此刻带领全人类征服异界

国家卫生健康委员会官方音频节目

冥想练习的系列短课程，包括21天冥想基础课程、正念冥想、视觉冥想、艺术冥想、实效冥想等。适合现代人缓解身心压力、调控情绪、提升注意力与内在潜力。

主播寄语：从最平常的人间烟火中找到治愈心灵的光一饭一食，全是家常味道，一言一语，是世间寻常，始终像第一次见到它们一样，用饱含情趣的文字，从最平常的人间烟火里找到治愈心灵的光……1⃣️原创行文随笔：主播每周一记原创短篇作品，行文随笔，潦草...

拼其一生修为，只是为了找到一个和你能量对等的人相伴。

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作者用10年的时间从不越界、不评判、负责任、无伤害等六个角度，深入剖析与孩子进行有效沟通的精髓，并通过日常的故事展示与孩子沟通的最佳模式，很值得家长学习和收听。

上班路上，回家途中，小布梳理的重要资讯帮您用3分钟时间了解上海的此时此刻。这里是上海市政府新闻办官方新媒体--上海发布。

此刻我们在这里相遇没有时空的距离没有内心的距离……

一觉醒来，发现自己老了几岁不说，还多了几个不孝子，怎么破？大儿子勤劳，但实际是个木头，二儿子听话老实，可惜是个包子三儿子有点蠢，但还有点自以为是，四儿子听媳妇话，五儿子没存在感，七儿子有点傻，八姑娘娇气包。我这个恶娘亲，压榨全家，更是极...

穿越之后，有了四个儿子，个个听话孝顺，就连儿媳也温顺听话。本来想平平淡淡有点小资就可以，但接二连三的事情逼得她不得不去争取，跟着做官的小儿子外放，且看她利用前世记忆改善土壤，开铺面，甚至解放女人小脚的思想；女主理性智慧，不圣母。我们一起...

千万父母追随的父母效能训练中国督导——安心 十年心血之作

PET主要讲的是父母如何与孩子沟通。这套课程所运用的理论皆源于人本主义心理学，可以说集人本主义的精髓，融会贯通于沟通中，使高深的心理学知识得以被父母运用。虽然PET以亲子关系为着眼点，实际上适用于所有人际沟通。

孩子的灵魂属于明天，属于我们做梦也无法到达的明天，当我们站在远远的背后，就不会想要操控孩子，而是尊重和允许孩子成为自己，当我们站在远远的背后，就能纵观孩子所处时空的全貌，真正看见孩子，当我们站在远远的背后，就不是在带领，而是跟随

以往我们处理问题时，可能总想分出好坏、对错、曲直、高下，思维陷入二元对立模式。而行为窗口恰恰打破了二元对立模式，让我们回到沟通的本质上来。沟通的本质不在于论对错，而是在当下的那个片刻，谁被卡住？谁遇到问题？谁需要被帮助？谁要为此负起责任...

中国区P.E.T.督导安心的这本书，让我有机会以未曾有过的视角，去看见自己，和身边他人。让我成为了一个分享P.E.T.的讲师，和大家一起学习怎样通过良性的互动，和孩子、家人、朋友同事真正建立起轻松愉快的关系。

安心的这本书，分享了很多为人父母的错位观念，以及倾听孩子、无条件地爱等P.E.T.（父母效能沟通）倡导的理念，是一本很容易上手的亲子好书，没有学过任何成长课程的父母，也很容易学会如何当个好父母。不仅如此，对于我们成年人的沟通也很有指导意义。