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《每天学一点超级自控力：卡耐基情绪管理术与意志力训练》
自控力是一个人成熟度的体现。 没有自控力，就没有好的习惯。 没有好的习惯，就没有好的人生。 最易干成大事的是那些能掌控自己的人。 缺乏自控力却在妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。
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每天学一点超级自控力：卡耐基情绪掌控术与意志力训练丨成功从战胜自己开始丨你最大的对手是自己
失控，是一种对自我、时间和生活失去自主能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。《每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练》以20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一...
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《卡耐基情绪管理》做内心强大的自己 | 不吵架不生气的秘密 | 告别焦虑、内耗、抑郁
作者介绍/戴尔.卡耐基美国人际关系学大师，20世纪伟大的情绪管理大师也是帮助数千万人管理好情绪、走出焦虑的一位老师。主播/冬梅读书喜马拉雅优质主播，陪你一起学习卡耐基的情绪管理带你控制好脾气，让你不焦虑、不内耗，与自己和解
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