碎镜天殇

欢迎加入21 天镜子练习，在接下来的三周里，你会学到如何单凭看着镜中的自己，就改变人生。你可能会怀疑为什么只需要21天？你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗？也许无法很彻底，但你可以播下种子。当你持续进行镜子练习，这些种子就会慢慢发芽，变成...

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全球销售量超5000万册，作者“自我疗愈界第一夫人”露易丝.海说：“镜子练习是你这辈子送给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。这个练习能帮助你放下过去.建立自尊.释放愤怒，疗愈关系.爱自己.爱他人.爱内在小孩。 露易丝.海生于1926年，95岁的她至今仍然很优雅，并出书不断、到处演讲。小时候她跟着母亲嫁给了一个有暴力倾向的继父，5岁被邻居强暴，15岁辍学，成为未婚妈妈，16岁将孩子送人，28岁结婚，但42岁时离婚，52岁患上了宫劲癌，但她通过自我疗愈，半年后癌细胞消失。于是她坚信：只要愿意改变自己的思想、信念和行动，疾病是可以治愈的。 四十多年来，露易丝一直在教人疗愈，教人肯定句的力量，也教人爱自己，而她提供的一个广为人知的方法，就是《21天镜子练习》。只要你相信并坚持下去，奇迹一定会在你身上出现。

这个练习，能帮助你我：放下过去，建立自尊，释放愤怒，疗愈关系，爱自己，爱他人，爱内在小孩！

21天创造生命的奇迹

镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物镜子练习可以让你学会爱自己，并将这个世界视为安全又充满爱的地方。

镜子练习，就是爱自己，爱自己无比重要，帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系如果想要参加<镜子练习21天打卡训练营>，主页加v了解

透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去建立你的自尊释放你的愤怒...

自我疗愈 自我成长镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去建立你的自尊释放你...

天下──有德者居之，无德者失之。为何周文王三分天下有其二，还服事殷，可是周朝的国运却有八百多年？为何秦始皇自称始皇帝，以为还有二世、三世……，乃至万万世世都可以做皇帝，想不到在第二世时就失去天下？为何隋文帝精勤治国，史称开皇之治；可是他...

内容:《21天镜子练习》，是一项强大的自我疗愈工具主播介绍:德元老师lp超盘手高级心理咨询师中级静心冥想师私信888,领取价值520《》电子书适合人群:从小孩儿到老人都适合去听，（8岁~70岁）都可以听此节音频主播寄语：希望通过我的系列节目帮助更多人疗愈...

如果你觉得被困在痛苦的亲密关系、亲子关系、无法令人满足的工作、不健康的习惯，甚至财务问题中等，镜子练习是一个深入内在去疗愈的好办法，可以让更多你想要的事物进入你的生命。许多人都借由镜子练习创造了生命的奇迹，相信你也做得到！镜子练习是你可...

“自我疗愈界第一夫人”露易斯·海的超强转化工具这个练习，能帮助你我：·放下过去，建立自尊，释放愤怒·疗愈关系，爱自己，爱他人，爱内在小孩

你永远值得爱与被爱！

欢迎您加入我们的“爱自己·习练营”和一群志同道合的小伙伴一起学习实践爱自己！ “21天镜子练习 爱自己习练营”适合人群：1、想学习爱自己却不知道方法的小伙伴2、想提升配得感的小伙伴3、希望自己变得更加自信，喜悦的小伙伴4、对自己苛责和评判，想更...

爱自己无比重要。镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。​本专辑来自天使一班的天使电台，若想了解更多关于信息，请在微博关注“天使之翼班_Miracle”，或关注微信公众号“天使一班”。