杀青后我学会了轻功

不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样去恋爱，而是学会了怎样去爱自己。

漫画家卫枝意外陷入丑闻，在她最失落的时候，一段单板滑雪的视频给了她新的启示，视频中选手们无畏的精神打动了她，于是她决定以滑雪为题，重新开始创作。而剧集正是以此为基础，以 “冰雪匠心” 为内核，展开一段年轻人在追梦旅程中收获治愈力量、在困难...

——如果有人不太喜欢你，你还能勇敢地坚持做自己吗？　　　　鲨鱼看到海豚那么受人类的欢迎，心生羡慕，于是向月亮许了心愿：变得可爱，让人类喜欢。月亮送给它一双脚，它微笑着走上岸，却吓跑了沙滩上的人。利欲熏心的寿司店老板在鲨鱼身上发现了商机，...

珠帘玉幕已杀青提前听刘宇宁+赵露思

推荐刘杨编著的《培养卓越孩子的100个自我管理寓言》，挖掘自我管理宝藏，迈向未来成功之路。由阳光教育集团全日制事业部总校长张中山主播。QQ/微信：859571771

主播介绍：程丰，医学博士，从事园艺近40年，神经内科工作24年，心理工作16年，当您夜间辗转反侧，坐立不安，恐慌，情绪难以自控时，可以和我一起来学习催眠和放松。不能急，需要日常的修炼方能取得真经。已经在抗疫的海外工作的华人中取得了很好的效果，...

实操干货，让你学会如何去爱和被爱，成就更好的自己，收获甜蜜爱情。获取更多情感干货添加小助理vx：liuba06...

只分享最真实的内容体验

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 唐糖一朝穿入自己的小说中。一门心思杀青下线。螳螂在前，黄雀在后。“谁准你逃?”叶蓁冷脸。“你若逃，我陪着你，纵然天涯海角。”盛亦双目含情。一副面孔，霸道狂拽、软...

作者简介：【美】珍•克里斯特勒美国印第安纳州立大学心理系荣誉教授，正念饮食觉知训练创始人，正念饮食中心共同创办人。珍•克里斯特勒在三十年前，于耶鲁大学攻读博士时，开始对以静坐为方法的饮食障碍及减速重治疗产生兴趣。她对正念的应用更加充实了正念饮食的临床实证基础。【美】艾莉莎•鲍曼畅销书作家，专业撰述人，“幸福快乐生活计划”创办人。

为了培养孩子抗拒危险的能力，此书历时多年，收集了大量社会新闻，请儿童教育专家根据实际案例编写成《学会保护我自己》。这套书共有七册，内容涵盖社会生活的方方面面，从校园安全，居家安全，交通安全，饮食安全，到防盗防骗，抗震抗灭，全面帮助孩子了解危险，树立防范意识，主动远离危险，并学习遇到危险时如何自救互助。（如果喜欢，欢迎大家关注和订阅，谢谢大家）

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 精彩的世界，会有许多精彩的故事，但是可惜的是它们都篇幅冗长繁琐，让人读后不能有一种简明愉快的感觉；还有许多故事虽然也很精彩，但是却流传甚广、童叟皆知，让人读后不能有一种耳目一...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 有位伟人说：“乐意工作的人，身心永远年轻，而能把工作与休息变作一种乐趣的人，是天下最聪明的人。”因此，当工作是一种快乐时，生活是甜的；当工作是一种负担时，生活是苦的。随着现代...

本书以独特的视角阐明了选择和放弃是一堂人生的必修课；是人生各个阶段必须面对的挑战；是人们在社会生活中所应该掌握的生存艺术。本书内容丰富，资料涉及方方面面，对体悟人生真谛有极强的启发，并具有现实的指导意义，使每个人在纷繁复杂的人生过程中保...

吸尘器的嗡嗡声、洗衣机的轰隆声、收音机的静电噪音，雨水滴答、流水潺潺，......很多我们听起来极其难以接受的「噪音」在宝宝们听来却是优美极佳的「催眠曲」。新生儿刚刚离开妈妈的子宫来到一个陌生的环境，一些陌生的声音会让Ta感到不安甚至烦躁导致哭闹不止。其实Ta只不过更喜欢子宫里的「嘈杂声」，这些与Ta熟悉的声音有着类似之处的我们叫做「白噪音」。在很多宝宝（特别是小月龄）感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。而对妈妈来说，「白噪音」也能用来降低那些育儿噪...

选择是一种智慧，放弃是一种美丽，生活的真谛就在这取舍之间。几十年的人生旅途，我们只有淡定会了放弃，才能拥有一份成熟，才会活得更坦然更轻松。

或许依赖是我们的天性，如果能够依赖，我们绝对不愿意一个人。生活中是这样，感情中亦是如此。漫漫人生路，也许本不该把自己的生活寄托在别人身上。一个人也要活得潇洒，因为未来很多路都是我们一个人。最后不管有没有人陪，我们终究要学会一个人走。

口才是一种艺术,是一种表达思想的方式。如何巧妙的说话?与人交际?这是很多人都面临的问题,本书从多方面讲述了这些问题,比如想要拒绝别人的时候,怎么才能让你不尴尬,同时让对方也没有什么想法?找别人帮忙时,怎么才能让对方点头答应?怎么讲话有助你的事业?怎么讲话能让人对你言听计从,从而达到你的意愿?怎么讲话能赢得人心?书中的记载会让您对人生充满挑战,生活更加精彩

学会爱，你不一定要是艺术家，但必须拥有艺术的感觉。艺术的感觉，就是要懂得什么“美”。艺术家拥有艺术之美，而我们要懂得什么是生活之美。冰心说，爱在右，同情在左，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，似穿枝拂叶的...

吴 双：帅气的中科大男生，羞涩却勇敢，帅气却纯善，对爱情格外珍重陈 为：性格有点内敛，但是是一个重情重义，懂得把握爱情的人，在剧中为吴双的男友薛 磊：吴双最好的朋友，对友谊格外珍重，虽然最后没有找到真爱，却对友情与爱情有了重新理解林子光：阳光爽朗的男生，是同志圈的圈内人物，懂得关心，却不懂得珍惜。13年前他们仨相遇在科大的也西湖畔，面临友情和爱情的抉择，砥砺前行共同成长；10年前他们仨因毕业天各一方，遥远的距离尘封了记忆，往事如烟戛然而止。13年后的今天他...