和发扬优良传统和革命精神，为中华民族的伟大复兴而努力、奋斗！如果有什么需要改进的地方，请和我说，谢谢

领导力不仅仅关乎思想，更是一种精神。本书提醒我们，对于高效领导力，重要的是道德权威，信任，同情以及正直。希望我的阅读不仅仅可以引起你对这本书的兴趣，更能激发你拥有这本书的渴望。

现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围，任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融，从商业到行政，生活中的错误屡屡发生，令人触目惊心。人类渴望终结错误，再造安全的生存空间。为了实现这个目的，曾推动奥巴马医改的白...

我的使命是帮助10亿人过上幸福健康的100年——只有让长寿变得更经济、更容易获得，才能延长人们的寿命。加入我的年龄革命，学习如何在25岁的身体里活到200岁。——谢尔盖·扬人类有史以来为解决衰老问题付出了巨大的努力。这是一个巨大的挑战，活到200岁也...