念力世界
本系列音频内容来自于正念认知疗法创始人之一Mark Williams和媒体人Danny Penman的书籍：Mindfulness：An Eight-Week Plan For Finding Peace in a Frantic World，经由音频录制者花开正艳翻译而来。正念是一种普世的生活哲学，也可以说是一种训练心智的方式，让我们知道如何在这个充满竞争和焦虑的世界中保持自身的清晰和稳定、明智且有效的追求自身的目标实现自身价值。...
从接触到正念冥想至今已经七年了，在这七年之中，我经历了事业的忙碌、生活的疲惫、以及癌症的考验，都在正念与冥想的辅助之下，度过至暗时刻，顺利康复，获得新生。在这里，我将系统性带大家了解、学习、运用正念与冥想的方法，希望大家以后累了、倦了，...
内容简介这本书揭露的真相，关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活，甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。就如同人类基因组图谱的绘就，掀开了我们认识生老病死全新的一页。本书作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R...
为什么说“仁者无敌”？ 为什么说“善有善报、恶有恶报”？ 为什么全世界85%的人一生很少感到幸福？ 为什么大多数人不去触碰艺术和文学经典，却喜欢流行事物？ 这本书揭露了一个令举世震惊，连*严苛的科学家都要折服的真相。它关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活，甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。 它就是震撼世界的“意识能量层级图谱”！ 就如同人类基因组图谱的绘就，掀开了我们认识生老病死全新的一页。本书作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R霍金斯博士，他以近30年的科学研究为基础，证实了意识作为一种能量，具有强大的力量，并绘出人类历史前所未有的“意识能量层级图谱”，在全球范围内，已经引发新一轮精神意识领域的创新变革，使得我们对命运、人生、生活的掌控，达到一个全新的高度。 我们每一个人都有自己对应的意识能量层级，而这意识能量层级决定着生命的品位、品质；层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。诚实、同情和理解能增强一个人的意志力，改善身心健康；冷漠、害怕与傲慢则会削弱自己，对个人有害。若想获得健康和内在的升华并有所成就，我们每个人可以通过调节内在而改变、提升自己的能量层级。 心存善念，保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心，相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生和命运！念转，运就转！无论你向往的是人生的幸福，还是事业上的成功，都可以在这本书中找到终极答案。
为什么说“仁者无敌”？ 为什么说“善有善报，恶有恶报”？ 为什么全世界85%的人一生很少感到幸福？ 为什么大多数人不去触碰艺术和文学，经典却喜欢流行事物？ 这本书揭露了一个令举世震惊，连最严苛的科学家都要折服的真相，他关乎我们自己能否掌控自身命运，主宰自我，人生获得幸福美满生活，甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。
为什么说“仁者无敌”？ 为什么说“善有善报、恶有恶报”？ 为什么全世界85%的人一生很少感到幸福？ 为什么大多数人不去触碰艺术和文学经典，却喜欢流行事物？ 它就是震撼世界的“意识能量层级图谱”！ 就如同人类基因组图谱的绘就，掀开了我们认识生老病死全新的一页。本书作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R霍金斯博士，他以近30年的科学研究为基础，证实了意识作为一种能量，具有强大的力量，并绘出人类历史前所未有的“意识能量层级图谱”，在全球范围内，已经引发新一轮精神意识领域的创新变革，使得我们对命运、人生、生活的掌控，达到一个全新的高度。 我们每一个人都有自己对应的意识能量层级，而这意识能量层级决定着生命的品位、品质；层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。 意念力是肯定存在的,意念力就是精神力量，我们有的时候睡觉会感觉明明清醒，但是就是醒不来，医学上面讲到这个是压住了心脏部位，但是不完全正确，另外的说法就是精神力下降。 意念力有的是天生就很强大的，有的是后天形成的,后天的修行非常辛苦,几乎是不能完成，并非刻苦修炼就能成功，要平稳心态，才能成功感受到意念的存在。 全球首次科学实证“善恶报应”的存在！前福特、克莱斯勒汽车公司总裁李艾柯卡、沃尔玛创始人萨姆沃尔顿、诺贝尔和平奖得主特蕾莎修女倾力推荐！