碎镜天殇

二十一天镜子练习，用二十一天的时间重新爱上自己，审视自己的内心，与内在和解

镜子练习可以让你学会爱自己，并将这节目内容:21天镜子练习主播介绍:带你“玉”见更圆满的自己适合人群:想要自信、爱自己、肯定自己、活成自己喜欢的模样你将收获:重塑爱、丰盛、富足的自己个世界视为安全又充满爱的地方，让我们一起21天打卡练习

什么是镜子练习？•镜子练习来自有“自我疗愈界第一夫人”美誉的露易丝·海的《镜子练习》。•是你可以给自己的一份有爱的礼物。•21天的时间里，每日单凭看着镜子中的自己，你就可以改变人生。你将获得：～崭新、健康的心智习惯～建立深刻而愉快的自我关...

全球销售量超5000万册，作者“自我疗愈界第一夫人”露易丝.海说：“镜子练习是你这辈子送给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。这个练习能帮助你放下过去.建立自尊.释放愤怒，疗愈关系.爱自己.爱他人.爱内在小孩。 露易丝.海生于1926年，95岁的她至今仍然很优雅，并出书不断、到处演讲。小时候她跟着母亲嫁给了一个有暴力倾向的继父，5岁被邻居强暴，15岁辍学，成为未婚妈妈，16岁将孩子送人，28岁结婚，但42岁时离婚，52岁患上了宫劲癌，但她通过自我疗愈，半年后癌细胞消失。于是她坚信：只要愿意改变自己的思想、信念和行动，疾病是可以治愈的。 四十多年来，露易丝一直在教人疗愈，教人肯定句的力量，也教人爱自己，而她提供的一个广为人知的方法，就是《21天镜子练习》。只要你相信并坚持下去，奇迹一定会在你身上出现。

镜子练习，就是爱自己，爱自己无比重要，帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系如果想要参加<镜子练习21天打卡训练营>，主页加v了解

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镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物

欢迎加入21 天镜子练习，在接下来的三周里，你会学到如何单凭看着镜中的自己，就改变人生。你可能会怀疑为什么只需要21天？你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗？也许无法很彻底，但你可以播下种子。当你持续进行镜子练习，这些种子就会慢慢发芽，变成...

21天创造生命的奇迹

透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去建立你的自尊释放你的愤怒...

自我疗愈 自我成长镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去建立你的自尊释放你...

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内容:《21天镜子练习》，是一项强大的自我疗愈工具主播介绍:德元老师lp超盘手高级心理咨询师中级静心冥想师私信888,领取价值520《》电子书适合人群:从小孩儿到老人都适合去听，（8岁~70岁）都可以听此节音频主播寄语：希望通过我的系列节目帮助更多人疗愈...