自我疗愈 自我成长
镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。
镜子能够反映出你对自己的感觉。
镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，
又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。
透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：
放下你的过去
建立你的自尊
释放你的愤怒
原谅你自己和那些伤害过你的人
疗愈你的关系
活得自在没有压力
爱你的内在小孩
如何爱自己和他人
·····
开始尽情探索镜子练习吧，
你会因此转化自己的生命！
镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。
镜子能够反映出你对自己的感觉。
镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，
又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。
透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：
放下你的过去
建立你的自尊
释放你的愤怒
原谅你自己和那些伤害过你的人
疗愈你的关系
活得自在没有压力
爱你的内在小孩
如何爱自己和他人
·····
开始尽情探索镜子练习吧，
你会因此转化自己的生命！
用户评论
- 听友109578451
好好学习 天天向上 不忘初心
很不错呀发音标准语气节奏把握非常好可以互关交流向你学习吗👋👋👋👋👋👋👋
你的声音还可以的 可以互相交流一下吗？
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特别喜欢主播老师的声音，听着让人很安心，内容有很深的感染力