激发你的潜在力量，意念转，运就转 ◆前福特、克莱斯勒汽车公司总裁李艾柯卡、沃尔玛创始人、总裁萨姆沃尔顿 、诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女、畅销书《你的误区》作者韦恩戴尔倾力推荐 ◆诺贝尔奖得主合作者30年研究心得，全球首次揭示神秘的“人类意识能量层级” ◆划时代惊世巨作，全球**中文版 ◆《科学美国人》、《纽约客》等世界主流权威媒体倾力推荐 ◆全球**商业领袖、诺贝尔奖获得者齐声盛赞 ◆让流传千古的“善恶有报”有真实的科学证明，给人人梦想的“心想事成”以真正的实现机会 ◆人生福境祸区，皆由意念造成 ◆让流传千古的“善恶有报”有真实的科学证明；给人人梦想的“心想事成”以真正的实现机会 ◆心存善念，保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心，相信自己的信念，我们都可以改变自己人生和命运！意念转，运就转 霍金斯博士经过30年长期的临床实验，横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等地，*选择测试对象，包括各种不同种族、文化、行业、年龄，累积了几千人次和几百万笔数据，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量层级，依据此，绘就震撼世界的“意识能量层级图谱”！ 他有两大突破，**、将道德、精神层面的领域引入科学实验阶段；第二、可以明确区分精神层面内涵的好坏，并给予数值比较。例如，宽容、勇气都带来正面能量，而宽容的能量比勇气更强，但两者都比愤怒要好。 大卫R霍金斯，美国著名心理学博士、精神治疗师，入选《美国名人录》，并经常在全美的电视节目“麦克尼尔和莱尔新闻小时”、“芭芭拉沃特秀”和“今日秀”上露面。 霍金斯博士是美国精神病学会的终身会员，于1952年就开始从事精神病学治疗。他曾跟诺贝尔奖得主莱纳斯鲍林合著了富有创新性的《分子行为精神病学》。 霍金斯博士经过30年长期的临床实验，横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等地，*选择测试对象，包括各种不同种族、文化、行业、年龄，累积了几千人次和几百万笔数据，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量层级，依据此，绘就震撼世界的“意识能量层级图谱”！ 他有两大突破，第一、将道德、精神层面的领域引入科学实验阶段；第二、可以明确区分精神层面内涵的好坏，并给予数值比较。例如，宽容、勇气都带来正面能量，而宽容的能量比勇气更强，但两者都比愤怒要好。 因为本书，霍金斯博士被丹麦皇室封为爵士。
意念力——疗愈自我的心理暗示法则每一天每一时，我们可以以各种方式，让自己过得越来越好。——埃米尔·库埃
意念改变世界
《专念学习力：打破7个扼杀创造力的学习神话》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家埃伦•兰格的全新力作。 埃伦•兰格对传统七个学习神话——熟能生巧、专心一意、延迟满足、倒背如流、对抗遗忘、绝对智能、非错即对——的颠覆解析，打破人们对学习的认识，改变传统的学习方法，让学习变得更加有乐趣，更加有意义。 “专念学习力”思想改变了人们在学习上长期陷入的僵局，打破惯用的学习思维。实践专念的学习方法在质疑学习神话的同时，也重构了我们的思维模式，改变了我们看待事物的方式，专念地学习能让我们更有能力、更有魅力、更有创造力。 【作者简介】 埃伦•兰格（Ellen J.Langer） 她是积极心理学奠基人之一，幸福课导师本•沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家，第一位获得哈佛终身教职的女性； 获得最具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会大众心理学杰出贡献奖等； 在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《专念》、《专念创造力：学学艺术家的减法创意》等； 独具匠心的画家。
打破7个扼杀创造力的学习神话
送给孩子们的睡前礼物【美】玛格丽特.怀兹.布朗/著
《影响世界的七大教子理念》 作者 程夏辉 海潮出版社出版家庭教育的圭臬之作父母必备的教子经典我们每个孩子都可以成为天才3岁之前奠定了天才成长的道路3岁前这样养孩子，3岁后不会那么操心
火柴盒子微信号：matchbox2u
《听世界念一首晚安诗》是玛格丽特·怀兹·布朗的遗作，她的很多作品我们都耳熟能详，所著的《晚安，月亮》、《逃家小兔》深受国内外儿童喜爱。而这本晚安诗集中收纳了12首睡前童谣，这些诗歌的手稿是作家离世四十年后被发现的，堪称“珍贵的发现”。这些韵律轻快的诗歌，被享誉盛名的插画师们配上梦幻十足的背景，赋予了这些歌曲全新的视觉生命，让夜晚带给孩子更多的安宁与想象。同时，这些诗词还被汤姆·普鲁特和艾米丽·盖瑞作曲成为旋律悠扬的歌曲，在缓慢的吟唱中，仿佛一首首催眠曲，轻轻地牵着孩子进入梦乡。
喜欢宫崎骏的那些唯美的动画作品，喜欢久石让的那些唯美的动画音乐。这是一个充满魔力的世界。
在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我相信有一种比我强大得多的力量，每天、每时、每刻从我身体流过。我打开自己让智慧进来，我知道大千世界只有一种智慧。在这智慧里面有所有的答案，所有的解决方案、所有的康复方法，所有的新创造。我相信...
你相信什么，你的世界就是什么
信念的力量，与李惠森先生零距离交流，汲取信心和力量。（每周一更新）
