时间革命
不改变化妆品的使用方法，即使花更多的金钱，皮肤也不会有什么大变化！作为日本最有名的美容大师，佐伯千津将自己多年来从事美丽革命的心得与我们分享，颠覆了我们对美容的误解：其实不需要什么特别的道具，在浴室、客厅等地方，随手可得的用品，加上 双手...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 中共上海地下斗争风云录，用文学谱写的英雄诗篇，用初心垒起的精神丰碑，用热血浇灌的生命绝唱，用信仰镌刻的忠诚经典。这是一部献给革命先烈的正气歌，一部高扬中国共产党人崇高精神，为...
阅读《重疾革命》不得不提《重疾不重》，因为如果没有《重疾不重》一本书的传播，也不会有《重疾革命》的问世。这本书是从心脏医生丁云生的角度来谈人生三大问题。1.一生一定会有重疾的那一天只要你足够长寿，如何正确面对？2.一生一定有退休的那一天，只要你足够长寿，如何及早规划财富生涯给自己一份财富的保障？3.一生一定有无福消受的那一天，只要你足够长寿。有财富也未必有享受的能力，抑或保有财富生活的能力。是如何看待人生享受的？
1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题；2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化；3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。
让更多的人直面重疾，真正让重疾不重！
对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理...
人们常说，保险是伟大的，但如果保险只是做一点医疗费用报销或者是分红投资，说伟大就太牵强了，如果保险可以让一个人获得更多生存可能、获得生的希望，说伟大才说的过去。
聆听来自身体的声音，你就知道自己该怎么做了，从而拥有自主的食物决策权，健康将会得到改善，生活质量也会得到提高
作者 （美）詹姆斯·内斯特 译者 田园
作者在书中对中医和西医做了科学的、实事求是的点评，尤其对中医的医疗范畴和学术范畴做出了明确的注解；明确提出情志养生是最高境界的养生。
打破八小时定时，为数10万读者解决睡眠难题！可谓是非常强大！如果你想睡个好觉，现在就收听吧！！！
从iphone到hiphone，从山寨版刘德华到山寨版周杰伦，旺子牛奶、Nlke运动鞋、百谷虎搜索……2008年，“山寨”一词呼啸而来，并成为当年最火的网络词汇。 山寨“产品”层出不穷，与山寨有关的话题更是争议无数，也由此引发了人们对模仿、草根、原创等话题的...
我的使命是帮助10亿人过上幸福健康的100年——只有让长寿变得更经济、更容易获得，才能延长人们的寿命。加入我的年龄革命，学习如何在25岁的身体里活到200岁。——谢尔盖·扬人类有史以来为解决衰老问题付出了巨大的努力。这是一个巨大的挑战，活到200岁也...
现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围，任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融，从商业到行政，生活中的错误屡屡发生，令人触目惊心。人类渴望终结错误，再造安全的生存空间。为了实现这个目的，曾推动奥巴马医改的白...
本书将教给你：如何让你的睡眠更高效？如何更智慧的睡眠？如何将睡眠作为一个工具，增强你的智力和体力的表现？如何避免把时间浪费在毫无成效的睡眠上？
本书把自身免疫性疾病的发展过程比喻成一种疾病谱,一端是充满活力的健康状态，另一端是出现疾病的状态，介于两者之间的是形式多样但相互关联的疾病不同阶段，且发展趋势通常是朝着更多疾病的方向发展。而人们患病的诱因通常是我们吃的食物中的麸质、糖和乳...
领导力不仅仅关乎思想，更是一种精神。本书提醒我们，对于高效领导力，重要的是道德权威，信任，同情以及正直。希望我的阅读不仅仅可以引起你对这本书的兴趣，更能激发你拥有这本书的渴望。
如何让你的睡眠更高效
近年来，临床医学已经证明了睡眠对健康的重要性。作为一个个体，我们也常常会这样想，今天又没睡好，头疼，那么到底睡眠遵循什么样的规律，怎么能够高效睡眠，那么我们就一起来共读睡眠革命吧！
《右脑革命》是全脑潜能开发师资必读书籍！从本书中能让潜能开发的老师们明白潜能开发的不同方法及科学依据，知其然并知其所以然，少走许多弯路，并且大大提高自己的教学水平！如果我们充分训练自己的右脑五感，就能开启右脑回路，将会像天才物理学家霍金...
作者: 约翰·罗宾斯 出版社: 北方文艺出版社 原作名: :约翰•罗宾斯 译者: 李尼 ...
写透中年男人的四面楚歌
