我真的很厉害

一只有声书主播的真实成长轨迹

《妈妈，我真的很生气》这本书为父母提供了一个简单，有效的办法，帮助他们的孩子学会表达愤怒、受挫和其他难以处理的情绪。在写给父母的话中，心理学家弗吉尼亚.希勒探讨了，通过奖励计划调整孩子愤怒情绪和行为的办法

玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困扰，并因此大量消耗心理资源，让自己长期处在疲惫中？心理咨询师丛非从运用十几年心理学训练，在这本书里面，针对你关心的这些问题一一列出解决方式。并且告诉你...

建立稳定而有秩序的内心，停止内在对自我的攻击，每天接受自己，相信自己，才能让自己内心充满力量。

停止内在对自我的攻击，每天接受自己，相信自己，才能让自己内心充满力量。

曾老《易经真的很容易》诵读

最易懂的《易经》导读入门书

曾仕强

研修易学，真正的功能，就是以自己的心，来改变自己的行为、态度，也可以说，用心选择合乎自己需求的人生路径。

湿气重之人，多与脾虚有关，而且多有体重困乏之感，多嗜睡而睡眠难以深入。长期睡眠不好，易造成体质下滑，容易诱发各种病症，导致各器官衰竭，人也容易变老，俗话说，人有三分之一的时间是在床上度过的，睡眠质量常常会与人体健康所挂钩。不少现 代人会出现失眠、浅眠、多梦等状况，本专辑将会针对这些问题，一一提供解决的方法给大家，为健康保驾 护航。?

丛先生的新书，尽管是公众号上的文章，买得很值~

唐朝，这是一个让人心驰神往的巅峰王朝，这是一个让人无限向往的黄金时代，这是一个气势磅礴的帝王时代，他无比壮丽，无比辉煌，无比炫目，千年前，李渊晋阳起兵，取得长安撼动了隋朝的统治千年前，秦王李世民直长刀跨六军，劈开了一个新的时代千年前，女...

易经的智慧 如一盏明灯 照亮你前方的路

以自己的心来改变自己的行为态度

建立稳定而有序的内心

人这一生，其实真的很短暂，还没来得及和最爱的人走遍这世界，还没来做完自己想做的事，岁月匆匆，一转眼我们就快走完人生的一半。作家卢思浩说：“在年轻的的时候，无论爱恨，都要用力生活。”一辈子，真的好短，宝贵的时光，我们等不起，更消耗不起。趁...

感谢关注天气晴亲子派微信公众号，我是朗朗妈妈。（xuhua7060）天气晴亲子派是天气晴亲子工作室的官方公众号，我们每周都会提供不同主题的派对活动，不只是活动，参加我们活动的每个家庭，都有摄影师随时记录精彩瞬间，送上亲子大片哦，也欢迎小朋友们走进我们的录音棚,体验小主播，说不定，就有机会和朗朗妈妈一起录制一期节目。这里是西安，我是朗朗妈妈。我在西安天气晴。下期节目，我们再会。