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丛非从著建立稳定而有秩序的内心
别人怎么说，我都是有价值的，我最重要。
建立稳定而有秩序的内心，停止内在对自我的攻击，每天接受自己，相信自己，才能让自己内心充满力量。
玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困扰，并因此大量消耗心理资源，让自己长期处在疲惫中？心理咨询师丛非从运用十几...
