极度恐惧之绝望

癌症患者中有很多人并不是死于自己的疾病，而是死于自己的恐惧和错误的治疗。我这样说，很多人一定不信。事实上我过去也不会这样想，直到自己也成了一个癌症病人，有了一些切身体验，又有很多癌症患者的经验教训做参照，才得出这样的结论。2007年2月，我病...

江南省的江州市人才市场，此时也如盛夏一般，热得让人发狂。近万平米的招聘会场，到处都是求职的人。人山人海，一眼望去，除了黑压压的人头还是黑压压的人头，而且大门外还有人持续不断地涌进来。 手中拿着求职信，肩上背着单肩包的夏云杰，看了一眼仿若没...

夜已经很深了，房间里被一层冰冷的黑暗笼罩着。窗帘被掀开一角，自外面投shè进来的月光，打在窗前的圆镜上，将整面镜子照的幽幽发亮。　　房间安静的可怕，只有那若有若无的喘息声在这里循环游荡。这时候，圆镜上的月光变得更亮了，就连地面上的影子都被...

午夜来电千万别接！午夜走路千万别回头！你相信这个世界上有诡吗？或许你对此深信不疑，也或许你并不相信但我要说的是在这个故事中诡魂是真实存在的。 镜子中出现的森然诡门，不存在的班级，充满诡魂的老楼，以及那封预测死亡的短信…… 诸多诡异惊悚的事...

呵呵别吓到啊朋友们！

在各大应用市场的某个神秘角落中，有着一个神秘的APP。当你怀着好奇心下载他之后，你的噩梦才刚刚开始。地狱的光景，与鬼怪游戏，灵异现象......每当你以为摆脱了它纠缠于你的命运时，其实它只是换了另一种方式纠缠着你。究竟......怎么样才能活下去......

以作家墨非的口吻，讲述了一个发生在不知名作者萧木身上的故事，萧木因为生活的重重磨难，深受打击，陷入绝望，因为心怀对初恋情人肖海波的一份爱，萧木从绝望中挣脱出来，找到希望，并在网络上开设“绝望收藏室”，听取来信，为孤独绝望的人带去希望的故事。后来墨非接手了萧木与肖海波的“回归”书店，并改名为“灯塔”书店，并希望借此燃起人们对生活的希望。...

中国版白夜行一部撼人肺腑的绝望之书苦学奋斗的寒门少年为何一夕之间视自己的母亲为不共戴天的仇人？才貌双全的女大学生为何化身女魔头诱使、逼迫、煽动莘莘学子出卖肉体，陷身传销，敌视社会？强暴，代孕，贩毒，传销，弑母，飙车，撞人，碾压，弃尸，嫁...

原本只是一场恶作剧的投票游戏，却引发了接连不断的惨剧，班级里面的同学一个接着一个死去。而投票仍在继续着，我知道，也许下一个，死的就是我……

接二连三发生的凶杀案令新奥尔良市陷入一片恐慌……新奥尔良警署的罗本.蒙托亚探长对此案一筹莫展。其中一名死者的前妻艾比.切斯顿成为犯罪嫌疑人之一。一切秘密隐约都藏在如今已残破不堪的奥利薇医院里。为了查明真相，艾比走进了二十年前囚禁并导致母亲...

时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力

602房间，心理医生何宁亲眼看见妻子从飘窗跳下，却不见尸体；502房间，罗大姐口口声声称702房间住着鬼；702房间，何宁在层层捆绑的冰箱里发现满满的泥土和长头发…… 一次次敲门后冲进 卧室，隔几秒又出现在门外的妻子是人是鬼？ 警察凌志杰到底隐瞒着怎样...

近期播讲的是故事《绝望的女人》，这是一个有些另类的故事，刘旖旎，裴紫阳，胡冰卿，三个完全不同的女人，因为种种生活轨迹交织在了一起。而作为旁观者，总能从她们身上隐隐看到自己的影子…刘旖旎40岁：老公崔晓晨，两个女儿（一一，小小）裴紫阳40岁：...

我们从绝望的大山中砍出一块希望的石头！！

【极度放松助眠音乐】【深度睡眠】【助眠催眠】进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。

情绪只是情绪，它们没有影响你的力量，真正在影响你的，只是你对情绪的依恋与厌恶。1. 关于判断音频：1.1. 对判断流程的抗拒，应该有两部分。一部分，是对学习（使用头脑）的抗拒，另一部分，是对情绪浮现的抗拒。无论是哪一部分，都像是「一边踩油门一边...

【内容简介】时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。这...