雅拉冒险笔记

喜马拉雅的攀登计划记录8个周的攀登计划的点点滴滴，是笔记也是分享。

一封来自地下的帛书，一段不为人知的话语。我不怕鬼，最怕人心，人心若诡，比鬼还毒药！由一本帛书带来的一段惊心动魄的冒险故事，牵涉20年之前的恩恩怨怨。20年后开启新的冒险旅程，故事循序渐进，剧情一段接着一段，千万不要错过哦！

1998年年二十八，邱明接到一个神秘电话，让他第二天到指定地点取一份档案，一份来自遥远昆仑山的档案，档案记载了关于邱家的一些过往，包括邱明爷爷死亡的部分真相。 其中记载的一段文字引起了邱明的注意，是关于一个古时候西域小国藏匿起来的密藏，而邱家...

普拉提是锻炼位于身体深处部位的肌肉（深层肌）的运动。尤其是重点锻炼支撑构成“身体轴心”---“脊柱”和“骨盆”的肌肉。　　“使身体的轴心变得更稳定”　　它即是普拉提的出发点，也是习练普拉提所要达到的目的。虽说如此，您也许会对此感到一头雾水。...

日更学习笔记，练功内容:绕口令、贯口、口部操等，助力主播坦途！

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主角： 小雅（女 ；活泼、可爱，爱吃彩虹蛋糕）小雅的伙伴： 冰晶猫（女； 冷漠、机智、不爱运动）甜甜圈（女； 爱吃甜甜圈，是一个名副其实的大厨，世界各地的菜她都会做）小亚 （男； 是猫星球的运动健将、力气格外的大） 闹闹（女； 是一名强盗的女儿，...

哥斯拉的儿子小小拉与他的小伙伴们一起冒险的故事。

我于窗中窥伤鹤，恰如仰头见春台。

       在你的梦想里，是不是有过这样一幅画面：自己骑着一匹骆驼，走在茫茫大漠中，背后是长长的一串脚印，和被温暖的夕阳染红的天空与地平线？也许你明明知道，也许你根本不知道，你的这个梦想就躲藏在撒哈拉沙漠中。        当然，要走进那片世...

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缇里可以在任何地方，她可以是任何一个想要保护那个少年的女孩。原作：阿瓦达啃大叽橙光游戏 《和德拉科的恋爱笔记》（作者已授权）（禁止任何形式二次转播，违者必究）已完结，感谢陪伴QQ粉丝交流群：752491279

灵探带你走进光怪陆离的世界

养成学的习惯，徒劳无功；养成干的习惯，终身受益！

猎宝笔记（第一章） 序言沙土曾含金两斗，腐粮亦有酒三壶。人间何处不藏宝，尽在君心意有无。该从哪说起呢？这笔记写的年头太长了，大概从有了猎宝这个职业就开始记载了吧。这本厚厚的笔记，记载了很多猎宝的奇遇，也记载了我从平凡到壮烈，从出生到入死...

如果一个人可以享受孤独，将是一个人长大的重要标志。