可以让鸡生气的叫声

我~可以生氣？你~可以生氣！雖然生氣是一種負面情緒，他仍舊需要出口。只是，生氣也有方法，並非要你指著對方鼻子罵人，而是要懂得如何表達自己的憤怒。所以戶田久實的這本書「生氣時，還可以從容表達的人才厲害」才能在告訴我們既可以生氣，又不會破壞人...

一只只小虫儿，唧唧地叫着，仿佛在歌唱！

猫虽然不像人类那样有发达的语言系统, 但它们的所有叫声都有着自己的含义，而且在不同的场合，其含义也有所差别。叫声是猫与同类之间交流，或者向异类表达自己情绪的重要工具。众所周知，猫的叫春声是首春天的风景诗。事实上，在日常生活中，猫的叫声也有各种各样的含义。短促的“喵”的一声，是猫在打招呼“喂”。当猫发出稍微长一些，强烈一些的叫声时，大多数情况下它们是在向主人提要求——“我要吃饭”、“给我开开门”等等。当一只猫在遇到其他强势的猫或是狗等，感到害怕或是想威胁对方的时候，它会发出尖锐的“哇嗷”的叫声，或是发出“卩沐”的声音——如同从喉咙的深处发出的声音一样。无论是猫的何种叫声，都是它们当时心情和情感的表现。

我家的鹦鹉每天都会欢叫

收集各种动物的叫声

管理情绪从认识开始 当我们在各种人际关系中感到困顿，迷茫，不知所措时，来听听这本书吧～这是一位从事人际关系疗法的医生结合自己的经验写下的文章。 有案例，有分析，实操性很强。实实在在地帮我们梳理了人与人之间的相处模式。值得收藏，并反复收听。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。所以，不要再生气，我们应该学...

情绪管理的智慧

《你可以不生气》是一行禅师写给我们每一个人的智慧书。本书在 “9·11”事件发生后一周上市，旋即传遍整个世界，至今改变了数千万人的愤怒情绪。一行禅师以优美的文笔和感人的事例，告诉我们为什么会生气，我们如何将生气的怒火转化成慈悲的甘泉，如何以...

每一种负面情绪都有正当的理由，然而，情绪化思考会让你偏离问题，以至于越想越气，处处碰壁。

主播：喜旋 Gankyil《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。本书以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气。阅读本书，不仅能让我们好好照顾生气，把内心积蓄的负面能量转化成正面能量，将生气的怒火转化成慈悲的甘泉，还能让我们以更有智慧对待别人，面对人生的挫折与痛苦。人生就像一场戏，相知相遇不容易；为了小事发脾气，仔细想想又何必。在我们的生活中，总是存在许多不如意的事，不论是婚姻、生活还是工作，总有许许多多、大大小小的事情，会让我们生...

这个专辑的主播是喜旋。《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中，一行禅师提醒我们，把生气当做自己的孩子，好好地拥抱、照顾，受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，把内心积蓄的负面能量转化成正面能量，将生气的怒火转化成慈悲的甘泉，还能更有智慧地对待别人，面对人生的挫折与痛苦。一行禅师（Thich Nhat Hanh）著游欣慈 译慈悲心是愤怒与痛苦的解药2001年在美国上市一周就已卖出10万本。2002年，韩文版销售100万册，成为韩国文化界的热门话题。2. 前勒口作者简介一行禅师（Thich Nhat Hanh）最具国际影响力的佛法导师之一1926年出生于越南中部，16岁出家，为临济宗第42代传人。越战期间，致力于推动和平，1967年获诺贝尔和平奖提名。1982年在法国创立梅村道场，推动“正念修持”。2001年，获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠首个“身心灵研究贡献奖”。著作超过一百本，代表作有《你可以不生气》《正念的奇迹》《佛陀之心》《活得安详》《步步安乐行》等。